Статьи

Управление страхом: чем уравновесить тревогу

Боязнь за свою жизнь может сделать нас подозрительными и нетерпимыми. Почему это происходит и как этого избежать? Мнение психолога.

Зачем успешные люди изучают китайскую философию?

Сегодня китайская философия — один из самых популярных курсов среди студентов Гарварда. Идеи Конфуция и Лао-цзы оказываются эффективнее, чем догмы позитивной психологии. Вот несколько идей для успешной жизни, которые можно почерпнуть у мудрецов прошлого.

18+

Стоит ли заниматься сексом, когда не хочется?

Влечение может угаснуть по множеству причин. Но сексом нужно заниматься вопреки отсутствию желания, считает сексолог.

Есть ли смысл избегать одиночества?

Ищете одобрения окружающих? Узнайте, как бороться с этой зависимостью

Тайные едаголики: о чем говорят наши пристрастия в еде

Вечный цейтнот: почему наша жизнь ускользает от нас

Мы хотим понять, какой ритм нам подходит, найти время для себя в ежедневной гонке… Хотим, но почти не верим, что это возможно. Почему мы ничего не успеваем?

7 (не)очевидных признаков, которые многое говорят о человеке

С точностью определять, кто перед нами, какой у человека характер и чего от него стоит ожидать, — навык, который мог бы сильно помочь нам в жизни. Вот несколько моментов, на которые стоит обращать внимание, чтобы узнать, что представляет собой партнер или знакомый.

Все будет так, как я хочу

Где проходят наши личные границы? Как повысить самооценку и научиться не давать себя в обиду? Когда нужно говорить «нет» даже самым близким людям? Разбираемся вместе с психотерапевтом.

18+

«Показалось или нет?»: что делать, если к вам пристают в транспорте

Почему важно быть добрым

Эксперимент Милгрэма полвека спустя

7 признаков того, что вы эмоционально зрелый партнер

Быть идеальным партнером непросто. Но этого и не требуется! Все мы несовершенны, и задача скорее в том, чтобы расти и «прокачивать» свой эмоциональный интеллект: умение общаться, выстраивать отношения и решать возникающие конфликты. Вот несколько доказательств того, что у вас это неплохо получается.

«Бесишь!»: самые смешные твиты о том, как партнеры мстят друг другу

Даже самый близкий человек иногда может злить и действовать нам на нервы. Как пары справляются с накопившимся раздражением? Всегда ли им удается решить этот вопрос как взрослым, зрелым личностям? Пользователи Twitter делятся опытом.