Статьи

Магазин на диване: как нас заставляют тратить деньги

Скидки, бонусы, специальные акции… Увидев на сайте интернет-магазина что-то притягательное, мы спешим сделать заветный клик. Как нас заставляют тратить больше, чем мы собирались, и как этого избежать?

Чек-лист: 5 шагов, которые стоит сделать перед разводом

Вы уверены, что сделали все возможное для сохранения отношений. Однако правда в том, что часто наши «усилия» сводятся лишь к взаимным претензиям, попыткам доказать свою правоту или демонстративному молчанию, которое партнер считывает как пассивную агрессию. Возможно, стоит попробовать изменить угол зрения на семейные проблемы.

Как мы компенсируем отсутствие любви к себе: 5 типичных ошибок

Да, многих из нас недолюбили в детстве. Но если вы читаете это прямо сейчас — значит, готовы к тому, чтобы восполнить «пробелы» и дать себе эту любовь самим. Научиться быть себе самым добрым в мире родителем. Главное — избегать этих пяти распространенных ошибок.

Цифровой детокс: когда он становится необходимостью?

«Я не готов(а) к серьезным отношениям»: что скрывают эти слова

Вы выросли в токсичной семье: как это поломало вас

Человек-Паук, Халк и другие: кого из супергероев ждет здоровая старость

15 декабря в прокат вышла финальная часть трилогии о Человеке-пауке — молодом супергерое, который в этот раз вынужден не только спасать мир от злодеев, но и проходить через кризис идентичности. Как это скажется на его дальнейшей жизни? И какое значение для здоровья супергероев имеют регулярная физическая активность и крепкие социальные связи?

Зачем взрослые играют в компьютерные игры?

Многие слышали в детстве фразу «перестань играть и займись чем-нибудь полезным». Мы стали взрослыми... и теперь никто нам не помешает. Почему нам не жаль времени на игры?

Как социализироваться, если на общение совсем нет сил

Пять советов на случаи, когда ваша «социальная батарейка» села, а общаться с окружающими все еще необходимо.

12 простых и надежных способов позаботиться о себе в разгар дня

Куда ушла романтика и как ее вернуть

«Мой ребенок — блогер: спасти или принять?»

5 привычек, которые гарантированно разрушат дружбу

Что может стоить вам дружбы? Переезд в другую страну? Изменение образа жизни? Серьезные расхождения во взглядах? Вовсе нет: чтобы лишиться близкого человека, зачастую достаточно просто вести себя так, как описано ниже.

Беседа по душам: как стать временным «психологом» для своих близких?

Самый верный признак того, что человеку нужна помощь, — его прямая просьба. Однако мы не всегда способны самостоятельно осознать глубину проблемы, открыться близкому или профессионалу. По каким признакам можно заметить изменения в близком и как корректно ему помочь?

3 типа коллег: как правильно выстроить границы

Вы не представляете, как напомнить начальнику о своих правах? С трудом говорите «нет» и избегаете объяснять коллегам, что вас не устраивает? Подсказываем решения, которые помогут выстроить более гармоничное взаимодействие в рабочем коллективе.