Статьи

10 признаков несчастливых отношений
На ранней стадии отношений мы склонны закрывать глаза на то, что нас не устраивает в поведении партнера, убеждая себя, что нам «просто показалось» или «он исправится». Так же и в длительных отношениях: мы можем убеждать себя, что все хорошо, но в глубине души догадываться, что несчастливы. Как понять, что нужно что-то менять?
Мир как зеркало: 6 самых распространенных проекций
Все мы в той или иной мере склонны осуждать окружающих или приписывать им черты, которыми они не обладают. Иногда то, в чем мы упрекаем других, характерно для нас самих. Как понять истинную причину наших проекций и на какие «грехи» мы чаще обращаем внимание?
Что значит сон: «На меня надвигается цунами»
Огромная волна, смывающая все на своем пути — как расшифровать этот образ из сна? Вода считается символом бессознательного, которое дает нам подсказку, что пора изменить жизнь.

Вкусные «антидепрессанты»: 10 продуктов, которые содержат триптофан
Вас вроде бы не тревожат ни болезни, ни затяжной стресс. Вот только в последнее время вы стали плохо спать, расстраиваетесь по пустякам и с трудом запоминаете информацию. Если это так, то, скорее всего, в вашем рационе не хватает одной аминокислоты. А именно триптофана.
Как прекратить влюбляться в «плохих»
Нездоровые отношения наносят серьезный ущерб нашей психике. Это и возможность развития депрессии, и тревожность, и вероятность самой настоящей травмы. Но можно ли прекратить испытывать хроническое влечение к тем, с кем нам так плохо?
5 гневных мыслей, от которых мы чувствуем себя хуже
Иногда причиной ссор и обид может стать простое недопонимание. Мы неверно истолковали поведение друга, разозлились на него, и вот наши дружеские отношения закончены. Что становится спусковым крючком гнева?

7 способов поддерживать хорошее настроение, несмотря на стресс
Большинство из нас регулярно испытывает стресс. Он не только мешает сосредоточиться и нарушает сон, но и вредит здоровью. Предлагаем семь способов справиться со стрессом и поднять настроение.
Что значит сон: «Муж уходит к другой»
Боль предательства, тоска от потери любимого человека, который предпочел нам кого-то другого... Такие чувства страшно испытывать не только в жизни, но и во сне. Объясняем, что значит сон, в котором муж уходит к другой.
Как отсутствие секса влияет на психологическое здоровье
Воздержание от секса не наносит существенного вреда организму. Но часто его причиной становятся проблемы в отношениях и негативные установки. Тогда сексуальная «голодовка» может обернуться депрессией и недовольством собой.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты