Статьи

Среди множества картин в музее лишь какая-то одна вдруг завораживает нас. Почему именно она? Что происходит с нами, когда мы застываем перед ней, забыв обо всем?

Как соцсети мешают нам адекватно воспринимать собственное тело

И это еще мягко сказано: на деле контент из популярной соцсети зачастую даже приводит к развитию расстройств пищевого поведения, особенно у подростков. Можно ли как-то этому противостоять?

«И не друг, и не враг»: как токсичная дружба отравляет нам жизнь

Токсичные отношения — это неисчерпаемая тема для обсуждений, ведь мы удручающе часто с ними сталкиваемся. Причем не только в романтическом смысле. Почему так тяжело дружить с токсичными людьми? И как вообще понять, что нам не по пути?

Этапы развития отношений в паре

Системная семейная психотерапия — что это?

Психосинтез

Люби меня, как я себя

Восполнить недостаток любви к себе за счет чувства другого человека невозможно. По крайней мере, счастья такие отношения ни одному из партнеров не принесут. Как же восполнить дефицит любви?

Я постоянно влюбляюсь

Они живут от встречи до встречи, и каждая следующая вновь кажется им событием века. Кто они, эти чересчур влюбчивые... и разочарованные люди?

Как перестать постоянно извиняться?

Порой мы извиняемся безо всякой на то причины: вроде бы и не виноваты вовсе, но чувствуем себя таковыми. Потому что «потревожили», «отвлекли», «сказали глупость». И это, конечно, неправильно. Но как отучить себя от этой привычки?

10 признаков слишком близких отношений с матерью

Когда общение с родственниками лучше ограничить

Как поделиться сексуальными фантазиями с партнером?

Пять способов быть ближе даже в разлуке

Расстояние в несколько тысяч километров может убить даже самые крепкие романтические отношения, что уж говорить о дружбе. Но даже если ваш близкий внезапно оказался на другом конце земного шара, совсем необязательно вычеркивать его из своей жизни.

Как собака помогла моему клиенту победить депрессию

Мужчина погружался в апатию и «буксовал» на психотерапии... пока в кабинете у психиатра не встретился с лабрадором Зеттой. Контакт с собакой-ассистентом буквально перевернул ход сессии и всей совместной работы.

10 книг про психотравму и способы работы с ней

Разводы, насилие, утрата близкого человека, неизлечимое заболевание… Травмирующее событие не всегда представляет угрозу для жизни. Но его воздействие бывает таким сильным, что может привести к деформации личности. Работе с психической травмой — одному из самых актуальных направлений в современной психотерапии — посвящены эти книги.