Статьи

Психологические проблемы, которые мешают успеху при ЭКО

Если 40 лет назад мир еще не знал о том, что ребенка можно зачать «в пробирке», то сегодня ЭКО и другие репродуктивные технологии стали доступны всем. О том, с какими эмоциональными сложностями может встретиться женщина на пути к материнству, рассказывает перинатальный психолог.

10 фраз, которые лучше никогда не произносить

Вы наверняка не раз слышали, что поступки говорят за нас громче любых слов. Но и речь обладает огромной силой — подчас разрушительной. Поэтому так важно внимательно следить за тем, что вы говорите, и раз и навсегда исключать из своего лексикона фразы, которые могут больно ранить, обесценить или просто расстроить других.

Почему несчастливые пары не разводятся

У каждого есть знакомые, которые живут как кошка с собакой, но тем не менее остаются вместе, — очевидно, у них есть какие-то причины продолжать так мучиться. И особое значение в этом вопросе имеют взаимозависимость и ожидание перемен.

Латеральное мышление: найти нестандартное решение

Пять типов матерей и их эмоциональное наследие

7 способов помочь тому, кто пострадал от насилия

Как вырастить мальчика, который не побоится быть уязвимым (и зачем ему это)

Долгое время принято было считать, что «мальчики не плачут», что они должны подавлять свои эмоции. Сейчас специалисты в голос твердят о том, как это вредно для психики ребенка (и, соответственно, для взрослого, в которого он вырастет). Что могут сделать родители, чтобы их сын не боялся быть искренним и уязвимым?

Можем ли мы все сойти с ума?

Почему у человека «едет крыша»? С кем это может произойти? Не является ли наше странное поведение знаком того, что мы в любой момент можем впасть в безумие? Предлагаем вам исследовать ситуации, которые могут привести к потере контроля над собой.

4 стиля общения: какой наиболее эффективен?

Если вы считаете, что ваша манера общаться уникальна, скорее всего, вы ошибаетесь. Оказывается, можно выделить всего четыре стиля коммуникации. Узнав об этом больше, вы увидите, в чем причины непонимания и конфликтов с близкими, и сможете изменить свои отношения с окружающими.

Лени не существует

Как найти друзей, если вы страдаете психическим расстройством?

Куда уходят наши силы и время? 5 ловушек

Вам стоит простить себя за то, что вы…

Никто не безупречен — всем случается время от времени делать ошибки, но одни легко поднимаются после падений и идут дальше, тогда как другие остаются один на один с чувством вины (а это плохой попутчик для дальнейшего путешествия). Если вы из второй категории, постарайтесь больше не ругать себя за следующие мысли и действия.

Интроверты: жить в своем ритме

Активно поддерживать отношения с множеством людей, продвигать себя и свои идеи, быстро принимать решения, постоянно быть на виду и на связи — пытаясь соответствовать этим установкам, многие из нас чувствуют себя неуютно. Как сохранить гармонию с собой тем, для кого современная жизнь — слишком сильный раздражитель?

На работе я не выношу критики

Критические замечания вряд ли кого-то радуют. Но для некоторых из нас неодобрение руководства звучит как тяжкий приговор. Откуда такая чрезмерная уязвимость? Как принять критику и обернуть ее себе на пользу?