Точка зрения
«Говори на камеру»: как выступать онлайн и записывать видео без нервов
Как общаться, не видя людей и обратной реакции? Как «разговаривать с телефоном», куда смотреть, что делать с руками? Все кричат: «Выходи в онлайн, запускай эфиры», но никто не говорит, как это осуществить без напряжения. Инструкции тренера по публичным выступлениям Седы Каспаровой помогут в решении этой задачи.
5 скрытых видов манипуляции, которыми пользуются нарциссы
После неудачных отношений с нарциссом нам очень трудно бывает признаться себе, что мы сами постоянно оправдывали и объясняли для себя его недостойное поведение, его ложь, мелочный контроль и манипуляции. И ведь это могло продолжаться месяцами или даже годами.
Расстаться мирно: 20 лайфхаков для тех, кто разводится
Это нелегкое испытание для обоих супругов, особенно если есть дети. Немногим удается расстаться по-хорошему и сохранить цивилизованные отношения. Как избежать непоправимых ошибок?
10 шагов к успешной карьере
Многие из нас хотели бы подняться выше по служебной лестнице. Определенные психологические приемы могут помочь на пути к достижению желанной цели. Что именно предпринять, рассказывает психотерапевт Елена Улитова.
Что такое счастье?
О нем мечтают все, и каждый понимает его по-своему. Но что мы действительно знаем о счастье? Психолог Дмитрий Леонтьев обобщил открытия современной науки, чтобы нам было легче проложить свою тропинку к благополучию.
Как подготовить мужчину к роли отца
Зачем мужчине примерять на себя отцовство, если ребенок еще не родился или его еще нет в планаx? Вовлеченность мужчины снижает количество случаев послеродовой депрессии и помогает предотвратить жестокое обращение в семье. Это улучшает отношения новоиспеченныx родителей и создает безопасную и комфортную атмосферу для малыша, уверен психиатр Мэттью Робертс.
Что такое зависимость и как она нас подчиняет
Она может начаться с «маленькой радости» и привести к большой катастрофе. О том, как формируется зависимость, затягивая человека в порочный круг, и возможны ли пути избавления от нее, рассказывает психолог Анастасия Гурнева.
Верующий человек добрее неверующего?
«Возлюби ближнего», «прощайте, и прощены будете», «отвращайтесь зла, прилепляйтесь к добру», — Новый Завет и другие библейские тексты диктуют правила, которые религиозные люди принимают как руководство к действию. Неудивительно, что и другие ждут от них именно этого — милосердия, терпения, великодушия, добра... Ведь каждый из нас — то, во что он верит и чему следует, разве не так?
Как книги лечат душу?
Мы все чаще смотрим фильмы. За пару часов можно увидеть историю, которая уместилась бы в нескольких томах книги. Но, согласитесь, иногда все же хочется что-то почитать. Почему нас тянет к книгам определенных авторов? Объясняет эксперт Московского института психоанализа психолог Татьяна Попова.
новое на сайте
«Молодой человек заглядывается на других девушек, будто меня и вовсе нет рядом»
10 фильмов о том, как хобби изменило жизнь
«Ко двору или не ко двору»: в чем смысл выражения и почему мы порой не приживаемся среди хороших людей
5-минутный тест для профилактики болезни Альцгеймера: найдите как минимум 30 слов в новых «Сотах»
«Муж ушел после 15 лет, у нас ребенок с РАС. Отправляет деньги и не хочет разводиться»
«И вот ты уже летишь в бездонный темный колодец»: как жить дальше после диагноза ВИЧ — откровенная история о принятии
«Пытаюсь принять и полюбить маму такой, какая она есть, но с ее поведением это сложно»
«Хорошая девочка»: как желание всем угодить может разрушить вам жизнь
























