Главная / Личный опыт

Личный опыт

Забыть о нем, устроить свою жизнь заново… И однажды услышать новость: у него скоро будет ребенок! Такое известие может выбить из колеи. Но до какой степени? Мнение психотерапевта Элоди Синьяль.

18 МАЯ 2016 20:00

Совместить работу и семью: личный опыт

Истории про женщин, которым удается совмещать воспитание детей и успешный бизнес, обычно выглядят как сказки про супергероев. Одной рукой они мешают суп, другой – укладывают младенцев спать, а по телефону тем временем обсуждают многомиллионный контракт. Какие чувства вызывают эти истории, кроме недоверия? Мы попросили основательниц сети клубов-ресторанов Ribambelle Юлию Федоришину и Ойгуль Мусаханову рассказать о том, что стоит за образом успешной матери.

11 МАЯ 2016 18:00

Как встречи с психологом помогли избежать развода

К семейному психотерапевту Инне Хамитовой пришла молодая пара на грани развода: Ирина и Олег. Насколько серьезны их разногласия? Смогут ли они остаться вместе? Три встречи и послесловие.

«Или разводимся, или идем к психологу!»

Вопрос эксперту: «Как помочь сыну повзрослеть?»

Вопрос эксперту: «Наслаждаться материнством не получается...»

«Йога освободила меня от наркотиков»

Мне было 23 года, когда родители привезли меня в наркологическую клинику Маршака. Хотя я даже не помню, как это было: уже лет пять вся моя жизнь вращалась вокруг наркотиков. В клинике я понял, что кундалини-йога – мой последний шанс.

22 АПР 2016 21:00

Как совладать с сильными эмоциями?

Представляем вам эссе Виктории Гризодуб, участницы конкурса #ПишиPsychologies. Виктория выбрала для себя тему «Как поступать с сильными эмоциями».

11 АПР 2016 18:00

Tinder: новый язык сексуального поиска

Услышав бешеный крик «скипа» — капитана команды по керлингу, игрок должен мгновенно начать натирать лед щеткой, чтобы облегчить скольжение гранитному камню, пока он не достигнет нужной точки. Уже год я чувствую себя таким вот камнем, который несется по льду и сам себе свипует на экране смартфона. Я зарегистрировался в Tinder.

09 АПР 2016 18:00

Вопрос эксперту: «Восьмилетняя дочь открыла для себя мастурбацию...»

«Почему у меня пропал интерес к чтению?»

«Нам не нравится мамина подруга. Она все время командует!»

«С таким ребенком можно быть абсолютно счастливой»

Полгода назад фонд «Обнаженные сердца» выпустил клип «Не молчи» на песню Димы Билана. В нем снялась Ника Кириллова – девочка с синдромом Дауна. Сегодня, в Международный день человека с синдромом Дауна, мы публикуем рассказ Милы, мамы Ники, о том, как изменилась жизнь дочери после участия в этом проекте.

Почему мы стесняемся развлекаться в одиночестве

Пойти без спутников в кафе или на концерт, путешествовать без компании решаются не все. Так не принято? Блогер Кристина Линг призывает нас пересмотреть это устаревшее табу.

Вопрос эксперту: «Как избавиться от тяжести на душе?»

Уехать учиться (работать) в другую страну (город). И оказаться в полном одиночестве, без друзей и близких. Что делать? Например, вести дневник. Или писать самой себе по письму каждый день, а вскрыть и разом перечитать их перед следующими каникулами.