Личный опыт

Как преодолеть свои страхи? Тренинг
Страхи сковывают нас, лишая многих возможностей, — зачастую мы ведь даже не решаемся попробовать их преодолеть. Мы попросили нашего корреспондента Марию Ищенко отправиться на тренинг в Центр системной семейной терапии и поработать с одним из своих самых сильных страхов. Она оказалась такой отважной, что согласилась.
Решиться на (со)прикосновение
Осязание — одно из наших пяти чувств, а прикосновение — один из инструментов взаимодействия с миром и другими людьми. Наш корреспондент постаралась освоить его лучше, посетив специальный тренинг — сuddle party.
Как путешествия в одиночку разрушают личную жизнь
Путешествия дарят яркие впечатления и воспоминания. Но некоторым женщинам они заменяют отношения с мужчиной. Почему так происходит и как совмещать это увлечение и личную жизнь?

Как кризис помогает найти себя?
В погоне за успехом и деньгами мы часто забываем о том, что на самом деле приносит нам радость. Мы подменяем свои настоящие ценности на примитивные потребности и не чувствуем себя счастливыми. Эта история о том, как кризис может изменить жизнь к лучшему и помочь снова прийти к гармонии с собой.
«В 16 лет я была слабее своей бабушки»: история победы над болезнью
Маша Василенко из Орла в этом году поступила на исторический факультет МГУ. Это настоящее достижение, если учесть, что еще два года назад девушка не могла ходить из-за редкого заболевания — ювенильного ревматоидного артрита.
20 НОЯ 2017 21:00
Дружба — это когда забываешь о защите
С годами я перестал идеализировать своих друзей. Но не стал от этого любить их меньше. Вероятнее всего, даже наоборот.

Телесно-образная терапия как лекарство после развода: опыт психолога
Для одних развод становится долгожданным, для других неожиданным. Я относилась к последним. То, что произошло, было ударом молнии. Гром, последовавший за молнией, оглушил, поразил, лишил возможности здраво мыслить. Вот что помогло вновь встать на ноги.
Просто быть рядом
Порой любовь, которую мы питаем к нашим близким, подвергается испытаниям до последнего предела — до той черты, за которой нам, живым людям, уже не хватает сил, чтобы противостоять отчаянию. Но нередко именно ей в таких обстоятельствах под силу спасти самые безнадежные ситуации.
«Я неудачно выбираю мужчин»
«Мне попадаются не те мужчины» – за этой фразой стоят более глубокие проблемы. В их числе низкая самооценка, неуверенность в себе, неумение отстаивать свои интересы. Коуч Ким Морган рассказывает, как помогла клиентке с таким спектром проблем осознать ситуацию и измениться.
10 НОЯ 2017 10:00
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты