Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Что делать, если начальник проявляет признаки харассмента?

Харассмент на рабочем месте — это недопустимое поведение, которое нарушает личные границы сотрудника и создает дискомфортную атмосферу труда. Давайте разберемся, как действовать в подобной ситуации, вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.

4 простые техники для развития красивого голоса и уверенной речи

Узнать лучше свой голос, развить его силу и укрепить речевой аппарат помогут телесные и дыхательные упражнения. Мы попросили экспертов поделиться теми заданиями, которые легко и безопасно практиковать самостоятельно.

Мама, жена, карьеристка: можно ли успеть все и не разорваться

Успеть все — миф, но и выбор между карьерой и семьей — тоже. Это ловушка, которая заставляет нас испытывать чувство вины при любом раскладе. А что, если проблема не в вас, не в неработающем тайм-менеджменте, а в самой установке «или-или»?

«Делай как зумеры»: три подхода поколения Z, которые упростят отношение к работе

«Публика ржет не надо мной, а вместе со мной»: почему люди становятся стендаперами

«Муж уволился ради моей карьеры, а теперь видит себя жертвой и изводит упреками»

Газлайтинг на работе: 5 шагов, которые необходимо сделать, если вы с этим столкнулись

Газлайтеры манипулируют чувствами окружающих, заставляя их сомневаться в собственной адекватности. Такое поведение способно существенно ухудшить атмосферу в коллективе и снизить эффективность сотрудников. Разберемся, как себя вести, если вас газлайтят на работе, — вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.

Деньги на вырост: как учить ребенка разумно обращаться с деньгами

Радостные, счастливые и желательно — богатые. Именно такими хотели бы мы видеть детей. Как превратить эту мечту в реальность? Психолог, коуч, консультант бизнесменов, автор бестселлеров и мама троих детей Марина Мелия предлагает взглянуть на мир глазами наивного марсианина. Забудьте обо всех мифах о деньгах и создайте свою личную стратегию финансового воспитания.

«Никогда не была способна к языкам. Теперь в 59 лет надо учить английский — но как?»

«В институте учитель английского пыталась отчислить меня за неуспеваемость по ее предмету, мне пришлось просто заучивать все переводы наизусть. Прошло 35 лет — а я так и не могу выучить язык. А надо. И что делать?»

Как меняется трудовая этика под влиянием зумеров: инструкция для опытных боссов

«Муж начал зарабатывать вдвое меньше меня»: 4 вопроса и ответа о финансовых ловушках

Жаждет знаний: кто такой профан с точки зрения психологии

Почему вы никак не можете разбогатеть: 2 способа, которые помогают легче зарабатывать

Как научиться зарабатывать больше? А еще избавиться от спонтанных трат, подарить себе финансовую свободу? Гештальт-терапевт и НЛП-практик рассказали, насколько кардинально за последние десятилетия изменилось наше отношение к деньгам и какие стратегии сейчас в тренде.

«Сотрудник должен работать за идею»: что такое оунершип и почему без него трудно найти работу

«Если вы ответственный, инициативный и болеете за свое дело — мы ждем вас», «нужно работать не ради денег, а ради идеи». Знакомые фразы? Они обычно звучат от людей, которые придерживаются мышления оунершипа. В чем его особенность и зачем его развивать — давайте разбираться.

Рушат психику и будущее: 4 самые токсичные мечты, за которыми опасно гнаться

Мы привыкли считать, что мечты о чем-то далеком и прекрасном вдохновляют и мотивируют нас. Но правда заключается в том, что мечты, как и все на свете, бывают разными. Некоторые из них не только не делают нас лучше, но и вовсе разрушают жизнь.