Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Выгорели на работе? Вот 8 признаков, что это произошло не из-за усталости, а от скуки

А вы знали, что на самом деле существует не один, а три вида выгорания? Сегодня с помощью книги Эмили Баллестерос «Лекарство от выгорания. Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ» (Альпина Паблишер) мы разберемся, откуда берется выгорание из-за скуки и что может помочь от нее избавиться (точно не советы в духе «нет свободного времени, нет и поводов для скуки»).

«Как найти работу, на которой я смогу получать от 100 тысяч рублей и не упахиваться?»

«Добрый день. Подскажите, как понять, в какой отрасли я хочу работать? Мне 40 лет, и я работала в нескольких отраслях, чтобы найти себя. Мне хочется, чтобы профессия мне нравилась. Как найти ресурсы и опору в себе для смены профессии?..»

Подшучивания на работе: юмор или нарушение границ?

Подшучивания над коллегами стали неотъемлемой частью офисной культуры. Они помогают разрядить обстановку, снять стресс и укрепить командный дух. Однако важно помнить: иногда то, что кажется смешным одному человеку, может обидеть другого. Где грань? Разберемся вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.

«Грустно, что не могу вернуться в родной Хабаровск, и думаю, сколько мне еще осталось жить»

Один короткий текст, которое заставит ваш мозг работать прямо сейчас

«Отменила запись и пошла на вечеринку»: психологи поделились своими «косяками» в работе

«Любой энергетический спад — и у меня финансовые проблемы. Как разорвать эту реакцию психики?»

«Устала уже бороться за выживание. Это при том, что у меня свой бизнес. Когда была замужем, не чувствовала этой проблемы — базовые потребности закрывал муж. После развода осталась одна с тремя детьми. И началось: то густо, то вообще встает вопрос выживания и копятся долги…»

Бессознательные убеждения о деньгах: как выявить и что с ними делать

Нам кажется, что мы легко разделяем сферы нашей жизни: есть семья, есть самореализация, есть занятия для души и финансовая сфера. Но так ли это? На самом деле, когда разговор заходит о деньгах, он очень редко касается исключительно денег.

«Выбрала профессию за компромисс между деньгами и творчеством. Правильное ли это решение?»

«Мне постоянно кажется, что я хуже других. Раньше это остро проявлялось в учебе, а сейчас во всем остальном, потому что с учебой мне уже легче, есть результаты. Теперь я волнуюсь о том, буду ли я классным специалистом (ландшафтным архитектором)…»

«Смерть родителей, развод, операции, переезд, увольнение — спустя 5 лет я до сих пор не могу прийти в себя»

«Каждая из вас должна завести OnlyFans»: блогерша Lil Tay назвала неудачницами девушек с офисной работой

Отказалась выйти на работу не в свою смену: почему зумеров опять упрекают в эгоизме

Дорогу молодым: меня хотят «уволить по возрасту» — что делать

Вы работаете в компании много лет, великолепно разбираетесь в своем деле, выполняете задачи не хуже других, а иногда и лучше. Но в какой-то момент замечаете: вас все чаще обходят с интересными проектами, намекают про «дорогу молодым» и будто подталкивают к увольнению. Что делать, если кажется, что вас выживают с работы из-за возраста?

Как воспитание влияет на доход: разбираемся на примере трудоголиков из 1990-х и миллионеров из 2000-х

Почему поколение 1990-х работало за копейки, а их дети в 2000-х занимаются инвестициями? Разбираем связь установок из детства и уровня дохода — или как воспитание запрограммировало ваш финансовый код.

Общий бизнес с партнером: детальный гайд, как не испортить отношения

Сначала вам кажется, что вы готовы находиться вместе с возлюбленным 24/7. Но со временем это становится все сложнее. Особенно если кроме домашних дел у вас есть совместный бизнес!