Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Первое слово, которые вы увидите, раскроет вашу главную потребность на осень 2026-го

Осенью особенно необходимо понимать свои желания и выбирать то, что действительно помогает восстановиться, чувствовать себя увереннее и получать больше удовольствия от жизни. Посмотрите на картинку и выберите первое слово, которое заметите. Оно может подсказать, какая потребность сейчас выходит для вас на первый план.

Тест: Умеете ли вы управлять своим временем?

Иногда время ведет себя довольно странно. Десять минут перед важной встречей тянутся бесконечно, а свободный вечер исчезает так быстро, будто его и не было. Пройдите тест и узнайте, как складываются ваши отношения со временем и кто на самом деле управляет вашим расписанием.

Тест: Выберите картину Боттичелли, а мы скажем, в чем добра ваша душа

Картины Сандро Боттичелли (около 1445–1510) наполнены мягкостью, вниманием к человеческим чувствам и почти хрупкой красотой. В них много образов заботы, близости и бережного отношения друг к другу. Выберите работу, которая притягивает вас сильнее остальных, и узнайте, как именно проявляется ваша доброта.

«Ищу жену с квартирой, высшим образованием и зарплатой от $2000. Николай, телец»: почему мы предъявляем завышенные требования к партнерам

Тест: Выберите чемодан, а мы скажем, что вам давно пора оставить в прошлом

Тест на проблемы смелых: Узнайте, с какой из них вы сталкиваетесь чаще всего

Ловушка спасателя: почему потребность быть нужной часто оказывается замаскированным страхом одиночества

Желание помогать другим может идти не только от сочувствия, но и от страха оказаться ненужной. Разбираемся, почему мы берем на себя чужие проблемы и как перестать заслуживать любовь через заботу.

Осенний квиз: что вы знаете о самом уютном времени года?

«Унылая пора! Очей очарованье!» — ну и как не согласиться с нашим гением? Уникальнейшее время года: с одной стороны — меланхолия от ускользающего солнца и тепла, а с другой — эстетическое наслаждение от буйства красок и увядающей природы. Если осенняя хандра уже начинает над вами властвовать, советуем пройти наш тест и немного взбодриться новыми знаниями или головокружительным успехом от вашей эрудиции. Ответьте на несколько вопросов, чтобы проверить, насколько хорошо вы знаете любимое время года Александра Сергеевича Пушкина.

«Остановите свадьбу!»: как песня Stop the Wedding! о сомнениях перед замужеством стала мировым хитом

Разбираем вирусную песню Stop The Wedding! от певицы Ashe, которая стала хитом мировых чартов и отражением страхов каждой женщины перед свадьбой.

«Мама умерла 9 дней назад, а я не могу себе простить, что психовала и говорила, что она мучает нас…»

«А ничего тот факт, что…»: 5 лайфхаков, которые помогут избавиться от слов-паразитов

«Ничего не вижу, ничего не слышу»: как эффект страуса мешает нам принимать верные решения

Блогерша Милена Петросян стала вдовой: что случилось с ее мужем

Гибель супруга Милены Петросян широко обсуждается в СМИ, а личность самой блогерши и ее покойного мужа, несмотря на сотни тысяч подписчиков в интернете, — загадка даже для тех, кто жил с ней в одном городе.

Что такое компромисс простыми словами: как не потерять себя и сохранять отношения

Толковые словари подчеркивают два ключевых признака понятия «компромисс»: наличие столкновения интересов и добровольный отказ каждой стороны от части своих требований и желаний ради достижения договоренности. Разбираемся, что такое настоящий компромисс и существует ли он.

«Я в отношениях, но уже 2 года не живу половой жизнью. Это асексуальность?»

«Вот уже 2 года я не живу сексуальной жизнью. И это при том, что у меня есть мужчина. Мне совсем не хочется близости. Пик активности был в 20 лет с другим партнером, но потом интерес пропал, и сейчас я не понимаю, какой смысл несет в себе секс. Я просто не понимаю, зачем им нужно заниматься, и не хочу этого. Я не испытываю к сексу негативных эмоций, но если меня поставят перед выбором — сделать что-то очень классное или заняться сексом с суперсексуальным мужчиной, я всегда уклонюсь от второго…»