Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Давай по кофейку?»: кто такой бадди и зачем он нужен на любой работе

Недавний опрос ВЦИОМ показал, что 22% сотрудников не чувствуют себя частью коллектива, а существуют сами по себе. Зачастую причина тому — проваленная адаптация в первые месяцы работы. Чтобы таких случаев было меньше, во многих компаниях прибегают к баддингу.

Как россиянам получить гражданство Беларуси в 2026 году: отвечает юрист

Блокировки мессенджеров и сайтов, которые могут быть важны как минимум для работы, побудили многих россиян посмотреть в сторону дружественных соседей и задуматься о переезде. Как это сделать все легально и по закону, если вы решились переместиться в Беларусь?

Что такое медленная продуктивность: 3 главных принципа

Устали бесконечно гнаться за успехом и жить в режиме постоянного цейтнота? Хотите эффективно закрывать задачи, но при этом не выгореть? Присмотритесь к философии медленной продуктивности.

Стратегическое мышление в карьере: практические советы

«Коллеги, сегодня без кринжа»: можно ли кидать мемы начальнику и когда этого делать точно не стоит

Чек-лист для тех, кто интересуется буддийским монашеством

«Сделайте звук потише!»: вы можете гордиться этой необычной чертой

Не можете работать в шуме? Бесит, когда в машине включают музыку на полную громкость? Раздражает даже шорох? Что ж, вполне вероятно, что это говорит о ваших способностях!

«Если хотите сохранить психику и не выгореть — перестаньте быть всегда в доступе»

Мы перестали отдыхать. Мы разучились это делать. Не способны дать себе выдохнуть, не читать соцсети и новости. Результат: перенапряжение нервной системы и психики. Наш эксперт — о том, что с нами происходит и как себя, наконец уже, поберечь.

«Не жили богато — нечего начинать»: как травмы детства влияют на наше отношение к деньгам и успеху

Мы зарабатываем больше, чем когда-либо мечтали, но продолжаем тревожиться о завтрашнем дне. Или избегаем возможностей, словно успех нам «не по размеру». Часто за этим стоит один и тот же сценарий из детства, когда деньги связывались с безопасностью или ее отсутствием.

Денежный тест: Какой сценарий портит ваши отношения с финансами?

А отдохнуть-то успеем? Россиян ждут самые короткие за 8 лет майские праздники

Тест на умение ничего не делать: какой вы мастер У-вэй?

«Постоянно ощущаю пустоту и скуку — выгорание. Хочу найти новую работу, но ничего, кроме бухгалтерии, не умею»

«Здравствуйте. Мне 41 год, и в целом моя жизнь меня устраивает: семья, муж, дети, дом — все хорошо. Но работа настолько надоела, что я чувствую сильную усталость и выгорание…»

Тест: как думаете, кому в России платят в среднем ₽328 тыс. в месяц?

Названы самые прибыльные сферы в каждом регионе страны

«Запуталась в жизни. Не могу ни работать, ни похудеть, ни разобраться со здоровьем… Как быть дальше?»

«Втроем живем в однушке, которую выплатили год назад: муж, сын и я. Не могу работать, так как сына отдали в хорошую школу на другой улице — не кому его встречать. Муж подрабатывает и пока не может сменить работу, так как она в районе школы сына. Имею высшее педагогическое образование, сейчас заканчиваю медицинский на медсестру…»