Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Что такое социальное здоровье и как его укрепить
Чувствовать себя по-настоящему счастливым можно лишь будучи здоровым. А здоровье в свою очередь предполагает не только физическое и эмоциональное благополучие, но и умение выстраивать отношения, а также занимать не последнее место в социуме. Как этого добиться? Предлагаем несколько способов.
Как сделать конфликт конструктивным: 7 шагов
В сознании большинства людей живет стереотип, будто конфликт — это плохо. Но недаром говорят: в споре рождается истина. Конструктивно дискутируя, мы можем прийти к оптимальному решению для любой ситуации. Как это сделать правильно?
«Экстренно переехал в другую страну, а языка не знаю»: что делать, объясняет психолог
Эмиграция — это всегда стресс и необходимость практически с нуля выстраивать свою, еще недавно простую и понятную, жизнь. Еще хуже, если вы не знаете языка той страны, в которую вы переезжаете. Рассказываем, как пережить смену локации с минимальными потерями и влиться в новую культуру, даже когда совсем не знаете местного языка.

«Ощущаю невероятную злость на весь мир. Как это исправить?»
«Как перестать злиться и бояться? Столько плохого в жизни происходило, что даже, когда все хорошо, не могу перестать агрессировать на людей. И пассивно, и активно. Муж называет меня конфликтной жертвой (просто я ранимая). Мир несправедливый, и я привыкла быть постоянно в режиме „лучшая защита — нападение“…»
«Я люблю слишком сильно»: как уменьшить «громкость» чувств
Новые исследования доказали, что мы можем сознательно усиливать или ослаблять чувство любви. Словно прибавляем или убираем громкость на радиоприемнике. Как этому научиться? Поможет ли это справиться с грустью в вынужденной разлуке или болью при расставании?
Латинская Америка или Европа: где живут самые нежные партнеры — неожиданные выводы ученых
Во всем мире романтические партнеры выражают свою любовь друг к другу с помощью такого универсального языка, как нежные прикосновения, ласки, поцелуи и объятия. Международная команда ученых решила выяснить, как на такое поведение влияют культурные различия, в каких странах возлюбленные прикасаются друг к другу чаще, а в каких реже.

«Мама, хватит!»: как ужиться с пожилыми родителями
Иногда нам приходится возвращаться в отчий дом, будучи уже взрослыми людьми. Это нередко приводит к конфликтам и бытовым ссорам. Почему же не получается жить мирно? И как не сойти с ума в подобной ситуации? Разбираемся вместе с психологом.
На грани: как себя вести, если у близкого человека пограничное расстройство личности?
«Пограничное расстройство личности» — эта фраза вызывает страшные ассоциации и настороженность. Но как мы знаем, у страха глаза велики. Что же делать, если у нашего родного ПРЛ, и как позаботиться о себе?
«Я могу проспать 14 часов и все равно чувствовать усталость»: что такое гиперсомния — рассказ от первого лица
Идиопатическая, то есть вызванная неустановленной причиной, гиперсомния, повышенная потребность в сне, проявляется в постоянном чувстве усталости. На сегодняшний день медицина точно не установила причины этого редкого заболевания и не предлагает эффективных средств его лечения. А ведь оно отражается на всем и существенно влияет на нашу профессиональную, общественную и личную жизнь. Каково жить, когда почти все время хочется спать? Личным опытом с нами делится 32-летняя Кристина.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты