Статьи

«Синдром Алисы» и другие странности нашей психики

Герой романа Джерома К. Джерома умудрился найти у себя признаки всех упомянутых в медицинской энциклопедии болезней, кроме родильной горячки. Попади ему в руки справочник по редким психическим синдромам, он бы вряд ли так преуспел, ведь симптомы этих заболеваний крайне экзотичны…

8 ошибок, которые пары делают в соцсетях

Социальные сети не только сближают нас, но и проверяют отношения на прочность. «Фейсбук» и «Инстаграм» таят в себе множество ловушек. Как же вести себя, чтобы в них не попасть?

В горе и в радости: почему дружба важнее всего

Развод, разлука, измена, увольнение, рождение ребенка, свадьба — что бы ни случилось, хорошее или плохое, радостное или грустное, так естественно хотеть поделиться чувствами с кем-то, кто поймет, подскажет, поддержит. В минуты тревоги и боли первая «скорая помощь» — разговор с другом. Дружба во всех ее видах: от лучших друзей до приятелей на работе — помогает нам сохранить психическое здоровье и пережить трудные времена.

Не согласны? Так и скажите!

На первом свидании нужно быть честным

Чувства-паразиты: как отличить их от подлинных

Одиночки не одиноки

Нам часто кажется, что те, у кого по тем или иным причинам нет семьи, страдают от одиночества. Но жить одному не равно быть одиноким. Как раз наоборот: в наше время именно такие люди больше общаются с друзьями и родственниками.

Все психологи счастливы. Или нет?

Выступая на публике или работая с клиентами, они говорят с нами о самом личном. Мы часто смотрим на них как на особенных людей, обладающих рецептом счастья. Но в самом ли деле психологи счастливее нас?

Справиться со своими фобиями

Страх перед животными или насекомыми, невозможность выступить на публике, паника перед поездкой в метро... Это признаки фобий — инстинктивной боязни некоторых вещей, существ или ситуаций. Фобии кажутся непреодолимыми, но справиться с ними все же можно.

Сколько боли вы можете вытерпеть?

А не пойти ли мне в психологи?

Мелкая моторика: развиваем логику, координацию и речь

Ваш партнер (не) обязан быть в курсе всего, что происходит у вас на работе?

Должен ли партнер знать обо всем, что вы делаете в профессиональном плане, чтобы поддерживать вас? Вопрос не так прост, как кажется, а ответ на него зависит от того, что, собственно, вы понимаете под поддержкой со стороны любимого человека.

Раздражение — неизбежный спутник семейной жизни

Мы часто предъявляем завышенные требования к близким, а затем испытываем раздражение, когда они не оправдывают наши ожидания. Однако мы можем обрести мир в душе, если будем руководствоваться некоторыми постулатами дзен-буддизма, утверждает писатель Тим Лотт.

Что делать, если у вас с партнером разные графики сна

Как быть, если вы «жаворонок», а ваш партнер — «сова», или наоборот? Что делать, если ваши рабочие графики категорически не совпадают? Ложиться спать вместе, чтобы укрепить близость, или по вечерам расходиться по разным комнатам? Главное — искать компромисс, уверены эксперты.