Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

4 упражнения, которые помогут вам справиться с вербальной агрессией

Кто-то из окружения часто иронизирует над вами, делает бестактные замечания или грубо подшучивает, а вы теряетесь и не можете сразу придумать хороший ответ? Находчивость можно натренировать. Научитесь отражать вербальную агрессию с помощью шуток и остроумных ответных реплик.

5 мудрых слов племени масаев

Необразованные, грубые, дикие... К сожалению, в обществе все еще бытует множество стереотипов об африканских народах. А между тем они многому могут нас научить. Например, силе, радости и внутреннему покою, который приносит знание о своем предназначении на Земле.

Англичанка два года искала незнакомца, улыбнувшегося ей в автобусе. И нашла его

Он сидит напротив вас, ваши взгляды встречаются, пробегает искра… Но вот — ваша остановка: пора выходить! Бывало ли у вас такое? Как правило, такие мимолетные влюбленности ничем не заканчиваются. Но англичанка Сиэттл Симс не была согласна с таким исходом — она искала понравившегося парня два года. Теперь они вместе.

«Что делать, если я — единственный друг моего взрослого сына?»

5 неявных признаков психических расстройств

Как научиться понимать других людей?

«У моей подруги глубокая депрессия из-за увольнения. Как ей помочь?»

«Мою лучшую подругу увольняют. Могла повоевать за место, но отношение начальства все подпортило, и она уже сама согласилась на увольнение. Теперь она не может найти работу, и из-за этого происходят изменения в ее поведении...»

Зависть черная и белая: чем они различаются

Это такое же природное чувство, как страх или гнев. Но мы редко признаемся, что испытываем его. В крайнем случае смягчаем, добавляя, что завидуем «по-белому». Зато, осуждая других, говорим про какую-то особенно плохую, «черную» зависть. Что это значит и может ли это чувство разделяться на негативное и позитивное?

Что мешает нам изменить жизнь к лучшему?

Вы когда-нибудь хотели изменить жизнь? Избавиться от вредных привычек и стать новым человеком? Вспомните: стоило сесть на диету — вас тут же приглашали на день рождения. Едва принимались за гимнастику — вас срочно вызывали на работу. Почему возникают такие препятствия и как их избежать?

«Не бывает жизни без тяжести и грязи»

Как перестать всем угождать и наконец начать жить

7 способов говорить легко и непринужденно в любой ситуации

На кончиках пальцев: как выразить чувства через прикосновение

При общении мы используем не только вербальный язык, но и прикосновения. И некоторым из нас крайне трудно дается переход от дистанции социально одобряемой к интимной. Ситуация усугубляется, если в детстве мы испытывали дефицит материнской ласки. Как помочь себе и другому? Рассказывает телесноориентированный психотерапевт.

Кошки против собак: выбор домашнего питомца разрушил отношения пары

Выбор животного, которое станет вашим другом на долгие годы, — сложная задача, особенно, если вы состоите в отношениях. В этом случае необходимо договариваться с партнером на берегу, чтобы позже не было разочарований, обид, а то расставаний. То есть всего того, что случилось с нашими героями.

«Жертвую образованием ради семьи, но не хочу тратить все деньги на родных»

«Год назад я окончила школу, но не стала продолжать образование, потому что у меня была (и есть) неплохая работа в интернете, а моей семье требовалась помощь. Мама болела ковидом, и мне нужно было следить за сестрой...»