Личный опыт

Когда вы поняли, что вы алкоголик?
На этот вопрос ответили несколько человек, и в их историях угадывается неутешительная тенденция. «Не начинайте пить».
Шесть лет аэрофобии: как победить страх полетов
Многие знакомые считают нас с мужем крутыми путешественниками и даже немного завидуют, потому как однажды мы сели в машину и проехали больше 20 тысяч километров. Тогда мы побывали в тринадцати странах и посмотрели бесчисленное количество городов. Но мало кто знает, что мы объездили пол-Европы на машине не потому, что нам хотелось приключений, а только из-за того, что у меня аэрофобия и я в очередной раз не смогла сесть в самолет.
Как я победил тревогу
Длительный стресс, состояние неизвестности могут сформировать у нас привычку тревожиться по любому, даже незначительному поводу. Справиться с мучительным чувством помогает осознанность и вера. О своем опыте рассказывает писатель Джей Эл Коулс.

«Интимные фотографии дочери оказались в интернете»
Ваша 14-летняя дочь в последнее время выглядит подавленной и только что призналась вам, что фотографии, где она позирует полуголой, разошлись по социальным сетям и теперь их комментирует весь класс. Что делать? Мнение психоаналитика Алена Эриля.
Завышенные ожидания: почему получается не так, как хочется
Сколько раз наши ожидания не совпадали с действительностью? Даже когда дело касалось близких людей, которых вроде бы мы знаем достаточно хорошо... Вместе с психологом Эммой Кенни разбираемся в причинах завышенных ожиданий и находим способ их избежать.
Я научилась жить без мобильного
Мобильный телефон был со мной рядом всегда, и на работе, и дома. Если я его где-то забывала, то обязательно возвращалась. А если не могла вернуться, то впадала в панику. Я была уверена: жить без него невозможно. Но оказалось, что это не так.

История одного ипохондрика
Этому пациенту всегда казалось, что он болен гораздо серьезнее других, что его боль – совершенно особенная, что в окно его палаты дует, что суп пересолен, а котлеты, напротив, слишком пресны. А еще он отказывался плавать в бассейне, потому что боялся утонуть.
13 ОКТ 2015 18:00
Вопрос эксперту: «Родители запретили дружить с девочкой»
Что делать, если хочется дружить со всеми на свете, но взрослым эта идея кажется не очень правильной?
29 СЕНТ 2015 18:00
«Ведь я умру?..»
Когда мы понимаем, что смертны? Почему впервые задумываемся об этом? И что говорить ребенку, который понял, что умрет?
18 СЕНТ 2015 12:00
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты