Статьи

Жизнь на автопилоте: можно ли ее изменить?

Большую часть своей взрослой жизни мы тратим на действия, которые повторяются множество раз. Мы привычно одеваемся, машинально садимся за руль, не задумываясь делаем пересадку в метро или поднимаемся на нужный этаж. И так же не задумываясь выполняем служебные обязанности, отправляем письма, ставим подпись на документе...

16 ЯНВ 2015 14:00

Чем «ясные» сновидения отличаются от обычных?

Почему мы помним не все сны? Что было бы, запоминай мы все, что происходит с нами в сновидениях? И почему иногда мы отчетливо понимаем, что видим сон, но все же продолжаем участвовать в его событиях?

«Обмен натурой»: чем опасен подростковый секстинг?

Вокруг темы подросткового секстинга не утихают споры. Интимная переписка с использованием фотографий сегодня пришла на смену играм на раскрепощение — «бутылочке», «кис-брысь-мяу» и другим. Сами подростки не всегда осознают, чем может обернуться их «забава». О том, какие правила следует соблюдать, чтобы избежать опасности, рассказывает психолог Галина Солдатова.

15 ЯНВ 2015 12:00

Зачем мы читаем?

Секреты Красной Шапочки

Эссенциалист: тот, кто выбирает главное

Миф о красоте

«Мы, женщины, привыкли воспринимать себя скорее как дешевую имитацию фотографий моделей, вместо того чтобы видеть в фото моделей имитацию реальных женщин». Книга Наоми Вульф «Миф о красоте» переворачивает наш взгляд на красоту и помогает освободиться от комплексов.

Как маленький: почему полезно иногда впадать в детство?

Зима угнетает нас, когда мы смотрим на нее глазами взрослого человека: темнота, холод, накопившаяся усталость... Дети видят все совершенно иначе. Их не удручает короткий день: ведь он наполнен беззаботным весельем, а вечером ждет радость отдыха. Как нам взглянуть на зиму глазами ребенка?

Как вернуть способность критически мыслить?

Вынужденные выживать в бушующем потоке информации, мы часто ловим себя на том, что неспособны отделить важное от несущественного. Как повысить критичность мышления, рассказывает психотерапевт Ирина Панюкова.

«Ребенок не знает, о чем попросить Деда Мороза!»

Антуан де Сент-Экзюпери: «Слова только мешают понимать друг друга»

6 мобильных приложений, позволяющих стать ближе

Как (не) испортить знакомство в интернете?

В чем секрет удачного знакомства в интернете? Важно показать себя с хорошей стороны – и в ход идут все средства, от фотошопа до бородатых анекдотов. Чего точно не стоит делать, выяснили специалисты по интернет-знакомствам с сайта eDarling.

Работа и личная жизнь: как найти баланс?

Работа требует от нас такой отдачи, что на полноценную личную жизнь времени и сил уже не остается. Мы чувствуем этот дисбаланс, но мчимся дальше, ничего не меняя. И что, не надоело вам так жить? — спрашивает австралийский писатель Найджел Марш.

04 ДЕК 2014 10:00

Можно ли учиться во сне?

Ответ ученых: скорее нет, если вы хотите запомнить нечто совершенно новое. А вот закрепить уже изученный материал во сне возможно. Подробности – в новом исследовании психолингвистов из Франции.