Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

Как добиться стройности без насилия над собой: 7 шагов

Годами было принято считать, что снижение веса — это всегда про преодоление себя. Про жесткие ограничения, подсчеты калорий, изнурительные тренировки. Сейчас же все больше людей говорят об естественном похудении — с вниманием к образу жизни и любовью к имеющимся формам. Как это помогает получить желаемую фигуру? Рассказывает психолог.

Как нами манипулируют, лишая любви и внимания

Одна из техник манипуляции и контроля — лишать близкого человека любви, тепла и внимания в качестве наказания или угрожать это сделать. Что делать, если вы столкнулись с таким поведением?

«Мне так наскучили муж и свекровь, что хочется сбежать и пожить где-то одной»

«Мне 58 лет. Дети выросли, живут отдельно. Я активно и много работаю, чувствую себя в силах развиваться, узнавать и делать новое, а муж из породы „лучше синица в руках“. Я всегда проявляю инициативу в досуге (театр, отпуск), а он любит диванчик и телевизор. И так был с ленцой, а с возрастом совсем ничего не хочет. Свекровь-старушка и то активнее…»

Любимый ребенок в семье: почему одни дети родителям ближе, чем другие

Если вас спросят, кого из детей вы любите больше, скорее всего, вы ответите: «Я ко всем отношусь одинаково». И возмутитесь — мол, каким родителем надо быть, чтобы выделять любимчиков? Но таких семей много, и стоит ли это скрывать?

6 признаков невротика — проверьте себя и свое окружение

Невротизм — это не психическое расстройство, а черта характера. Рассказываем, по каким характерным признакам его можно выявить, чтобы уменьшить негативные последствия для своей жизни.

11 притягательных качеств, которые способствуют длительным отношениям

Многие из нас искренне желают найти любимого человека, но одни постоянно начинают и заканчивают отношения, которые длятся от силы пару месяцев, а другие встречаются с одним партнером несколько лет и при этом счастливы вместе. Неужели есть какой-то секрет? Да, отвечают ученые, и вот в чем дело.

20 причин, по которым другие вас ни в грош не ставят

Вам хочется всем угодить. Вы всегда быстро прощаете обидчика. Вам важнее не получать, а отдавать — только тогда вам кажется, что вы чего-то стоите. Вы очень хороший человек, даже слишком. Но почему тогда окружающие этого не ценят? Блогер из Канады обратилась к личному опыту и составила список из 20 причин.

Хотите быть счастливой парой? Запомните эти 10 советов

Порой мы смотрим на некоторые гармоничные пары и полагаем, что им просто повезло — все им дается легко! Но так ли это на самом деле или все же за статусом «счастливой пары» скрываются усилия со стороны двух человек? Психолог рассказала, какие действия можно предпринять для улучшения отношений.

5 советских игрушек, которые были только в зажиточных семьях

«Бедное детство, деревянные игрушки» — примерно так люди, взрослевшие в Советском Союзе, шутят о своей жизни. Но те, у кого родители зарабатывали неплохо, даже в то время могли похвастаться модными игрушками. Рассказываем, какими они были.

Как построить здоровые отношения после созависимых: 6 конкретных шагов

«Надо строить здоровые отношения», — говорят они. «Не повторяйте плохие сценарии», — советуют они. «Избегайте созависимости»… Но как именно? Что делать, в какой последовательности? Приводим конкретные рекомендации психолога.