Точка зрения
Колесо эмоций Роберта Плутчика: как разобраться в себе — используйте простой инструмент
Как ни крути, все аспекты нашей жизни связаны с эмоциями. И чем лучше мы в них разбираемся, тем качественнее наши отношения — с собой и близкими, с коллегами и начальством, с деньгами и миром. Рассказываем о простом инструменте, который помогает ориентироваться в эмоциях.
Что нужно высокочувствительному человеку: 10 условий — улучшите вашу жизнь
Когда мы слишком интенсивно воспринимаем информацию, поступающую из внешнего мира, будь то слова, запахи или прикосновения, это влияет на наши базовые потребности. Напоминаем, без каких вещей человеку с высокой чувствительностью трудно жить.
Свобода мысли: как выбрать убеждения, чтобы добиться успеха, — попробуйте в жизни
Каждый из нас может выбирать отношение к тому, что с ним происходит. Установки и убеждения влияют на то, как мы чувствуем, действуем и живем. Коуч показывает, как изменить убеждения с пользой для себя.
Какие пары можно назвать счастливыми: интервью психологов — проверьте себя
Как живут счастливые партнеры? Что влияет на удовлетворенность отношениями? Как спрогнозировать будущее пары? Психотерапевт и социальный психолог объясняют, из чего складывается счастье двоих.
Как перестать постоянно думать о плохом: простой способ — 2 случая из практики психолога
Иногда совсем простой психологический ход оказывается самым действенным в трудной жизненной ситуации — например, болезни и смерти близких. Психолог пересказывает две тяжелые истории клиенток и делится работающим способом использовать негативные мысли на благо.
Когда пора обратиться к сексологу: 3 повода — проверьте вашу пару
В долгосрочных отношениях перемены в сексуальной жизни естественны. Но как понять, когда проблемы можно решить самостоятельно, а когда — разобрать на приеме сексолога? Семейный психотерапевт называет три повода задуматься о визите к специалисту.
Почему развод не всегда самое лучшее решение: мнение семейного психотерапевта
Современные женщины ожидают от партнера открытости, способности понимать и разделять чувства. А многие мужчины еще не вполне к готовы к таким отношениям. В итоге единственным выходом часто кажется разрыв с партнером. Но есть и другие варианты решения проблемы.
«Мне все равно»: 3 фразы, которые нельзя говорить партнеру, — мнение психоаналитика
Любой психолог обязательно посоветует установить открытое общение в отношениях. Но что, если ваши слова приносят больше вреда, чем пользы? Некоторые фразы могут быть не так безобидны, как кажется. Приводим три примера наиболее опасных ответов.
Невербальное общение: как научиться понимать, что скрывается за словами собеседника
Умение слушать и слышать другого человека — одно из самых ценных качеств. Но «слушать» — это не только про слова, которые мы воспринимаем от собеседника. Это еще и про сотни невербальных сигналов, что мы посылаем друг другу. И если научиться относиться к ним внимательно, можно начать выстраивать более гармоничные и качественные отношения во всех сферах жизни!
новое на сайте
«Я понимаю, что они кричат не на меня»: зачем онкопациенты работают равными консультантами
Тест: Какой наряд из гардероба эмоций вы носите чаще всего?
«Работа не увлекает меня по-настоящему. Как найти свое призвание?»
5 тревожных признаков, на которые следует обратить внимание, прежде чем начинать серьезные отношения
65 вопросов, которые стоит обсудить с мужчиной перед свадьбой: чек-лист от счастливой жены
«Мои взрослые дети не общаются друг с другом, даже здороваться не хотят»
«Меня легче любить, когда я уязвима и страдаю»: 8 фактов о Жаклин Кеннеди, которые мы узнали благодаря книге «Джеки» Дон Трипп
Как найти свою «стаю»: практическое руководство по поиску настоящих друзей
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Какой вы архетип из фольклорных сказок?
Тест: Отроверт ли вы?
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Муж недоволен тем, что на работу я наряжаюсь, а дома не хожу на каблуках, упрекает, что „недостоин такой цацы“»
Какой вы мифический зверь?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
