Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Никакой помощи в этом доме»: почему вы становитесь родителем своим cотрудникам и к чему это приводит

Замечали на работе игры в дочки-матери? Это когда начальник постоянно занимается микроменеджментом, а сотрудники не проявляют инициативу, но постоянно ждут похвалы. Рассказываем, почему это не выигрышная стратегия и что делать, если вы — именно такой руководитель.

Парализующий страх успеха: почему мы боимся победить

Успех обычно кажется желанной точкой на горизонте. Но у многих в момент приближения к цели включается необъяснимый страх. Мы откладываем, снижаем планку, делаем шаг назад, а потом объясняем это обстоятельствами. На самом деле многие боятся не провала, а именно успеха — точнее, той неизвестности и тех перемен, что случатся после победы.

3 причины, почему «искать работу мечты» — очень плохой совет в наши дни

Совет «найди работу по душе» звучит так вдохновляюще. Его повторяют на мотивационных выступлениях и в карьерных блогах. Однако стремление превратить хобби в профессию имеет и негативные последствия.

Торжественная Церемония вручения международной отраслевой премии «ФармаСлава 2025»

Как психологу вести блог: проверенные лайфхаки и частые ошибки

Как и почему изменилось отношение мужчин к работе: сравниваем ситуацию в России и на Западе

«Я живу не свою жизнь. Как определить, чем заниматься после декрета, чтобы стать успешной?»

«Не понимаю, как жить и чем заниматься после декрета. В общем, и до него были мысли сменить сферу деятельности, только нет уверенности в том, чего точно хочу, и нет сильного желания, какое было в 20 лет… Не понимаю, как реализоваться, чтобы быть довольной собой…»

Не надоело ли трудиться «за идею» и делать лишнюю работу?

Если на вас сваливают вашу и не только вашу работу, если вы и сами берете на себя лишнее, а потом чувствуете усталость и досаду, но не можете, не решаетесь сказать «нет», — этот текст для вас. Поймем, поддержим, подскажем.

Как стать автором Psychologies.ru: информация для психологов и представителей смежных профессий

Уважаемые авторы, добро пожаловать в наш научно-просветительский проект! Мы рады сотрудничеству с вами и бесплатно берем на публикацию авторские материалы от профессионалов. Здесь — общие правила и контакты редакции.

3 совета, чтобы перестать стесняться и скромничать

Микропереключения: как зумеры придумали новый способ оставаться в ресурсе

«Из-за любимой работы у меня не остается никаких сил делать что-то по дому — прихожу и падаю на диван»

Юридический ликбез для психологов: закона нет, а ответственность есть

Адвокат Максим Никитин — о правовых подводных камнях в кабинете психолога.

«Следующим летом моим детям сдавать ЕГЭ и поступать в вуз. Как все это пережить без стресса?»

100 лет со дня рождения Майи Плисецкой: 10 фактов о знаменитой балерине, которые вас удивят

Сегодня исполняется 100 лет со дня рождения Майи Плисецкой — известной во всем мире балерины, хореографа и актрисы. Она стала знаменита не только благодаря свой технике, пластике и удивительной эмоциональности в танце, но и благодаря невероятному упорству, работоспособности и адекватному отношению к себе. Сегодня вы сможете узнать о ней чуть больше из книги Юлии Яковлевой «Чему я могу научиться у Майи Плисецкой».