Главная / Точка зрения

Точка зрения

5 плохих и 5 хороших способов закончить отношения

Когда отношения заканчиваются, партнеры испытывают такую эмоциональную боль, что порой кажется невозможным уменьшить страдания. Однако есть способы расстаться по-хорошему и без взаимных обид.

Синдром хронической усталости: куда утекает энергия и как ее вернуть

Возможно, вы замечали, что иногда полны энергии и сил, хотя трудились над интересным проектом всю ночь, а иногда ложитесь спать не позже обычного, но просыпаетесь утром совершенно опустошенными. Рассказываем о бессознательных причинах усталости и о том, как найти источник бодрости в себе.

15 способов улучшить отношения за 60 секунд

Хорошие отношения — главный источник радости в жизни. Раскрываем 15 секретов, которые помогут укрепить отношения с партнером, друзьями, детьми, коллегами и самим собой.

6 вредных мифов о людях, у которых нет детей

Как читать и слушать новости в неспокойное время: советы психолингвиста

Ирвин Ялом: 10 высказываний о психотерапии, творчестве и смерти

Обсуждение новостей приводит к конфликту в семье: почему и как его избежать?

В последнее время новостная повестка, а точнее, ее обсуждение стало причиной разрыва многих связей — как между друзьями, так и между родственниками. Почему даже те, кто имеют одну точку зрения, не могут найти общий язык? И стоит ли в таком случае вообще начинать разговор на сложную тему? Рассуждает семейный психотерапевт.

Конфликт неизбежен: как в него вступить и не пожалеть?

Жизнь без ссор — иллюзия, но несмотря на это мы всячески стремимся сократить их количество. Казалось бы, что в этом плохого? Почему мы избегаем выяснения отношений и как правильно вести себя в конфликтной ситуации?

Максимальное приближение: отношения как возможность изучить друг друга

В романтическом партнере люди нередко ищут того, кто сможет спасти их от самих себя — от одиночества, внутренней пустоты. Но что, если основывать связь не на наших ожиданиях, а на подлинном интересе друг к другу? Предлагаем взглянуть на сближение с этого ракурса и увидеть открывающиеся возможности и перспективы.

«Мужской ПМС»: миф или реальность?

Адаптация молодоженов к семейной жизни: 4 совета эксперта

Личное пространство: почему нам нужно место силы

7 привычек в постели, которые могут разрушить ваш брак

Время, которое партнеры проводят в постели перед тем, как уснуть, — самое главное за день. Однако часто пары делают одни и те же ошибки, которые могут стоить им брака.

Мудрость прошлого: мысли Сенеки, которые актуальны сегодня

Аскет и государственный советник, наставник и жертва Нерона, пациент и сам себе врач... Сенека был человеком противоречий и конфликтов. Вся его жизнь, от ссылки до славы и самоубийства, стала воплощением стоицизма. Даже спустя две тысячи лет его слова заставляют задуматься и придают уверенности в себе и своих силах.

Поворот к любви и дружбе: как «новая этика» и кризис влияют на нас

Четыре десятка лет назад нас захватил культ денег. «Успешный успех», «достигаторство», дорогие бренды… Сделало ли это людей счастливыми? И почему сегодня люди обращаются к психологу в поисках настоящей дружбы и искренней любви?