Точка зрения
Хорошая мать = счастливая мать: как ею стать?
Когда каждый день погружает в хаос дел, вы чувствуете себя рабой своих детей и силы на исходе — остановитесь, глубоко вдохните и сфокусируйтесь на главном: сделайте своим детям счастливую маму. Практические советы дает Ольга Шустваль, автор книги «Путь материнства. Рождение силы» (издательство «Эксмо», 2023).
10 способов противостоять враждебности и злости
Все мы иногда сердимся, злимся и впадаем в ярость. Кто-то чаще, кто-то реже. Одни выплескивают злость на окружающих, другие держат в себе. Делимся десятью советами о том, как правильно реагировать на проявления злости и враждебности.
Что делать, если у вашего партнера другие ценности и принципы?
Отличия в системах ценностей и принципов способны вызвать одни из самых серьезных конфликтов, которые доводится пережить любой паре. Что делать, если налицо разногласия?
Угождать, терпеть оскорбления и доверять критике: 5 привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Заложенные в детстве привычки часто мешают ценить себя, жить полноценной жизнью и быть счастливыми. Вот пять шаблонов поведения и мышления, от которых лучше отказаться как можно скорее.
Недоверие и контроль: 5 нездоровых шаблонов отношений, вызванных детскими травмами
Представления о том, что такое «здоровые отношения», не заложены в нас с рождения. Они формируются на основе того, как строилось общение между матерью и отцом, родителями и нами, когда мы были маленькими детьми.
«Не приучайте к самостоятельности»: как вырастить маменькиного сынка — 5 вредных советов
Если сын — ваше сокровище, которым вы не готовы делиться с миром, нужно сделать все, чтобы он не смог обходиться без вашей помощи и советов как можно дольше. В идеале — никогда. О том, как этого добиться, рассказывает психолог Наталия Драга.
Как перестать довольствоваться малым: 5 способов начать получать удовольствие от жизни
В детстве мы мечтаем о многом: изменить мир, покорить горы и морские глубины, написать книгу и что-нибудь изобрести. Но со временем начинаем ценить стабильность и безопасность и отказываемся от своих желаний. Психолог рассказывает о пяти способах, которые помогут сохранить веру в свои силы.
Полезное расставание: как превратить неудачу в успех — мнение психолога
Легко усомниться в себе, если личная жизнь не складывается: каждые отношения заканчиваются, и не по вашей инициативе. Однако из всего можно вынести пользу.
«Стань свободным от чужого мнения и делай то, что хочется»
Отвечая на вопрос «Как бы вы жили, зная, что вас не осудят за ваш выбор, поступки и действия?», большинство из нас признается, что эта «воображаемая жизнь» сильно отличается от реальности. Получается, что мы проживаем свою единственную жизнь не так, как хотим, лишь бы только не сталкиваться с осуждением со стороны окружающих. Почему так происходит и что с этим делать?
новое на сайте
«Я — лишь „приложение“ в жизни мужчины, не более. Ноль внимания. Даже мой подарок ему не нужен»
«Психопатка»: как заметить опасность рядом
Почему красивые, умные и состоявшиеся девушки не могут встретить своего мужчину: история читательницы
Как люди по всему миру полюбили стоять в очередях в 2026 году
Премьера в Театре на Ордынке: Островский «Не все коту масленица»
Всемирный день схематерапии отметят в России
«Рожденные в СССР»: как изменились знакомые герои в новом сезоне про 2026 год
Устали наступать на одни и те же грабли в отношениях? Узнайте, как изменить привычные сценарии
