Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

5 неявных признаков психических расстройств

Если близкий человек кажется вам подавленным и апатичным, это может быть просто «плохой день», особенности характера или проявления ментального расстройства. Поставить диагноз способен только врач. Но заметить первые признаки психического нездоровья могут и близкие, друзья. Просто стоит быть внимательнее друг к другу.

Как научиться понимать других людей?

Многие из нас хотели бы лучше понимать, что думают и чувствуют те, с кем мы общаемся. Эту способность, которую психологи называют эмпатией, можно развить самостоятельно.

«У моей подруги глубокая депрессия из-за увольнения. Как ей помочь?»

«Мою лучшую подругу увольняют. Могла повоевать за место, но отношение начальства все подпортило, и она уже сама согласилась на увольнение. Теперь она не может найти работу, и из-за этого происходят изменения в ее поведении...»

Зависть черная и белая: чем они различаются

Что мешает нам изменить жизнь к лучшему?

«Не бывает жизни без тяжести и грязи»

Как перестать всем угождать и наконец начать жить

Бывает ли у вас ощущение, что вы не справляетесь... с этой жизнью? Что дел и задач слишком много и просто непонятно, за что хвататься? Возможно, вы взваливаете на себя непосильную ношу, стараясь угодить другим: начальнику, партнеру, детям, родителям, друзьям… Как остановиться, особенно если «такова ваша натура»?

7 способов говорить легко и непринужденно в любой ситуации

Сказать тост на семейном празднике или корпоративе, снять видео для блога или просто донести свою мысль до собеседников — легко ли вам это дается? Если нет, то знайте: прокачать навыки спонтанной речи не так уж сложно. Эти 7 хитростей от консультанта по речи помогут вам говорить легко и ярко даже в самой неожиданной ситуации.

На кончиках пальцев: как выразить чувства через прикосновение

При общении мы используем не только вербальный язык, но и прикосновения. И некоторым из нас крайне трудно дается переход от дистанции социально одобряемой к интимной. Ситуация усугубляется, если в детстве мы испытывали дефицит материнской ласки. Как помочь себе и другому? Рассказывает телесноориентированный психотерапевт.

Кошки против собак: выбор домашнего питомца разрушил отношения пары

«Жертвую образованием ради семьи, но не хочу тратить все деньги на родных»

Возможности не ограничены: как девушки с инвалидностью знакомятся онлайн

«Как мне общаться с пожилыми людьми, если я чувствую брезгливость?»

«Меня беспокоит, что я испытываю отвращение к старым людям. Каждый раз, когда я общаюсь с ними или просто нахожусь рядом, появляется физическое чувство тошноты и острое отвращение, брезгливость к ним. Возникает раздражение, хочется поскорее уйти...»

Упражнения по сценической речи: чтобы ваш голос услышали

Наш голос — эффективный инструмент, который позволяет достигать целей, но в неподходящее время он способен предательски задрожать и испортить впечатление о нас. Как избавиться от того, что мешает говорить, найти «свой» голос, сделать так, чтобы ваш голос услышали?

20 истин о любви, которые мы познаем слишком поздно

Жизнь то и дело преподносит нам уроки, но мы, как правило, усваиваем их лишь тогда, когда уже ничего не можем изменить. И хотя на каждом шагу «соломки не подстелешь», мы надеемся, что собранные истины помогут вам на романтическом пути.