Статьи

Как общаться с «энергетическими вампирами»

Они вокруг нас. Как бы мы их ни называли — энергетическими вампирами или невротическими личностями, они способны внести в нашу жизнь хаос, лишить сил и энергии. Если, конечно, мы не примем меры.

Неожиданные подарки уходящего года

Уходящий год стал для нас настоящей проверкой на прочность. И все же нам есть за что поблагодарить бурный 2020-й. Чем, помимо эпидемии, он нам запомнится и как с ним правильно попрощаться?

Решать свои проблемы во сне... Возможно ли это?

На примере клиентского случая психотерапевт Антон Воробьев показывает, как можно работать со сновидениями. И делать это способен каждый из нас.

«Мне 50, и я не стремлюсь выглядеть моложе»

«Ты можешь все»: мотивация или заблуждение?

Клеймо на душе: чем опасна стигматизация людей с психическими расстройствами

5 бизнес-инструментов для личной жизни и карьеры

В бизнесе используют разные инструменты, чтобы определить ценность товаров или услуг, основные характеристики, востребованные у потребителей, создать привлекательную упаковку. Но и в жизни тех, кто не имеет отношения к бизнесу, эти инструменты могут быть крайне полезными.

Пережить бунт подростка

Когда у ребенка наступает переходный возраст, проблемы возникают одна за другой... и каждая кажется родителям неразрешимой. Особенно сильно переживают матери. Почему они так уязвимы? И как помочь семье пережить это время конфликтов и отчуждения?

Кто я такой?

Прийти к согласию с собой неосознанно стремится каждый из нас. Зачем нам это нужно? Не пытаясь познать себя, трудно занять достойное место в мире, обрести силу и легкость, стать активным участником, а не бесправным зрителем собственной жизни.

Как перестать тонуть в водовороте дел

Как понять, скучаем ли мы по человеку, потому что он важен для нас, или просто нам одиноко?

Кого способны полюбить нарциссы?

Мы не умеем себя поддерживать, но можем этому научиться

«Как вы думаете, кто ваш худший враг?» — такой вопрос однажды задал профессор психологии Хэл Хершфилд тысяче человек. И половина из них ответили: «Я сам». Как наладить отношения с собой и научиться пользоваться собственными ресурсами поддержки, рассказывает психолингвист Ирина Медведева.

Если ребенок — единственный

Единственный — значит избалованный? Совершенно не обязательно. Но стоит учитывать, что жизнь его и развитие протекают иначе, чем у тех, с кем рядом растут братья или сестры.