Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Все мои беды от пьянства и женщин — сам создал проблемы и загнал себя в угол»

«Ситуация крайне тяжелая, но все в сравнении, на войне тяжелее. Все беды от пьянства и женщин, хоть есть вторая жена, двое маленьких детей от первого брака и куча проблем (задач), которые тупо загнали в угол…»

Смысл сериала «Черное облако»: что делать с агрессией, когда ей не находится места

Не детективной интригой и не холодящими кровь сценами цепляет этот сериал Карена Оганесяна. Его занимательно смотреть по другой причине: он поднимает тему злости, с которой многие из нас не знают, что делать.

«Моя жизнь превратилась в ад»: что делать, если у вас больше нет сил ухаживать за тяжелобольным

Нас с детства приучали, что подвиг — это когда терпишь до последнего. Но когда за спиной годы ухода за неизлечимо больным человеком, привычная формула перестает работать. Ежедневный героизм превращается в медленное угасание. Иногда спасти себя — это и есть самый трудный и самый честный поступок.

«Хоть шаром покати»: почему вас пугает пустота и как с ней можно подружиться

Чего боятся женщины в 50+?

«За полтора года жизни со старшей сестрой разучился получать удовольствие от жизни»

«А можно без вашей психологии?»: почему мы так хотим верить в магию и волшебство

Когда жизнь бьет наотмашь, руки сами тянутся к картам Таро, а не к телефону, чтобы позвонить психологу. Почему в трудные моменты нам так хочется чуда? И можно ли верить в магию, не теряя связи с реальностью?

Какие новые сериалы посмотреть? (Спойлер: вы точно видели не все)

Сегодняшний тест посвящен сериалам, вышедшим в 2025 году. Некоторые из них — новинки, другие являются долгожданным продолжением нашумевших франшиз. На наш субъективный взгляд, каждый как минимум достоин вашего внимания, а некоторые так и вовсе хочется объявить не меньше чем современной классикой. Отвечайте на вопросы теста — и мы порекомендуем, с какого сериала стоит начать просмотр, чтобы точно не пропустить самый интересный и подходящий для вас.

Тест: Выберите картину Пабло Пикассо и узнайте, какого типа близости вам сейчас не хватает

Заметили вы или нет, но эта зима как-то особенно щедра на уникальные выставки. Среди наших фаворитов — «Матисс и Пикассо. Цвет и форма» в Третьяковской галерее, которая открылась совсем недавно. По такому случаю мы решили посмотреть на творчество Пабло Пикассо с новой стороны.

Как я искала смысл, нашла секту и едва не потеряла себя: часть 2 — внутренняя «кухня»

Выберите картину, а мы угадаем ваш архетип по Кэрол Пирсон — самый полный тест

«Бабушка с мамой считают, что я рано начала спать с парнем — скоро забеременею, и он меня бросит»

Высококонфликтая личность: 5 признаков, как ее распознать

Такой человек превращает любое недопонимание в катастрофу вселенского масштаба и никогда не признает свою неправоту. Как его распознать, рассказывают Пол Мейсон и Рэнди Крегер в книге «Прекратите ходить по яичной скорлупе: как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности», вышедшей в издательстве «Питер». Публикуем отрывок из нее.

Тест: Как вы провожаете зиму своей души — хороводом перемен или блинами надежд?

«Зима души» — это не только про холод и сумрак, но и про накопленный опыт, застывшие или подавленные эмоции и старые привычки. Но что происходит, когда приходит время перемен? Как именно вы отпускаете прошлое и готовитесь впустить в жизнь новое? Этот тест поможет вам разобраться, какой ритуал прощания с зимним периодом характерен именно для вас. Загляните внутрь себя и откройте, как ваша душа встречает обновление.