Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

«Испытываю чувство вины, когда пытаюсь отстаивать личные границы»

«Подскажите алгоритм выхода из чувства вины. Например, когда осмеливаешься обозначить свою позицию, свои границы, но этим доставляешь эмоциональные неудобства другому человеку...»

Метод «Флортайм»: развивать детей играючи

Играть с детьми, получая от этого удовольствие и отвечая интересам и потребностям ребенка? Общаться так, чтобы потом ему было легче общаться с другими? Об этом мечтают многие родители. Но при чем здесь психотерапия?

Эмоциональная зависимость. Когда ваш «бог» молчит

Эмоциональная зависимость — болезненная и тяжелая модель поведения, заставляющая человека страдать. Корни ее кроются в детстве, в отношениях с матерью. Что делать? Прежде всего — научиться справляться со своим состоянием.

Что происходит, когда вы решаете измениться

«Не могу найти общий язык с пожилой мамой»

Проспать все неприятности и очнуться счастливой: лайфхаки от Спящей красавицы

«Не могу подружиться ни с ровесниками, ни с людьми постарше»

«Не могу найти общий язык с ровесниками. Друзей нет, близких подруг нет, знакомых тоже. Живу я с престарелыми родителями, но и с людьми более зрелого возраста я в основном слушатель...»

Как вести себя с токсичными родителями?

Сегодня принято много говорить о токсичных партнерах и о том, как общение с ними сказывается на нашем состоянии, но нездоровым образом могут вести себя не только наши избранники, но и те, кого мы не выбирали, — родители. Как понять, что это ваш случай?

Как найти друзей после тридцати?

Наш круг общения сужается по мере взросления, а новые друзья становятся роскошью. И все-таки мы можем позволить себе заводить новые знакомства. Нужно лишь понять, чего мы ждем от этих отношений.

Как выжить в офисе, если ваш босс — нарцисс?

Что люди подумают: читаем характер по фотографии в соцсетях

«Все время боюсь, что отчим напьется и снова изобьет маму»

«После 50 пропало желание отлучаться из дома и общаться с людьми»

«Мне 50 лет. Раньше я очень любила путешествовать, куда-нибудь ходить, общаться. Сейчас я становлюсь больше интровертом, мне лучше дома. Мне хватает моей семьи: мужа, родителей, семьи сына (родители и сын живут отдельно). Муж часто хочет пригласить гостей, а я этого вообще не хочу, хотя раньше все было наоборот...»

Почему нам трудно строить отношения?

Искать счастья в отношениях вредно, считает когнитивный психолог Яков Кочетков. Отношения — это про другое: про принятие и понимание. Он объясняет, почему так сложно достичь гармонии в паре, несмотря на сотни книг, написанных на эту тему.

«Старики нигде не нужны»: сложно ли найти работу после 50

Поиск работы — трудный процесс в любом возрасте. Всегда кажется, что нам чего-то не хватает: образования, знания еще одного иностранного языка, опыта, креативности… И все-таки тяжелее всего людям старше 50 лет. Или нет? Делимся их мнением на этот счет.