Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Трагедия в Ижевске: что можно сказать о 34-летнем стрелке

В Удмуртии объявили трехдневный траур по погибшим при стрельбе в ижевской школе. Кем был стрелок? Каким мог быть его мотив? Рассуждают психологи.

«Мама постоянно учит меня жизни, хотя я сама беременна уже вторым ребенком»

«Уже три года я живу в Израиле, мои родители живут в Москве. Всю жизнь у нас с мамой были не близкие отношения, раньше мы много ругались, но с возрастом стало лучше…»

20 когнитивных искажений: как они влияют на нашу жизнь

Вы ловили себя на мысли, что все в этом мире неслучайно и каждый получает по заслугам? Знаете людей, способных раздуть любую мелкую неприятность до масштабов вселенской катастрофы? Все это когнитивные искажения, и психологи утверждают, что такие ошибки в мышлении вовсе не безобидны.

«Девушка хочет переехать в Москву, а я — жить подальше от этого города»

Середина жизни: время снять маску и стать собой

6 мифов об отношениях, в которые все еще верят женщины: рассказывают мужчины

«Папа уже несколько лет выпивает по выходным: что я могу с этим поделать?»

«Папа выпивает по выходным. Все началось три года назад, когда в сентябре 2019 года он поехал в командировку в Москву. Раньше такого не было: он выпивал раз в полгода, по праздникам. Теперь же он может выпить даже когда приезжает домой в отпуск. Я не знаю, из-за чего так…»

У всего есть границы: 5 способов перестать слыть безотказным добряком

Если вам трудно говорить «нет», люди могут привыкнуть пользоваться вами в корыстных целях. Как этого избежать?

Справляться с трудностями стоически: античные приемы, ставшие частью современной психотерапии

Стоическая философия, основа которой заключается в том, что даже самое тяжелое испытание можно преодолеть с помощью силы духа, возникла еще во времена раннего эллинизма. Тем не менее некоторые ее постулаты актуальны до сих пор и даже используются в современной психотерапии. Публикуем главу из книги Маркоса Васкеса «Стоики Побеждают» (Альпина Паблишер, 2022), чтобы вы смогли в этом убедиться, а также научились по-новому смотреть на трудности.

Попадают ли под мобилизацию люди с психическими расстройствами?

Простить обидчика искренне: 5 важных шагов

Какие болезни позволяют избежать мобилизации в России: разбор с юристами

«Как справиться с тревогой из-за мобилизации?»

«Сегодня с самого утра меня трясет: я ужасно боюсь мобилизации и необходимости ехать в Украину. Я служил, но после дембеля не имею никакого отношения к армии. Я вешу 100 килограммов, работаю в IT-индустрии, целыми днями сижу за компьютером и плачу ипотеку. Какой из меня теперь военный? Я бесполезен на фронте и имею другие жизненные планы. Как справиться с тревогой? Как избавиться от страха и продолжать делать свое дело?»

Забота не равно любовь: почему некоторые матери равнодушны к своим детям

Они, как роботы, выполняют свой материнский долг: одеть, обуть, накормить. Но когда дело доходит до чувств, происходит «сбой программы». В чем причина такого поведения матерей? Объясняет психолог.

«Филиал ада»: как справиться с буллингом в школе и на работе

Почему одни становятся буллерами, а другие — их жертвами? Что объединяет школьный и офисный буллинг? Как пережить его самому и помочь своему ребенку? Рассказывает детский и подростковый психолог.