Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Как жить в семье экологично?

Экологическая обстановка на планете с каждым днем все хуже и хуже, но каждый из нас может сделать хоть что-то, чтобы это исправить. Все мы это знаем. В теории. На практике же многим из нас кажется, что мы «слишком заняты», чтобы сортировать пластик, сдавать ненужные вещи в благотворительные магазины или пользоваться общественным транспортом вместо личного автомобиля. Однако сделать экопривычки частью своей жизни не так сложно, как кажется. Своим опытом делятся сотрудницы Greenpeace России.

Как выразить свой внутренний мир с помощью одежды

Наша одежда — «говорящий» инструмент коммуникации. Она несет в себе определенный посыл, чем пользуются талантливые представители модной индустрии, общаясь с миром через свои творения. Так почему бы не выражать себя через индивидуальный стиль, отправляя сообщения о том, что у нас внутри? Не для того, чтобы его поняли все, а ради самого акта самосозидания, возможности услышать себя и довериться себе.

«Подруга выдала мою тайну всему классу — прощать ли ее?»

«Недавно я рассказала подруге о том, что мне нравится один мальчик. А она в порыве злости, зависти или каких-то других чувств рассказала об этом всему классу. Я перестала с ней общаться. Стоит ли мне прощать ее предательство?»

Будущее на пороге: отложенная старость, гаджеты-невидимки и человек VS робот

Что нужно знать о манипуляторах

«Мои взрослые сыновья не ладят друг с другом»

«Не знаю, как общаться с матерью»

«Наши с матерью отношения всегда были сложными. Ее устраивало только мое полное подчинение, она хотела все решать за меня: что носить, с кем дружить, как питаться, где учиться. После пары попыток «взбрыкнуть» в подростковом возрасте, которые она пресекла довольно жестко, открытого противостояния не было, я просто перестала ей доверять, начала о многом умалчивать».

Игра «Заповедано»: экоуроки для школьников

Природоохранный фонд Notivory совместно с государственным природным биосферным заповедником «Саяно-Шушенский» запускает эколого-просветительскую игру «ЗАПОВЕДАНО». Проект направлен на развитие экотуризма и поможет заповеднику сделать большой шаг в сторону финансовой стабильности, что придаст сил и уверенности в дальнейшей борьбе за выживание исчезающих снежных барсов. Еще одна цель проекта — повышение экологической культуры школьников и уровня их знаний об особо охраняемых природных территориях страны.

О чем важно знать, если ваш близкий пережил серьезную психическую травму

Растерянность, чувство вины, ощущение собственного бессилия, недоумение, злость… Близкие человека, страдающего от посттравматического стрессового расстройства, зачастую испытывают целую гамму чувств. Чтобы от них избавиться и протянуть любимому человеку руку помощи, важно чуть больше узнать о том, через что он сейчас проходит.

Еще раз о депрессии: почему она возникает и как победить

Учиться медитировать лучше в группе, а не в одиночку

«Мама хочет во всем меня контролировать, хотя я уже живу отдельно»

«Я никогда не жила так легко и счастливо, как в 50»

К мысли о том, что «в 40 лет жизнь только начинается», нас давно приучила крылатая фраза из известного фильма, и все-таки пятидесятилетнего рубежа многие ожидают с внутренним напряжением. Клинический психолог Вирджиния Майстерс признается, что не была исключением, однако, когда ей наконец исполнилось 50, поняла, что теперь может не только осмыслить прожитый отрезок жизни, но и многое начать с чистого листа.

«Партнер хочет покончить с собой»

«Вчера после вечеринки с друзьями мой мужчина признался мне, что хочет покончить с собой. Мы живем вместе два года, особых проблем в отношениях у нас нет, но он много лет страдает заболеванием позвоночника. По его словам, состояние ухудшается, он постоянно испытывает боль, которую больше не может терпеть, и скоро не сможет ходить».

Как спорить с партнером, если у вас нет аргументов

Бывают ли пары, которые не спорят? Это скорее исключение из правил. Однако часто мы избегаем конфликтов, потому что нам не хватает доводов и мы боимся проигрыша. Как спорить «без козырей»?