Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«У парня ребенок от бывшей, и они общаются. Как мне не злиться?»
«Начала встречаться с молодым человеком, зная, что у него есть ребенок от прошлых отношений и он постоянно поддерживает связь с бывшей девушкой, но сугубо на темы о ребенке. Пошла на этот шаг, думая, что смогу это принять, но начинаю чувствовать ревность и злость…»
«Я уже готова жить вместе, а мужчина боится знакомиться с моей дочкой»
«Я разведена уже более пяти, от первого брака есть дочь. Встречаюсь с мужчиной полтора года. Он мне нравится, между нами есть эмоции, физическая близость, нам интересно друг с другом, спокойно. Но… Когда речь зашла о том, что я хочу больше, чем просто встречаться, я хочу семьи, хочу познакомить его с моей дочерью (ей 10), я получила ответ, что он не готов и не хочет брать ответственность за кого-то еще…»
«Постоянно краснею. Как это можно исправить?»
«Я постоянно краснею как рак — даже при обычном разговоре. Очень тяжело с этим жить. Как мне лечиться, подскажите? Может, есть какие-то лекарства…»

«Не могу ни готовиться к экзамену, ни отдыхать — и то и другое заставляет паниковать»
«Около года назад я пережила период острого (достаточно ощутимого) стресса и сейчас меня выбивает из колеи буквально все. Пару месяцев назад я с трудом, через слезы и панические атаки, сдала госэкзамены, хотя объективно причин для таких страхов не было, еще защитила, хоть и на отлично, диплом…»
«Завидую подруге и из-за этого не могу развиваться в профессии. Как справиться с чувствами?»
«У меня есть очень близкая подруга, мы дружим с самого детства, и я ее правда безумно люблю. Но она всегда не особо брала ответственность за свою жизнь: училась в колледже, работала продавцом/официантом, потом бросала работу, так как ее обеспечивали парни. Сейчас же так сложились обстоятельства, что ей предложили очень хорошее место в сфере IT: без опыта, ее всему научили, хотя у нее нет даже подходящего образования. Там хорошая зарплата, жизнь пошла в гору, достаточно денег, теперь она ни в чем себе не отказывает…»
«Я виновата в смерти мамы! Как теперь жить с этим чувством?»
«В марте умерла мама. Через месяц бабушка. Я чувствую что виновата. Мама была после инсульта. Первое время я ходила с ней по врачам, помогала, как могла. А потом как будто перегорела. Мама не берегла себя. Считала что само пройдет, если болело что-то. Что до инсульта, что после. Еще она выпивала. Теперь я понимаю, что недостаточно сделала. И сестра говорит, что я виновата отчасти…»

«Я ненавижу всех и себя. Без меня всем будет лучше, но смерть — не выход»
«Я ненавижу всех. Я ненавижу свою семью, я ненавижу своих друзей, я ненавижу своих одноклассников и даже учителей. Они все меня бесят. Все они делают глупости, которые меня так раздражают. Но больше всего я ненавижу себя за то, что я такая. За то, что была такой грубой со всеми и всем вокруг меня…»
«Любовник бросил меня после 9 лет отношений. Прошел уже год, а я так и не смогла его отпустить»
«Я до сих пор люблю человека, с которым мы расстались после девяти лет отношений. Мы оба были не свободны, но любили друг друга и не могли разойтись…»
«Ворую у мужа деньги — это моя „зарплата“ за его истерики»
«Мой муж — очень эмоциональный человек. Несмотря на все его положительные качества, он часто впадает в паранойю, громко выражает недовольство (даже если оно обращено не ко мне). В какой-то момент я поняла, что трачу много своего ресурса на то, чтобы выдержать его психи, и начала выдавать себе „зарплату“. Из его кармана…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты