Статьи

Манера обращаться с деньгами может многое рассказать об их владельце. Мы тщательно разглаживаем купюры или сминаем их в комок, держим в кошельке или небрежно распихиваем по карманам… О тонкостях наших контактов с деньгами рассказывают психоаналитики Андрей Россохин и Самюэль Лепастье.

Независимость мышления: что мешает нам высказывать мнение, если с ним не согласны другие

Максим листает журнал в зале ожидания. В какой-то момент ему начинает казаться, что из вентиляционной решетки над входом тянет запахом дыма. Он поднимает голову, исподтишка оглядывает соседей — нет, похоже, никто ничего не замечает. Максим снова пытается читать.

Фразы, которые мешают нам жить

Советы, предостережения и рекомендации мы слышим с детства: стремясь вырастить нас сильными, разумными и бережливыми, родители сопровождают ими буквально каждый наш шаг. Со временем эти фразы могут поселить в нас чувство тревоги или вины. Психолог Алексей Луньков рассказывает, с чем связан этот эффект и как с ним справиться.

Любить себя по-русски

Ксенофобия — оборотная сторона стремления к самосохранению

Долой гнетущие мысли!

Посттравматический синдром — что это?

После серьезных жизненных потрясений мы порой долго не можем оправиться. И даже косвенное напоминание о случившемся вызывает острую боль. Почему так происходит и как себе помочь?

Нервная анорексия как вызов

Анорексией страдает все больше и больше молодых людей. В чем причина этого расстройства и суть? Что заставляет женщин изнурять себя голодом и продолжать бороться с лишними килограммами тогда, когда тело доведено до истощения?

6 упражнений, чтобы воплотить мечты в жизнь

Мир меняется, и среди нас все больше тех, кто чувствует расхождение с жизнью, которую выстроил. Как избавиться от ощущения остановки, «потолка»? Какие цели ставить? Как добиться их осуществления?

Помочь пережить горе

Мы слишком доверяем первому впечатлению

Как снять жизнь с паузы

5 способов стать добрее к себе

Мы не осознаем, что относимся к себе жестоко: увлекаемся самокритикой, фокусируемся на неудачах и недостатках. Нам бы и в голову не пришло критиковать других так безжалостно, как себя. Психотерапевт Шэрон Мартин объясняет, как избавиться от разрушительной модели мышления.

24 МАР 2018 09:00

33 простых способа сделать мир лучше (прямо сейчас)

Весна никак не наступит, цены растут, отпуск нескоро, дети не слушаются. Поводов для плохого настроения всегда хватает. Как насчет того, чтобы вместо очередных печальных вздохов и сожалений сделать что-то хорошее, не особо напрягаясь? Вы поймаете двух зайцев разом: сделаете чуть лучше не только мир вокруг, но и собственную жизнь.

19 МАР 2018 10:00

Как развить бизнес-мышление у ребенка: 5 шагов

Вне зависимости от того, кем ребенок хочет стать в будущем, бизнес-мышление и предпринимательские навыки пригодятся ему в жизни. И конечно, развивать их необходимо уже с детства. Как родители могут помочь?

13 МАР 2018 12:00