Статьи

Скидки, акции, распродажи… Мир сходит с ума в «черную пятницу» — главный день всех шопоголиков планеты Земля. В противовес этому противники философии потребления придумали свой день — без покупок. И именно отказ от потребительства делает нас по-настоящему счастливыми, уверены его идеологи.

Семейные привычки: учим английский вместе с детьми

Учить иностранный язык — непростая задача и для взрослого, и для ребенка. Один из способов облегчить этот процесс и снять напряжение — заниматься английским вместе. Рассказываем, как это делать.

Интуиция: доверять или нет?

Внутренний голос, непонятно откуда взявшаяся уверенность, странное, не основанное на логике предчувствие — у интуиции много проявлений. Чем объясняются интуитивные озарения, можно ли им доверять и если да, то как пользоваться информацией, полученной столь необычным способом? Попробуем разобраться.

Кто больше ходит пешком, у того выше шанс стать богаче?

Быть родителем... без чувства вины

Какие наши годы: основные этапы детского развития

Почему... говорить о насилии так трудно?

Те, кто пережил насилие, нередко замалчивают эту тему, предпочитая остаться наедине со своими чувствами. Почему жертвам так трудно делиться переживаниями даже с самыми близкими? И почему делиться этим важно и нужно?

Курение, шизофрения и депрессия. В чем связь?

Как будто продолжая серию страшных картинок с упаковок сигарет, предупреждающих о вреде курения, ученые Бристольского университета доказали взаимосвязь никотиновой зависимости с риском развития шизофрении и депрессии.

Цветы и корни нарциссизма

«Где зарождается чувство любви?» — спрашивает детский психотерапевт Татьяна Бедник. И отвечает: «В нашем детстве, в отношениях с двумя самыми важными для нас людьми — родителями».

Технологии нас расчеловечивают?

3 негативные установки, мешающие самосовершенствованию

Дежавю — дар предсказания или когнитивная иллюзия?

«Я хочу отомстить»: оружие, направленное на себя

В каждом из нас живет мститель, который просыпается всякий раз, когда нас обижают. Одним удается его контролировать, другие поддаются первому порыву, причем чаще всего это выражается в вербальной агрессии, объясняют семейные терапевты Линда и Чарли Блум. Хотя это непросто осознать, но в такие моменты мы вредим прежде всего самим себе.

Я сделаю это... завтра

Незавершенные и вовсе не начатые дела накапливаются, отсрочка уже невозможна, а приступить к исполнению обязательств у нас по-прежнему не получается… Почему так происходит и как перестать откладывать все на потом?

Жить с болезнью: как организовать работу ума

Жить с хроническим заболеванием или ухаживать за близким с такой проблемой — тяжелый труд, в том числе и умственный. Психотерапевт Кэти Вайрант дает конкретные рекомендации, как помочь себе и своему мозгу восполнять ресурс энергии и справляться с ситуацией.