Главная / Личный опыт

Личный опыт

Письмо психотерапевта подростку, адресованное родителям

Как найти общий язык с подросшими детьми? Психотерапевт Шон Гровер написал письмо подростку. Прочитать его и запомнить три простых правила полезно родителям.

Письмо девушке, которая остается собой

Люди, которые умеют не прогибаться под обстоятельства и сохранять верность себе, всегда вызывают восхищение. Что это значит, описала в письме журналист Мариса Донелли. А коуч Татьяна Лихограева делится советами, как найти себя, если вы потеряли контакт с «Я».

07 ИЮНЯ 2017 12:00

«Мы не хотим детей»

Они вместе 16 лет, и у них нет детей. Утверждают, что счастливы вдвоем и больше им никто не нужен. Знакомые подозревают, что это красивые слова, за которыми пара прячет проблемы. Давайте разберемся, нормально ли не хотеть детей. В этом нам поможет клинический психолог Юлия Захарова.

06 ИЮНЯ 2017 09:00

«Не могу иметь детей»: как пережить беременность сестры

Почему хорошие дети – хорошие?

«Я использовала донорскую яйцеклетку и не скрываю этого»

«Сайт знакомств помог мне справиться с переживаниями после развода»

Развод – всегда удар по самооценке и уверенности в себе. Поэтому часто бывает сложно снова знакомиться с мужчинами и ходить на свидания. Блогер Джейн Валентайн все же решилась и ничуть об этом не пожалела. Вот несколько правил, которые помогли ей каждую встречу сделать приятной.

«Она все еще в декрете?!»: письмо в защиту неработающих матерей

Карьера или дети? Сегодня женщины могут не выбирать. Но если они посвящают себя семье, общество осуждает их? Это письмо журналист и блогер Мэтт Уолш написал, устав от нападок работающих женщин в адрес жены, которая дома воспитывает двоих детей. Его неожиданный взгляд на женщин, выбравших материнство, вызывает неоднозначные эмоции. И в то же время заставляет задуматься о собственных приоритетах.

28 МАЯ 2017 14:00

«Я перестала из кожи вон лезть, лишь бы всем понравиться»

Как завоевать симпатии и стать всеобщей любимицей? Быть милой, доброй и готовой помочь. Да? Журналист Оссиана Тепфенхарт на личном опыте убедилась, что этот метод не работает. Более того, может дать обратный эффект.

25 МАЯ 2017 10:00

Испытание успехом: как не останавливаться на достигнутом

Два йога: железный и деревянный

«Мой партнер не хочет жениться»

«Я никак не могу найти равного партнера. Проблема во мне?»

Одни готовы на все, лишь бы оказаться в паре. У других с возрастом требования только растут. Но что делать, если подходящий партнер никак не появляется? Смириться или разобраться в себе? На вопрос читательницы отвечает семейный психотерапевт Кирсти Макэван.

19 МАЯ 2017 14:00

«Почему я перестала гнаться за любовью»

Любовь нужна каждому из нас. Но что, если мы становимся одержимы поиском партнера? Как отпустить навязчивые мечты о любви и стать счастливой? Журналист Лиана Уайт рассказывает, как любовь перестала быть главной целью ее жизни.

17 МАЯ 2017 09:00

«Юленька, ты неправильно моешь клубнику»: как давать непрошеные советы

Лучше всего давать советы, когда их настойчиво просят. Тогда велика вероятность, что совет будет воспринят. Если не просят, но очень хочется дать, стоит «наклеить» на него что-нибудь привлекательное, отвлекающее или просто рассказать про то, с каким сомнением вы даете совет, – тогда он тоже будет услышан.