Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

«Он не отпустит вас легко»: 4 стадии расставания с нарциссом

Решение о расставании с тем, кто был дорог, как правило, дается нелегко. Особенно трудно, если партнеру присущи черты нарцисса, он сильно от вас зависим и готов на любые манипуляции, чтобы остаться с вами. Наши читательницы делятся своими историями, а психолог рассказывает, что, скорее всего, предпримет такой человек и как этому противостоять.

Ради чего продолжать жить в кризисный период: для тех, кто потерял смысл жизни

В трудные времена мы особенно остро нуждаемся в опорах и ориентирах. И чаще всего такой опорой являются наши ценности и смысл. Но парадокс в том, что те самые ценности и смысл именно в кризисные времена проходят серьезную проверку и могут ее не выдержать. И вот мы оказываемся в тяжелой ситуации, разочарованные в собственных ценностях и утратившие смысл. Все рушится, опор больше нет, ориентиры сбиты. Как быть? Рассуждает философ-практик.

«Я постоянно думаю об одном мужчине, но не люблю его»

«На протяжении уже долгого времени я думаю о человеке. Он не выходит из моей головы вообще. Постоянно пытаюсь переключиться на что-либо другое, пытаюсь не думать о нем, но все безрезультатно. Я с этим человеком общаюсь крайне редко и уж тем более не испытываю к нему любовных чувств…»

«Меня не любит родная дочь. Как наладить отношения?»

«Дочь с детства меня не любит. Я понимаю, что, может быть, я и недостойна любви, но уважать-то она меня должна? Отношения зашли в тупик. Я очень страдаю.Дочь с детства меня не любит. Я понимаю, что, может быть, я и недостойна любви, но уважать-то она меня должна? Отношения зашли в тупик. Я очень страдаю…»

«Взрослая дочь не разрешает мне жить с мужчиной в нашей квартире»

«Мне 55 лет. Моей дочери 25. Часть года она живет и работает за рубежом, часть — со мной. У нас сложные отношения. Мы как бы боремся за власть. Дочь пытается мне что-то запретить или обесценивает мой труд…»

«Семьи нет, друзей нет, в карьере — потолок. Для чего я живу?»

«Живу, работаю, семьи нет, жизнь бессмысленна… Работу свою ненавижу, каждый день ощущаю свою ненужность…»

С любимыми расставайтесь: почему поддерживать отношения на расстоянии лучше, чем жить вместе

Сразу оговоримся: мы не имеем в виду полный разрыв отношений. Но вот парадокс: быть порознь для партнеров так же важно, как и быть вместе.

Экстраверты, невротики и токсики: что говорит о вас любимое блюдо — проверьте себя

Сладкое, острое или соленое? Ученые обнаружили связь между пищевыми пристрастиями и типом личности человека. Спойлер: любители маршмеллоу и поклонники кайенского перца действительно отличаются друг от друга.

«Ему было сорок пять, мне — двенадцать»: о необычном похищении, наших субличностях и подлинных желаниях

Это событие могло быть самым страшным в ее жизни, но, к счастью, получилось иначе. Настолько, что она «вырастила» в себе внутреннюю фигуру похитителя, ставшую для нее внутренней опорой на многие годы. Публикуем главу из книги Алины Белковской «Путешествие к центру себя, или Трикстер и другие субличности. Терапевтическая сказка» (АСТ, 2022).

«Закодированный алкоголик — бомба, которая однажды разнесет вашу жизнь»: история одного развода

Наша героиня не знала, что вышла замуж за алкоголика. И решилась на развод, только когда окончательно поняла — человек, которого она любит, выбирает путь разрушения не только для себя, но и для нее. Принять такое решение и не провалиться в созависимость, по ее словам, оказалось самым трудным испытанием…