Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

18+

«Супружеский долг»: почему не нужно заставлять себя заниматься сексом

Многие женщины боятся сказать «нет». Особенно когда речь идет о сексе. Жены опасаются, что это обязательно повлечет за собой измену мужа, оттолкнет его, обидит. Из-за этого многие принуждают себя заниматься сексом, когда не хочется. Но делать этого нельзя. И вот почему.

Дышать полной грудью: как восстановить легкие после коронавируса

Чтобы улучшить работу легких после COVID-19, нужно уделять особое внимание своему образу жизни: правильно питаться, хорошо спать, избегать стрессовых ситуаций. И делать специальные упражнения. Какие именно, рассказывает специалист по лечебной физкультуре и йогатерапии.

«Ранний климакс»: что скрывается за этим понятием?

Сегодня женщины все чаще жалуются на то, что симптомы менопаузы у них проявляются раньше, чем следует. Значит ли это, что климакс «помолодел»? И чем это может грозить? Мы спросили у специалистов.

5 вещей, которые не стоит терпеть в отношениях. Никогда

Если у вас за плечами есть хотя бы какая-то романтическая история, опыт свиданий или совместной жизни с партнером, скорее всего, вы более или менее понимаете, что в союзе с другим человеком для вас приемлемо, а что нет. Этот список полезно держать в голове — хотя бы для того, чтобы не наступать в новых отношениях на старые грабли.

«Мать против того, чтобы я жил с женщиной на 10 лет старше»

«Мне почти 30 лет, а моей женщине недавно исполнилось 40... Мать настроена против нее, хотя тоже ее давно знает. И всякий раз, когда мне стоит заговорить, что я хочу с ней жить, мама закатывает истерики и бросается в слезы. Заявляет, что это человек не моего круга, что она старше, что у нее скоро климакс...»

Стоп-фразы в отношениях: что нельзя говорить, если мы хотим жить долго и счастливо

Некоторые слова нельзя говорить любимому человеку ни при каких обстоятельствах! Они убивают самое ценное, на чем строятся гармоничные отношения, — доверие и близость. Рассказываем о трех видах стоп-фраз, которые не стоит произносить никогда.

«Боюсь, что в смерти мужа есть и моя вина»

«Уже полгода я не могу избавиться от чувства вины из-за того, что потеряла своего мужа. Я всегда вспоминаю ситуации, где я допустила ошибку и могла ему помочь. И таких моментов очень много. Чувствую, что в его смерти есть моя вина...»

Обязаны ли мы любить свою мать?

Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама — это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств.

Нелюбимые дочери нелюбящих матерей

Такие девочки совершают потом одни и те же ошибки в отношениях, не осознавая причину. Это тяжело, но из этого можно найти выход. И еще одно: пожалуйста, следите за тем, что вы говорите своим детям!

«Когда мужа уволили, я испытала стыд, а затем… благодарность»

Для многих увольнение — один из главных страхов. Когда это случается, мы спрашиваем себя: я плохой работник? На что теперь жить и как платить ипотеку? Еще сложнее бывает, когда увольняют супруга, который ранее был единственным кормильцем в семье. Однако если посмотреть на ситуацию с нужного ракурса, можно увидеть немало плюсов. Своей историей поделилась наша читательница Ольга.