Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Я осталась совершенно одна из-за своего агрессивного поведения. Даже сын отвернулся после моего нервного срыва…»
«Я уже взрослый человек и сейчас абсолютно одна из-за своего агрессивного поведения или некорректных высказываний. У меня нет друзей, мужа, даже сын бросил во время болезни и нервного срыва, так как я осталась без работы и пережила длительное тяжелое увольнение…»
«Жена ушла к любовнику и надеялась, что я сопьюсь и умру, а имущество достанется ей»
«Жена после 32-х лет брака завела любовника и решилась на развод. Я уже понимал, что к чему, дал ей развод, договорились поделить имущество. Но после развода (скорее всего, под влиянием любовника) она заблокировала мои телефоны и решила, что ничего делить не надо. Думала, что я начну пить и быстро умру…»
«Нет желания устраивать личную жизнь, но и чувствовать себя неполноценной без отношений устала»
«Уже много лет нет желания устраивать личную жизнь, лень знакомиться, что-то менять в своей жизни, выходить из зоны комфорта. И в то же время чувствую себя какой-то неполноценной, как будто я хуже других из-за того, что у всех есть отношения, а у меня нет. Какой-то замкнутый круг…»
«Четыре моих психотерапевта и лучший психиатр города не могут унять мою боль. Почему ни один бывший даже не оплатил мне маникюр, а другим достается все?»
«Ну вот серьезно: почему ни один из моих бывших ни разу не оплатил даже маникюр за 1500 рублей, в то время как моей весьма посредственной знакомой дарят сеть студий маникюра за 15 миллионов? При том что эти „роковые“ дивы, как правило, двух слов связать не могут, в то время как я говорю на четырех иностранных языках и еще учу три новых…»
«Вернулась в город к родителям и стала злой и завистливой. Кажется, что моя жизнь не заслуживает одобрения»
«После разрыва отношений я вернулась к родителям, в городок, где не жила с 17 лет. Нашла работу. Депрессии у меня нет, и я стараюсь по возможности вести интересную насыщенную жизнь, но все равно мне очень одиноко…»
«Вы ведете себя с мужчинами так же, как со мной?»: как психотерапия помогла выявить причину одиночества
Некоторые люди склонны заводить и очень быстро прекращать романтические отношения. Потому что не осталось достойных партнеров, потому что именно им катастрофически не везет в любви. Так ли это или все дело в подсознательном страхе близости? Разберемся на примере из практики психолога.
«Ощущаю себя ущербной, так как ни разу не была в серьезных отношениях. У меня отталкивающая аура?»
«Не могу понять, почему у меня не было серьезных любовных отношений. Убеждена, что дело не во внешности. Характер? Аура? Чем отталкиваю? Мои ровесницы встречаются с молодыми людьми уже не первый год. Странное ощущение ущербности, что ли. Как мне побороть комплекс?»
Как понять, какие отношения мне нужны?
Представьте ситуацию: вы стоите перед выбором — жить самостоятельно или начать отношения. Возможно, рядом находится прекрасный кандидат, но внутри ощущается неудовлетворенность. Каждый ищет настоящую любовь, словно отправляясь в увлекательное приключение. Прежде чем пуститься в это путешествие, спросите себя честно: «Какие отношения действительно подойдут мне?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
