Точка зрения
Воспитание — это не управление ребенком
Ваши отношения с сыном или дочерью полны напряжения и напоминают перетягивание каната? Прекратите схватку. Воспитание — это не борьба за власть. Воспитывая, вы устанавливаете правила и требуете их соблюдения, утверждает психотерапевт и детский психолог Лиз Матеис. И объясняет, в чем разница.
После карантина мир не будет прежним
Что нас ждет в послекарантинном будущем? Мир не будет прежним, пишут люди. Но прежним не будет и наш внутренний мир. Об этом — психотерапевт Григорий Горшунин.
«Главный риск в толковании снов — узнать правду о себе»
Объяснение ночных грез – занятие, известное человечеству с древности. Но современные способы позволяют сделать толкование более точным и более индивидуальным. Наш журналист побывал на тренинге и поговорил с автором новой методики, по которой можно расшифровывать сны самостоятельно.
Перестать верить своему страху
Мы все были жертвами социального, эмоционального или физического насилия. В трансгенерационном смысле буквально так: не мы сами, так наши предки. Это создало травмоцентрическую ментальность населения страны. Что она делает с нами, психологами и клиентами?
Невероятно, но fACT: как выйти из своей головы в реальный мир
Признаемся честно: большинство из нас хочет «волшебную таблетку». От всего. От депрессии и упадка сил. От разбитого сердца и неуверенности в себе. Принял — и пошел жить новой счастливой жизнью. Работа в кабинете психотерапевта — дело другое: столкновение с призраками прошлого, месяцы или даже годы визитов. Ведь, как известно, за одну сессию чуда не случится… если только это не сессия fACT — фокусированной терапии принятия решений и ответственности.
«Женщина не должна жертвовать собой даже ради любви»
Построить карьеру или посвятить себя детям — не всем женщинам легко сделать этот выбор. Внутренний конфликт мужского и женского часто препятствует нашей самореализации, заставляя жертвовать собственными интересами.
Панические настроения: почему мы скупаем гречку и туалетную бумагу
Тревожные новости атакуют со всех сторон. Информационное пространство перегружено пугающими материалами про пандемию. Наша размеренная жизнь вдруг превратилась в сценарий фильма-катастрофы. Но так ли все ужасно, как нам кажется? Или, может, мы просто паникуем? Разобраться поможет невролог и психотерапевт Роберт Арушанов.
Что делать, если вы экстраверт, а ваш ребенок — интроверт?
Наши дети не всегда похожи на нас. Как научиться слышать и понимать друг друга, если темпераменты и характеры кардинально отличаются? Психолог Сьюзан Кейн поможет разобраться.
Как «тараканы в голове» заставляют нас болеть
Запрет на выражение чувств наносит ощутимый вред не только психическому, но и физическому здоровью. Почему опасно подавлять эмоции и как справиться с напряжением, рассказывает психотерапевт Артур Чубаркин, занимающийся проблемами психосоматики больше 30 лет.
новое на сайте
Можно ли назвать вас жертвой boreout? Тест для тех, кто думает, что выгорел на работе
«Дано: пресный муж с ужасным сексом, но есть общий ребенок, и другой мужчина — молодой, влюбленный. Кого выбрать?»
«О, все помирятся»: в чем смысл песни «Иордан» Noize MC*
Не спешите расставаться! 5 ложных «красных флагов» в отношениях
Одно расстройство на двоих: 9 психологических проблем, которые часто совпадают в паре
«Мне 17, и я всю жизнь жду своей смерти. Я не должна была рождаться»
12 простых правил жизни от эксперта по счастью
Тест: Выберите книгу и узнайте свой литературный архетип
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какое вы созвездие по характеру?
«Подруга ничего не дарит на мой день рождения, но всегда говорит, что хочет получить на свой»
32+ фото глупеньких котиков для поднятия настроения — попробуйте не засмеяться!
3 привычки, которые лежат в основе счастливых отношений
Как начать жить своей жизнью: расхламляем дом, чтобы узнать себя настоящего
9 «сигналов Вселенной» о том, что вы встретили свою половинку

Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
