Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Склонны ли вы к нимфомании или сатириазису?
Нимфомания и сатириазис — это женская и, соответственно, мужская форма сексуальной зависимости. В сравнении с алкогольной или наркотической, она может казаться почти безобидной. Однако негативных последствий у нее не меньше: от проблем на работе и в отношениях до ЗППП и причинения себе вреда. Конечно, не сразу — с развитием расстройства. Поставить такой диагноз может только специалист, но наш тест подскажет, следует вам (на всякий случай) нанести ему визит или нет.
«Любимого посадили на 7 лет. Знала, что рано или поздно это произойдет, но не понимаю, как жить дальше»
«Любимого посадили на семь лет по статье за самовольное оставление части. Он контрактник, мы давно вместе, но официально не расписаны. Знали, что рано или поздно это произойдет, вечно скрываться не получится. И вот два месяца назад его нашли. Уже был суд…»
«Сизифов труд»: что делать, если вашу работу не ценят
Есть выражения, которые живут в речи тысячи лет, потому что описывают нечто, с чем человек сталкивается во все времена. «Сизифов труд» — одно из них. Откуда оно появилось? Как понять, что вы незаметно для себя стали Сизифом? И главное, что в таком случае делать?

«Из-за мамы живу с установкой, что если бы я была здоровой, то моя жизнь сложилась бы по-другому»
«Я родилась с врожденным пороком сердца, и мама с моего подросткового возраста начала меня оберегать. Я понимаю, что в ее ситуации (на тот момент большая часть ее жизни была посвящена моему младшему брату) это была своеобразная, болезненная форма контроля…»
Почему летом так хочется секса: 7 советов сексолога, чтобы насладиться близостью в отпуске
Даже если в отпуск этим летом по какой-то причине вы не едете, возможность просто насладиться солнцем, теплом и чувством легкости и свободы у вас наверняка будет. А еще компанией кого-нибудь интересного и симпатичного. Почему в теплый сезон эта компания кажется особенно приятной — рассуждают читатели и сексологи.
«Хочу побыстрее»: почему реальная психотерапия так не работает
Клиент хочет получить быстрый результат, здесь и сейчас, ведь он платит. А психолог, понимая, что быстрый, устойчивый результат редко возможен, должен правильно донести информацию клиенту. Разберемся, насколько совпадают ожидания клиентов и психологов от совместной работы.

«Я ощущаю что-то рядом с собой и чувствую, что оно передвигается, но не могу его увидеть…»
«Когда я ложилась спать, начала ощущать чье-то присутствие, как будто в комнате что-то есть. Я его не вижу, но ощущаю, чувствую давление на шее и голове. Это что-то выше потолка, из-за чего ему приходится наклониться надо мной…»
«Много лет я думала, что опорой должен быть мужчина»: Ани Лорак — о поиске внутреннего стержня и отношениях с дочерью
Певица, актриса и телеведущая Ани Лорак встретилась с психотерапевтом Александром Теслером, чтобы разобраться, где проходит граница между силой и насилием над собой, как противостоять манипуляциям самых близких и в какие моменты полезно быть слабым.
Между Эросом и Танатосом: 3 причины, почему нас привлекает смерть
Смерть и сексуальность кажутся противоположностями. С одной стороны — конец, распад, исчезновение тела, с другой — влечение, продолжение рода, обещание жизни. Но мы снова и снова ставим их рядом: в мифах, погребальных обрядах, готической литературе, вампирских сюжетах, субкультурах и теперь уже в разговорах об ИИ, который обещает «вернуть» умершего в форме цифрового собеседника.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты