Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Психологические тренды: что нас ждет в 2026 году

Поговорили с экспертами о трендах в психотерапии, узнали, что ждет нас в новом году и стоит ли доверять цифровому психологу так же, как реальному.

«Жалею, что давала детям эти советы»: 6 новых установок, которые оказались не лучше старых

«Будь собой», «ты никому ничего не должен», «главное — найти призвание»… Подобные установки когда-то стали популярными в противовес прежним, советским. Только вот и тут по итогам оказалось не все так просто. Рассказываем, почему.

Тест: Кто вы из «Гриффинов»?

«Гриффины» — анимационный ситком для взрослых, запущенный в производство в 1998 году. В центре сюжета типичная американская семья, состоящая из родителей с тремя детьми и их нетипично антропоморфного пса, а создатели шутят в основном на спорные и щепетильные темы и высмеивают актуальных знаменитостей, причем не только американских. Есть ли в семействе Гриффинов кто-то с похожим на ваш темпераментом, подскажет следующий небольшой тест (однако не относитесь к его результатам слишком серьезно — ведь сериал все-таки комедийный).

Выберите рождественскую картину и узнайте, что нужно вашему внутреннему ребенку

Один секрет, который поможет вам просыпаться счастливыми

«Вот стол человека, который отмечает один»: 15 уютных фото от россиян, встретивших 2026-й без компании

Выберите рождественский носок — а мы расскажем, какой подарок вам надо сделать себе и как

Даже если вы не развесили декоративные носочки на елке или рядом, вы можете выбрать свой у нас — и узнать, какой ценнейший (не по деньгам, а по значимости) подарок вам надо сделать себе любимой (или себе любимому). А заодно подскажем, как именно вы можете это сделать.

Тест: Кто вы по характеру из сказки «Морозко»

Сказка «Морозко» с детства кажется простой историей про награду за доброту и наказание за жадность. Но если присмотреться, это глубокая притча о терпении, границах, выживании в неблагоприятных условиях и о том, как люди по-разному реагируют на холод — и внешний, и внутренний. Этот тест поможет увидеть, какой архетип ближе именно вам.

4 события, которые мы на самом деле празднуем в Новый год

Почему именно Новый год, светский по сути праздник, мы ощущаем как значимый и сакральный? Какие события он включает, почему так важен и на осознанном — и на бессознательном уровне? Спросили телесного терапевта и основателя метода танатотерапии Владимира Баскакова.

«Мне 27, и я живу, словно смотрю скучный черно-белый фильм. На публику играю роль, но никого не хочу видеть»

Как прожить жизнь так, чтобы она того стоила: 4 ответа, которые важно узнать накануне Нового года

«Меня считают жесткой и неотзывчивой, потому что я не люблю тех, кто постоянно просит о помощи»

Тест: Какая ваша праздничная маска?

Каждый день мы надеваем на себя невидимые маски, особенно когда жизнь требует от нас быть на высоте. Впереди новогодние праздники. Встречи, поездки по гостям и мероприятиям — все это заставляет нас выбирать определенные роли. Но какую именно маску чаще всего предпочитаете вы? Защищаетесь ли вы броней или растворяетесь в окружении, как хамелеон? Наш тест поможет вам узнать, какой образ вы транслируете миру и что скрывается за вашим поведением. Готовы снять маску и посмотреть правде в глаза?

«Я ушел из семьи, но дочку бросать не собираюсь. Как объяснить это ей?»

«Я ушел от жены, но она отказывается признавать, что наш брак окончен, не считает нужным обсуждать, как и сколько я буду общаться с нашей восьмилетней дочерью. Сейчас я вижусь с ребенком два раза в неделю, каждый раз говорю ей, когда приду снова…»

10 способов сделать новогодние праздники спокойными и радостными

Праздники — дело нервное. Об этом знают все, но мало кто понимает, как сделать долгие выходные спокойными и счастливыми. Психолог предлагает 10 способов, которые помогут снизить уровень стресса и находить больше поводов для радости в новогодние каникулы.