Статьи

Чьи мечты мы реализуем и как ставить собственные цели

«Надо выйти замуж до 30», «надо иметь дорогое авто», «надо родить двоих детей» — зачастую установки в нашей голове принадлежат вовсе не нам. Не замечая этого, мы реализуем чужие сценарии счастья — родительские или навязанные обществом. Как же услышать голос своей собственной мечты?

4 проблемы в отношениях, которыми стоит заняться прямо сейчас

Многие из нас склонны решать «действительно серьезные» проблемы и разногласия с партнером, начисто игнорируя «мелкие неурядицы». А зря: любая маленькая проблема рискует со временем превратиться в большую, а недомолвки могут однажды привести к серьезным скандалам. На какие тревожные звоночки стоит обратить внимание уже сегодня?

5 источников внутреннего света

Бывают дни, когда наша энергия бьет ключом: мы ощущаем себя неотразимыми, хотя, кажется, ничего для этого не делаем. Как это можно объяснить? Что питает силу нашей притягательности? Рассказывают эксперты.

Как говорить с партнером об измене: 3 шага для сохранения отношений

6 типов друзей, которые нужны каждому

6 упражнений для развития эмоционального интеллекта у детей

6 признаков, что ваш партнер не готов к серьезным отношениям

«Я потратила на тебя лучшие годы, а ты!..» — что делать, чтобы избежать этого печального сценария? Как вовремя понять, что, возможно, человек рядом не видит с вами совместного будущего?

Почему некоторые люди никогда не извиняются?

Вам встречались люди, которые, совершив ошибку или поступив с другими дурно, не просят за это прощения? Что стоит за подобным поведением? Быть может, такие собеседники слишком упрямы, чтобы признать свою вину? Или не готовы брать на себя ответственность за свои действия?

7 эффективных способов попросить о помощи и получить ее

Мы часто не спешим попросить других об услуге: нам неловко или мы боимся услышать отказ. Простые советы облегчат жизнь и сделают так, что окружающие сами захотят прийти вам на помощь.

Почему у пожилых людей портится характер?

«Почему я не могу быть с той, кого люблю»: признание мужчины

«Жизнь проходит мимо»: что делать?

«Я ничего не чувствую»: как вернуть себе себя

Успеть все — таков девиз современности. Выкладываясь по полной программе на работе и дома, мы чувствуем, будто нас разобрали на кусочки. Как вернуть себе цельность и начать распределять силы иначе?

7 признаков «тихой смелости»

По-настоящему храбрый человек — какой он? Речь не о тех, кто прыгает с парашютом, покоряет горы или ставит палатку там, где гуляют голодные медведи. Речь о тех, кто не смиряется с несправедливостью мира и спорит с ней чуть больше, чем остальные. Кто эти люди и что их отличает от остальных?

Мир глазами интроверта: что никогда не скажет экстраверт?

Интроверты решили поделиться, какие фразы они часто слышат в свой адрес. И нашли понимание у таких же, как они, интровертов. Проверьте свою реакцию — может быть, вы тоже из их числа?