Статьи
Можно ли воспитать жизнестойкость?
Все уже, вероятно, слышали о необходимости верить в свои силы и добиваться своих целей, чтобы стать наконец авторами собственной жизни. Но все ли мы в равной степени способны «верить» и «добиваться»? От чего зависит наша жизнестойкость?
Осенняя хандра или депрессия: как отличить?
Осенью мы нередко начинаем ощущать тоску и подавленность. Возможно, это всего лишь хандра. Но может быть — серьезное психической заболевание. Как разобраться? Рассказываем.
20 техник, чтобы не зацикливаться и не «накручивать»
Вы часто концентрируетесь на текущем моменте и даете мозгу отдохнуть от лишних мыслей? Или же постоянно переживаете из-за прошлого, волнуетесь из-за будущего и уноситесь в мир фантазий? Даем советы, которые помогут избавиться от назойливых мыслей и сфокусироваться на настоящем.
Психоаналитическая психотерапия
Что такое психоаналитическая терапия, чем она отличается от психоанализа и терапии юнгианской, какие задачи перед собой ставит и кому подходит?
«Душевные страдания, печаль, ощущение тупика — повод пойти к психотерапевту»
Какую роль в нашей жизни играет психологическая помощь? Почему многие испытывают страх перед терапией? Какие правила, запреты, рекомендации регламентируют работу психотерапевта?
20 признаков, что пора заканчивать отношения
Большинство людей предпочитают игнорировать или даже отрицать тот факт, что в их отношениях с партнером что-то пошло не так. Помогает ли этот метод? Конечно, нет. Это все равно что заметать грязь под коврик: рано или поздно мусора станет так много, что не замечать его не получится.
Чем полезен опыт неудач
Нас отличает друг от друга не то, как часто мы падаем, а то, сколько раз поднимаемся и как реагируем на падения. Зрелость предполагает умение справляться с неудачами. Как этому научиться? Мнение психолога.
Как чувство зависти меняется с возрастом
Зависть называют одним из семи смертных грехов. Это неприятное чувство обычно возникает, когда мы ощущаем, что другой человек в чем-то серьезно превосходит нас. В молодости нас беспокоит чужая успешная личная жизнь, а с возрастом — финансы.
Я постоянно чувствую себя глупым
«О чем они говорят?» — иногда мы не очень понимаем то, о чем непринужденно рассуждают собеседники. Но некоторые воспринимают это как доказательство собственной никчемности. Откуда берется такая недооценка собственного «Я»?
новое на сайте
Гастрономия ролевых игр: как подать, приготовить — и всем остаться сытыми и удовлетворенными
«Мать критикует меня при дочке и устраивает нам обеим эмоциональные качели»
«Да, я хотела богатого мужа и не стесняюсь этого»: историю читательницы комментирует психолог
«Отец хочет работать в конкретном месте, мы с мамой помогли подать резюме, но его не взяли. Меня беспокоит, что моя мама попадает под раздачу негатива»
15 книг для тех, кто проходит кризис среднего возраста
Тест: Выберите карету — а мы скажем, на каком балу вы бы блистали
Что значит «сделать козью морду» и почему немая обида — самый ненадежный способ быть услышанным
Тест: Выберите картину Варвары Степановой и узнайте, чего вы боитесь лишиться больше всего
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину Константина Сомова — а мы скажем, какую маску вы чаще показываете людям
Вы 100% не справитесь: сложные «Соты» для настоящих гениев — проверьте себя
«Как сказать дочери, что пора вносить какие-то копеечки в общий бюджет?»
Тест: Выберите место для отпуска, а мы скажем, от чего вы устали больше всего
«Ромашка» для нетакусь: составьте больше 25 слов из фамилии знаменитого психиатра Петра Ганнушкина
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
