Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Ты просто никому не нужен»: откуда берется страх одиночества и как его преодолеть
Высота, темнота, замкнутое пространство, змеи, насекомые… Страхов много, и, как правило, комбинации из них у людей собираются разные. Но есть один, который есть почти у каждого, — страх одиночества. Чем его можно объяснить и как к нему найти подход, объясняет психолог на примере случая из своей практики.
«Уже 7 лет после смерти мужа не подпускаю к себе мужчин. Отказываю им, а потом жалею»
«Семь лет назад умер муж, и с тех пор у меня не было отношений. Хотя меня окружают очень много мужчин. Всегда от них большое количество знаков внимания, комплиментов. Но как только в общении становится горячо, я неосознанно включаю блокировку. Боюсь чего-то. Отказываю им, потом жалею…»
5 признаков травмы покинутости, которые мы обычно не замечаем
Если вам очень трудно просить о помощи и вы хотите все держать под контролем — это не просто так.
«Или мужчина женат, или эгоист, или бросает меня. Как найти настоящую любовь в 30 лет?»
«С юношества я мечтала встретить человека, влюбиться и почувствовать, что такое, когда тебя любят тоже. Строить отношения, чувствовать романтику, общаться, быть на одной волне. Но со школьных времен было так: я влюблялась — меня отвергали…»
«Ни парашют, ни концерты мировых групп не смогли заполнить внутреннюю пустоту после детства с матерью, больной шизофренией»
«Возможно, у меня кризис среднего возраста. Не так давно обращалась к психологу, помог тем, что выслушал и поддержал. Мало кто может понять чужие чувства. В детстве у меня были попытки суицида, тогда было сложно выживать, прошло много лет, и вот снова появляются эти мысли, за которые мне стыдно. Чувство усталости, апатии и одиночества преследуют меня, хотя я в браке…»
«Снижаешь планку, а тебя все равно отвергают»: как приложения для знакомств влияют на самооценку
Насколько безопасно для нашей самооценки пользоваться дейтинг-сервисами? Что мы чувствуем, когда нас выбирают «премиальные партнеры» или отвергают те, на кого бы мы в обычной жизни даже не посмотрели? В День всех влюбленных задали эти вопросы двум нашим экспертам.
5 качеств партнера, которые важны для счастливых отношений
В самом начале отношений мы с легкостью закрываем глаза на проступки партнера и для многого готовы найти оправдание. Но стоит ли все прощать? Может быть, эти поступки показывают, какими будут отношения в будущем?
«Рыдала, стенала, орала и выла»: как справиться с выкидышем и пережить потерю
Перинатальная потеря часто становится большой травмой для женщин. Публикуем откровенную историю героини, которой пришлось столкнуться с этим тяжелым опытом, а также напоминаем, о чем стоит помнить в процессе горевания об утраченной беременности.
5 способов преодолеть одиночество в большом городе
В мегаполисе, где множество людей и возможностей, одиночество может ощущаться особенно остро. И хотя это состояние часто сопровождается негативными эмоциями, оно может стать ценным ресурсом для самопознания и развития. Главное — правильно подойти к его восприятию. Подробнее о проблеме одиночества — в нашей статье.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой вы дом по характеру?
Как узнать, изменяет ли вам муж или жена: 5 актуальных научных методов вычисления лжеца
Что такое «Аура фарминг» — новый тренд у зумеров
15+ самых прикольных мемов с котиками: отвлекитесь от дел и зарядитесь милотой на оставшийся день!
Что такое «ошибка выжившего» и как ее избежать: 3 шага
Что такое сквирт: 2 неправильных и 1 правильный ответ
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
