Юлия Берникова
Психолог, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт
Запросы
Эмоциональные зависимости
Зависимые отношения
Личные границы
Сепарация
Уверенность в себе
Самопознание
Улучшение отношений в семье
Устранение трудностей в общении
Консультации
Индивидуальные онлайн-консультации.
От первого лица
Долгое время работала журналистом, но в какой-то момент потеряла интерес к этой сфере. Как и многие в подобной ситуации, я искала себя разными способами. Так в моей жизни появилась психология. Увидев, насколько более свободным и счастливым делает человека психотерапия, к каким ранее недоступным вершинам приводит работа со своей психикой, я заинтересовалась этим всерьез.
Мне по-настоящему интересно работать с людьми и видеть, как они становятся все более осознанными и бережными к себе. Радуюсь, когда клиент говорит: «А вот в этом и вот в том действительно стало по-другому, стало легче».
Конечно, психологические консультации — это не волшебная палочка, которая разом решит все проблемы. Самые осознанные и взрослые люди могут грустить и разочаровываться. Но у них больше способов справляться с прежними трудностями. И если мы позволяем себе чувствовать неприятное, то и радостная палитра чувств становится более насыщенной.
Мне нравится распутывать клубки сложностей и исследовать блоки, которые люди сами себе ставят, не давая воплотить желаемое. Мне нравится находить вместе с клиентом его ресурсы и опоры. Я уверена, что при должной поддержке можно разобраться в том, чего на самом деле хочется, и достичь этого.
1. Московский государственный университет имени М. В.Ломоносова (МГУ)
Журналист
2. Московский гештальт институт (МГИ)
Психолог
3. Калининградской институт психологии (КИП)
Психолог
«Я развелся с законной женой, но общаюсь с обоими своими детьми. Одному сыну 7, другому 8 лет. Один из них родился вне брака. Вот теперь задаюсь вопросом, когда их познакомить...»
«Я вышла замуж в 2019 году, любили друг друга страшно, но, как оказалось, наркотики у мужчины с 16 лет так и остались на первом месте...»
«Раньше мы с отцом очень хорошо беседовали, я ему мог рассказать все — и о проблемах, и об успехах. А сейчас он начал меня постоянно упрекать, говорить, что во всех моих неудачах виноваты телефон и интернет...»
«Мы уже пять лет в отношениях. У моего молодого человека проблемы с алкоголем. Первые годы я просто этого не замечала, полностью жила им и его интересами. Эти отношения — первые в моей жизни, я долгое время очень хотела найти того, на кого бы могла изливать свою любовь. Думала, что спасу его от алкоголя, так как сам он человек хороший. Много раз отдавала его долги...»
«Встречаемся с девушкой почти два года, полгода живем вместе. Проблемы начались с декабря, когда она поцеловалась на корпоративе с другим парнем. Мне все рассказала, я простил, но боль не утихала долгое время. Через несколько месяцев мне стало легче. Думал, ее состояние тоже улучшилось, однако, как показало время, нет... Секса у нас почти нету: она не хочет. Раньше был раз в месяц, и то если я пристаю...»
«Лучшее, что я умею делать, — это рисовать в стиле аниме. Но моя мама, увидев одно из аниме с, как она выразилась, «непристойными сценами», запрещает мне даже смотреть в сторону этих мультфильмов...»
