Статьи

Психосоматика: тело — место, где живет наше прошлое

У каждого из нас есть своя уникальная телесная поза. Именно по ней можно узнать человека издали. По ней можно многое прочесть о том, что мы испытали в жизни. Но наступает момент, когда мы хотим выпрямиться, двигаться дальше. И тогда мы понимаем, что возможности нашего тела безграничны и оно способно, изменившись, открыть нам затерянные и забытые части нас самих.

Почему не стоит говорить коллегам: «Мне нужно, чтобы ты…»

Всем нам приходится общаться с другими по рабочим вопросам. Чтобы добиться хорошего результата, важно уметь правильно доносить до сотрудников информацию, корректно формулировать просьбы, пожелания и замечания. Вот что стоит и чего не стоит делать.

Скованные одной цепью: чему учит работа с теми, кто нам неприятен

Как проводить по 8-10 часов с теми, кто вам несимпатичен, и чему при этом можно научиться?

15 маленьких шагов к счастью

Почему незавершенные дела мы помним лучше?

Влияет ли на нас ретроградный Меркурий?

Переохлаждение летом: как быстро согреться и не заболеть?

Июнь выдался нестабильным: стоит с утра надеть платье, как на улице усиливаются порывы ветра, а температура начинает стремиться к нулю. Такие дни опасны внезапным переохлаждением, и сколько бы нам ни говорили «не замерзай», никто от этого не застрахован. Как быстро привести себя в норму и не заболеть, рассказывает эксперт.

Разные виды шизофрении повреждают разные участки мозга

С помощью современных технологий сканирования мозга исследователям удалось связать некоторые симптомы шизофрении с нарушениями функционирования конкретных участков мозга. Что это нам дает?

7 привычек, которые мешают нашему счастью

«Хочу стать счастливее» — глобальный запрос, с которым многие приходят в терапию. Но что такое счастье лично для вас? И какие привычки мешают достичь этого состояния?

Прожить кризис среднего возраста

Шесть выгод тревожного темперамента

Шут или герой нашего времени: чему стоит поучиться у Моргенштерна*?

Сиблинги: как братья и сестры влияют на нашу жизнь

Неважно, как вы близки сейчас, до одиннадцати лет вы проводили вместе примерно треть жизни и участвовали в формировании личности друг друга. Исследования подтверждают влияние сиблингов на шесть аспектов жизни человека. В том числе они могут быть ответственны за лишний вес и депрессию.

5 способов развить интуицию

Интуиция поможет оказаться в нужное время в нужном месте, найти лучшие решения выхода из проблем, избежать опасных ситуаций. Она есть у всех, и это навык, который можно и нужно развивать. Но как именно?

Знакомьтесь: ваш двойник!

В детстве многие фантазируют, что где-то живет человек, похожий на них как две капли воды. Действительно ли существует вероятность встретить своего двойника? И откуда у нас возникает чувство родства с ним?