Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
Почему мы стали уставать от общения?
Заметили, что в последнее время мы стали больше уставать от общения с окружающими? Даже разговоры с самыми близкими могут быстро утомлять. Почему так происходит, связано ли это с пандемией и в порядке ли мы?
«Нравится ли мне жить?»: 10 цитат из лекции психолога Альфрида Лэнгле
Я живу — но каково это для меня? Что делает жизнь ценной? Почувствовать это могу только я сам: в этом месте, в этой семье, с этим телом, с этими чертами характера. Как складываются мои отношения с жизнью каждый день, каждый час? Экзистенциальный психотерапевт Альфрид Лэнгле делится с нами самым глубоким чувством — любовью к жизни.
«После похорон мужа каждый день жду, что он вернется»
«Четыре месяца назад я потеряла мужа, но мое сознание до сих пор это не принимает. Я все время думаю, что мы его живого похоронили, и он вот-вот придет. Я это проживаю каждый день, мне кажется, что я стала просто существовать, а не жить…»
Одинокий мужчина: что с ним не так?
У женщин есть целый ряд предрассудков насчет холостяков. Особенно тех, которых принято называть «закоренелыми». Есть ли в этих стереотипах хоть доля правды?
«Страдаю от нехватки внимания, когда муж болеет»
«Каждый раз, когда мой муж заболевает, я чувствую себя одинокой, мне становится очень грустно. Обычно он уделяет мне много внимания, мы много разговариваем, почти все делаем вместе…»
«Мне кажется, что я приношу окружающим только боль»
«Итак, меня зовут Саша, мне 19, и у меня одна большая проблема. Я понимаю, что никому не нужен. Как бы это описать? Такое чувство, что я всем приношу лишь боль и страдания. Даже когда те, с кем я общаюсь, смеются, я вижу другую сторону…»
15 фильмов о дружбе для тех, кто хочет побороть одиночество
Истории об обмане в соцсетях и приложениях для знакомств набирают обороты, — достаточно вспомнить новый хит Netflix «Аферист из Tinder». Неудивительно, что вместо первого шага навстречу новым связям или укреплению имеющихся мы часто выбираем статус-кво. Если вам это знакомо, то, возможно, наша подборка — та самая ментальная настройка, что вам нужна.
«Близкие люди никогда за меня не заступались»
«Ни родители, близкие друзья, ни молодые люди никогда за меня не заступались и не поддерживали мою позицию. Ситуаций было достаточно. Они всегда просто наблюдали, как меня гнобит общество…»
10 советов тем, кому невыносимо одиноко
Одиночество не раз называли «болезнью XXI века». И неважно, в чем причина: бешеный ритм жизни в больших городах, развитие технологий и социальных сетей или что-то еще — с одиночеством можно и нужно бороться. Причем в идеале — до того, как оно приведет к серьезным проблемам со здоровьем.
