Личный опыт

«Как вытащить себя из депрессии?»
«Раньше я была жизнерадостным и волевым человеком, но потом что-то произошло. Когда я оканчивала школу, мне сказали, что на меня кто-то навел порчу — я не верю в такие вещи, но почему-то испугалась. Превратилась в затворницу, испортила отношения со многими друзьями...»
День, когда я прекратила гонку
Для чего снижать скорость? И главное — как это сделать? Журналист журнала Psychologies провела свой эксперимент... и с удивлением обнаружила немалые преимущества неторопливой жизни. Рассказ некогда вечно спешившей женщины.
Как вырастить детей оптимистами?
Нам хочется, чтобы наши дети росли жизнерадостными, не страдая от наших сомнений, тревог или плохого настроения. Как сориентировать их в нужную сторону? Рассказы родителей и советы специалистов.

«Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
«С детства я боялась пойти в дальнюю комнату без включенного света и боюсь этого до сих пор. Сначала везде включаю свет, а потом уже иду. Как побороть этот страх? Устала спать с включенным телевизором или с ночником. Когда у меня кто-то в гостях, я спокойно сплю и без света, но если остаюсь одна, мне страшно...»
«Я завишу от мнения окружающих»
«Я зациклена на том, что обо мне думают люди. Каждый шаг и движение совершаю с оглядкой: красиво ли получилось, а кто на меня посмотрел?»
Женственность и бизнес: рецепт успеха
Можно ли достигать значительных целей в работе, бизнесе и социуме, оставаясь при этом женщиной? Или мы должны выбирать между семьей и карьерой?

«Мне лень пробовать новое»
«Родители ругают меня за то, что я не хочу заниматься ничем новым — спортом, танцами, музыкой… я люблю читать, почти все время провожу с книгами, хорошо учусь. Родители говорят, что мне просто лень заняться чем-то еще, но мне ничего не нравится...»
«Надоело постоянно ругаться и мириться с мужем»
«Мы женаты два года. У нас схожие взгляды на жизнь, нас многое связывает, но мы постоянно ругаемся. Мы оба очень вспыльчивые, и в прошлый раз муж наговорил мне кучу гадостей, пытался выгнать из дома, потом сам собирался уйти, потом обнимал и просил прощения...»
«Мама стала моей соперницей»
Мы ждем от родителей искренней гордости и радости за наши успехи. Но что делать, если самый близкий человек, мать, видит в вас лишь более удачливого конкурента в жизненном забеге? Ольга П. поделилась историей, которую комментирует наш эксперт.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты