Статьи

6 опасностей психотерапии в социальных сетях

Страницы психологов и коучей в «Инстаграме» пользуются большой популярностью у подписчиков. Рекомендации по улучшению уровня жизни и психодиагностические тесты набирают тысячи лайков. Может ли социальная сеть стать полезным источником информации? Или это легкомысленный и потенциально опасный подход к психотерапии?

Как успешные люди расставляют приоритеты?

Использовать возможности по максимуму даже в сложной ситуации — главная черта успешных людей. Они умеют видеть путь для роста, умеют рисковать, но кроме того, они отлично расставляют приоритеты. Как отличить успешное вложение сил и времени от бессмысленного «почему бы нет»?

Как не раствориться в партнере и сохранить личные границы

Мы привыкли думать, что счастье в любви — это слияние, полное понимание, едва ли не чтение мыслей. Какие риски несет такое представление о гармонии в отношениях? И как избежать потерь на этом пути?

«Полюбила себя, когда похудела: почему бодипозитив мне кажется обманом»

18+

Как говорить с подростками об интимной жизни

Кто вы: сегментатор или интегратор?

Почему мы читаем негативные комментарии

Часто ли, посмотрев видео на YouTube или дочитав чей-то пост, вы прокручиваете экран вниз, чтобы увидеть негативные комментарии? Многие делают это постоянно, особенно если тема поста вызывает жаркую дискуссию. Что стоит за этим странным желанием?

Идти ли на похороны?

Этот вопрос мог задавать себе каждый из нас, но мало кто решался произнести подобное вслух. Но зачем мы вообще ходим на похороны? Что нас ждет, если мы не появимся там? И стоит ли вести детей на траурные мероприятия?

Как понять, были ли ваши родители хорошими

Поведение родителей напрямую влияет на то, какими становятся их дети. А значит, благополучный и счастливый человек — «продукт» любви и бережного отношения мамы и папы (по крайней мере, в раннем детстве). Как понять, были ли родители хорошими? Вот 8 признаков правильного родительства.

Как объяснить детям, что с деньгами сейчас туго

Как понять свои сексуальные желания: советы экспертов

Хотите перестать тратить время впустую — научитесь говорить «нет»

Сила взгляда

«Прочесть в глазах», «заглянуть в душу», «согреть», «преобразить» или даже «уничтожить взглядом»... Наш язык многократно подтверждает власть взгляда — нашего и того, каким другие смотрят на нас.

Почему негативные заголовки работают лучше

Мы можем долго обсуждать грустные и тяжелые истории из жизни близких, храним в памяти подробности трагедий, о которых рассказывали звезды в популярных шоу. Да и собственные оплошности и неудачи мы, как правило, помним лучше, чем моменты успеха. Почему так? Все просто: наш мозг запрограммирован быстрее реагировать на негативную информацию.

Цена свободы — жизнь

Жестокое убийство женщины в Воскресенске потрясло многих. Спустя всего 6 дней в Заинске мужчина нанес бывшей жене несколько ножевых ранений. Тема домашнего насилия снова и снова поднимается в обществе, и пока вопросов больше, чем ответов. Почему жертвы долго не решаются уйти от агрессивных партнеров? И как мы прямо сегодня можем им помочь?