Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Мечтала быть юристом, а теперь не знаю, чем хочу заниматься в будущем»

«Учусь на юриста, скоро выпуск. Поступала, следуя за мечтой. Недавно поняла, что юристом быть не хочу…»

Вы не вывезете: 6 последствий отказа от отпуска

Решили этим летом побольше посидеть в офисе? Поздравляем! Теперь вам придется справляться с этими проблемами. Так что не упускайте возможность чудесного бархатного сезона!

«Муж зарабатывает больше меня, намекает, что мне нужно увеличить доход. Некоторые мужчины рады, чтобы жены не перенапрягались, а у нас наоборот»

«Здравствуйте! У нас с мужем такая проблема возникла: у нас есть общая цель глобальная, но на эту цель нужны большие финансы, муж зарабатывает больше меня, и поэтому, мой вклад в данную цель получается совсем маленьким…»

Психософия: что это простыми словами, как определить свой тип личности

«Я не хочу брать отпуск»: порнозвезда Бонни Блю родила ребенка после 24-часового секс-марафона с 400 мужчинами

«Теория ботинок»: во сколько нам обходятся дешевые вещи на самом деле

6 актрис из фильмов для взрослых, которые полностью сменили образ жизни

После ухода из порноиндустрии одни выбрали религию, другие — телевидение, спорт или музыку, а кто-то и вовсе исчез из публичного поля. Рассказываем о женщинах, которые оставили прошлую карьеру позади и начали совершенно другую жизнь.

«Архитектура тарелки» и другие советы, как вернуться в рабочий ритм после отпуска, если мысленно вы все еще на пляже

Возвращение из отпуска в привычные будни нередко оборачивается испытанием для организма: по вечерам не удается уснуть, утренний подъем требует усилий, а перед выходом на работу накатывает тревога. Проблема кроется не в отсутствии силы воли, а в объективных биохимических процессах — за время отдыха мозг привыкает к другому ритму и другим стимулам. Как перенастроить режим сна, стабилизировать рацион и психологически защитить себя от стресса?

Тест на самореализацию: Какие у вас интересы?

Наши интересы могут проявляться в хобби, в темах, на которых мы задерживаем внимание, в занятиях, после которых у нас появляются силы, или в задачах, которые хочется решать даже без внешнего вознаграждения. Этот тест составлен на основе одной из самых известных в психологии моделей интересов — RIASEC Джона Холланда — и поможет определить, какие типы занятий и впечатлений привлекают вас сильнее всего.

«Я продаю не знания»: за что музыкальное сообщество «отменяет» Анну Виленскую

«Я почувствовала, что превращаюсь в Ничто»: умерла японская художница Яёи Кусама

2 причины, почему сила воли не помогает избавиться от вредных привычек

«Психологам выкручивают руки»: сервис психотерапии «Ясно» обвинили в попытке нажиться на клиентах

В соцсетях ряд психологов выступили с критикой сервиса «Ясно» — по их словам, владельцы платформы вынуждают специалистов подталкивать пациентов к долгосрочной терапии, даже когда она им не нужна. В противном случае они теряют клиентов и заработок.

8 способов сделать рабочее место уютным

В работе мы проводим очень много времени. И комфорт, уют рабочего места очень влияет на наше здоровье — физическое и психологическое. Делимся советами, как просто и без особых затрат обустроить себе кабинет или пространство для труда.