Статьи
Как победить дисморфофобию?
Дисморфофобия — склонность сильно преувеличивать изъяны своей внешности. Случается, что болезнь вынуждает человека делать пластические операции, которые не приносят облегчения. Бороться с этим психическим расстройством можно с помощью антидепрессантов.
У ребенка истерика — что делать родителям?
Капризы сына или дочери застают нас врасплох — когда мы устали или терпение на исходе. Чтобы справиться с детской истерикой, проделайте небольшую домашнюю работу. Над собой.
Депрессия после свадьбы: почему она возникает и как ее предотвратить
Свадьба — лучший день в нашей жизни? Оказывается, не всегда. Многих именно в это праздничное время охватывает глубокая тоска, в которой мы не смеем признаться даже себе. Откуда берется депрессия после свадьбы и как ее избежать?
Хорошо спать — мечта?
Часами пытаться заснуть. Просыпаться несколько раз за ночь. Затемно пробуждаться и до рассвета лежать в кровати без сна... Все это про бессонницу. Почему она возникает? И как от нее можно избавиться?
Смех без причины помогает стать счастливее
Смех невероятно полезен. Научно доказано, что он нормализует артериальное давление, улучшает способность к концентрации, снимает стресс и помогает бороться с депрессией. Люди, которые любят посмеяться, как правило, зарабатывают больше денег, у них отменное здоровье и прекрасные отношения с окружающими. Как же наполнить свою жизнь смехом?
6 возможных причин психологических травм
О детских травмах сказано и написано немало, однако многие до сих пор считают, что «настоящая» травма возникает исключительно в результате жестокого насилия или страшных обстоятельств вроде войны или стихийного бедствия. Разбираемся, почему это не так.
Как психологи справляются с тревогой, вызванной ковидом
Психологи и специалисты других помогающих профессий — такие же люди, как и все мы. Им тоже свойственно опасаться за свои здоровье и жизнь, особенно во время пандемии. Что они делают, чтобы справиться с волнением и общим состоянием неопределенности?
Что нужно знать маме о девятилетней дочери?
Она по-прежнему считает, что вы можете все, — и иногда говорит, что вы ничего не понимаете. Она втайне пробует ходить в школу с накрашенными глазами и просит взять домой каждого котеночка и щенка. У нее может быть голос совсем как у вас, но... она не вы. Не пытайтесь сделать из нее себя.
Стоит ли хвалиться своими достижениями?
Обычно мы рассказываем о своих успехах, чтобы лучше выглядеть в глазах окружающих. Но что происходит на самом деле? Многим ли нравится слушать чужие самовосхваления?
новое на сайте
Муж дерется с соседом, лишь бы не пробовать аэрогрильное блюдо: как семейный уют привел в ужас зумеров
«Аэрогрилевая музыка»: что это такое и почему мы ее ненавидим
«Мне 22: я немного зарабатываю, но в основном обеспечивает парень. Понимаю, что надо развиваться, но ничего не делаю»
Closing Shift: зачем зумеры устраивают ритуал прощания с рабочим днем, которого у них формально нет
Он живет где-то между лентой новостей и видео с котами: что такое измена вниманием и как с ней бороться
«Надув губ велонасосом»: в соцсетях раскритиковали Екатерину Варнаву за «излишнюю худобу»
«Я работаю опером в мужском коллективе, а муж постоянно подозревает меня в измене… Я так устала доказывать ему, что я не верблюд»
Я больше не хочу этим заниматься: что делать, когда вы переросли свою профессию
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину Уильяма Блейка и узнайте, какая внутренняя сила вами движет
Терпите, потому что Герман Субботин с вами еще не закончил: «Ромашка» для настоящих гениев
Воскресные «Соты» от Германа Субботина: ищем слова и запасаемся энергией перед рабочей неделей
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Тест: Выберите картину Боттичелли, а мы скажем, в чем добра ваша душа
Чекап, или врачебное наблюдение: 4 ситуации, когда важно поговорить с врачом
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
