Статьи

Убийцу Салтанат Нукеновой приговорили к 24 годам строгого режима

Специализированной межрайонной суд по уголовным делам Астаны вынес приговор экс-министру экономики Куандыку Бишимбаеву. Его приговорили к 24 годам заключения.

Секрет приложения Finch: как уход за виртуальным питомцем помогает справиться с депрессией

В России набирает популярность приложение Finch. В нем пользователи ухаживают за маленькой птичкой и тем самым улучшают свое ментальное состояние. Почему приложение столь эффективно? Разбираемся с врачом-психиатром.

«Встретить ее с состраданием и принять»: как правильно реагировать на боль

Психотерапевты и семейные консультанты рассказывают, почему бессмысленно избегать переживаний и как умение принимать неприятные чувства может помочь вам стать счастливее.

Чем похожи нарциссы и алкоголики: 11 общих черт

Если в отношениях есть секреты, что-то не так?

5 фактов о «Евровидении-2024»

5 причин нежелания выходить замуж

В определенном возрасте женщина обнаруживает, что подруги и друзья уже со штампами в паспорте, а родители все чаще спрашивают про внуков. В такой ситуации люди делятся на две категории: те, кто хочет замуж, но не может, и те, кто этого по-настоящему избегает. Первых жалеют, вторых не понимают и считают эгоистками. Но что делать, если нет реального желания связать с кем-то жизнь?

Обмен дарами: почему мы так нуждаемся в отношениях

В прошлом выжить в одиночку было просто невозможно, и наши предки объединялись в группы. Но и сегодня ситуации, угрожающие нашим социальным отношениям, заставляют нас страдать так же сильно, как при физической боли. Почему мы нуждаемся друг в друге и как закрепить значимые для нас связи?

11 подсказок для общения с пожилыми родителями

Дети взрослые, родители уже порой ведут себя как капризные дети. Старые обиды никуда не делись — а иногда высвечены еще ярче оттого, что мы понимаем, к каким нашим проблемам вели родительские ошибки. Как общаться при этом? Приводим главу из книги психолога и телеведущей Оксаны Козыревой «Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь» (Феникс, 2024).

8 вопросов, чтобы понять, готовы ли вы изменить свою жизнь

Откровения сталкерши: прототип героини сериала «Олененок» дала интервью

Как преодолеть трудности в семейных отношениях: разбор четырех частых ситуаций

«Не слишком ли много мы думаем?»: как правильно потреблять и перерабатывать информацию

Мы тратим уйму времени на то, чтобы поглощать разнообразную информацию и делиться ею с другими. А по ночам не можем уснуть, изнемогая от тревожных, путаных мыслей. Может, дело в том, что мы слишком много думаем? Отвечают наши эксперты.

Как понять, заслуживает ли человек доверия?

Как понять, стоит ли доверять человеку? Рассказываем, на что стоит обратить внимание при общении с малознакомыми людьми.

«Все хорошее заканчивается»: 3 неожиданных плюса этой мысли

Психологи сделали неожиданный вывод: думать о плохом иногда полезно. Представьте, что скоро вы потеряете нечто хорошее, ценное, что-то, чем дорожите. Воображаемые потери помогут оценить то, что у вас есть, и стать счастливее.