Главная / Точка зрения

Точка зрения

Синдром «все сама»: как научиться просить и принимать помощь

С детства мальчиков учат, что женщины — слабые создания, которые нуждаются в защите и поддержке. Но современные барышни подхватывают синдром «все сама», предпочитая любые проблемы решать в одиночку. Специалист по тайм-менеджменту Анна Всехсвятская рассказывает, почему женщины не умеют просить о помощи, отвергают ее, и что с этим делать.

ОКР взаимоотношений: как нам мешают навязчивые мысли и сомнения

А действительно ли я его люблю? Моя любовь к ней настоящая или нет? Достаточно ли я хорош для нее? А вдруг я изменю жене со своей начальницей? Подобные сомнения и навязчивые мысли могут беспокоить кого-то так сильно, что развивается обсессивно-компульсивное расстройство. Есть ли выход?

Тревожная забота: почему гиперопека — это проблема родителя

Когда мы говорим про гиперопеку, то в голове всплывают забавные образы неугомонных родителей: они заставляют ребенка надевать три слоя одежды на прогулку или каждые пять минут спрашивают его, что он хочет поесть. И это только кажется смешным или милым. В чем же причина такого поведения взрослых и как оно влияет на детей?

Сверхточное оружие: что мы прячем за сарказмом?

Как понять, что расстаться — лучшее решение

Счастливые отношения: секреты общения с партнером

Перестанем винить друг друга!

«Ты виновата!» — «Нет, ты виноват!». Таков лейтмотив многих супружеских пар, которые переживают кризис. Почему он звучит все чаще? И как вывести отношения из тупика? Мы попросили ответить на эти вопросы психотерапевта Анну Варгу и психоаналитика Роберта Нойбургера.

Аглая Епанчина из «Идиота» Достоевского: какой она была бы сегодня?

Экзистенциальный психотерапевт размышляет о характере персонажа и о том, как он проявился бы сегодня. Чем аристократка из романа Федора Достоевского напоминает кого-то из наших знакомых?

Хватит извиняться на каждом шагу!

Вежливость требует, чтобы мы извинялись за свои промахи. Но когда человек просит прощения чуть ли не поминутно, это становится проблемой и для него, и для окружающих. Как избавиться от этой привычки?

«Если не торопиться, то можно успевать жить»

Практика благодарности

«Холодные» родители и их взрослые дети

Женщины уходят первыми

Они далеки от традиционного образа «хранительницы очага» — покорной, терпеливой, на все готовой ради сохранения семьи женщины. Почему современные россиянки больше ценят себя, чем их матери и бабушки?

Контейнирование: как управлять эмоциями

Спокойный начальник неожиданно запускает в стену степлер. Послушная дочка в ярости рвет на наших глазах любимое платье. Жена, которая только что заливисто смеялась, начинает истерично рыдать. Почему их «плотину прорвало»? И как научиться проявлять эмоции, не разрушая себя и близких?

Отношения с женатым: в чем опасность?

Сколько бы психологи ни убеждали, что роман с женатым мужчиной обрекает на страдания, девушки каждый раз верят, что финал их истории будет счастливым. Но пока избранник не свободен, планы и мечты о совместной жизни существуют лишь в воображении. Разбираемся, почему женщины соглашаются на роль второго плана.