Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Диалоги о заботе. Разговор № 3. Почему мы утратили умение жить и как выкручиваемся
На этой неделе, продолжая серию диалогов, главный редактор Psychologies.ru Александр Акулиничев и философ Алексей Соловьев обсуждают религиозные и квазирелигиозные практики, которые помогают — а чаще скорее не помогают — жить, не теряя смысла.
Пройдите тест на литературную эрудицию: Угадайте 10 книг по финальным фразам за 80 секунд
Какой у вас уровень литературной эрудиции? Проверьте себя — пройдите интеллектуальный тест на знание выдающихся произведений русской литературы!
«Взрослые сыновья слишком часто звонят посоветоваться. Переживаю, что это ненормально»
«Моим сыновьям 17 и 19 лет, учатся в университете. Никогда не были избалованными, рано начали подрабатывать (мы живем в селе), много занимаются спортом. Но каждый день они мне звонят и часами рассказывают о своих делах, просят советов, как им поступить в той или иной ситуации…»

Как усмирить внутреннего критика, чтобы он перестал вас мучить: 3 простых способа
Способы настолько простые, что могут показаться нерабочими, но это не так. Единственная сложность — научиться прибегать к ним на постоянной основе.
«Моя жизнь — это череда разводов»: историю читателя комментирует психолог
Что делать, если даже после четырех браков вам все равно не удается найти подходящего партнера? Как найти себя, понять свои желания… И что делать с детьми от прошлых браков?
Что такое осознанное недопотребление: 3 плюса тренда, который объединил зумеров и пожилых людей
Вы заметили, что контент с покупками стал встречаться гораздо реже, чем пару лет назад? Теперь в моде не распаковки одежды из новой коллекции или последних айфонов, а разговоры о осознанном недопотреблении — использовании вещей до износа. Рассказываем, что этот тренд может дать (помимо лишних денег).

Тест: Выберите картину Ивана Билибина и узнайте, в чем вы чаще всего ошибаетесь
В этом году исполняется 150 лет со дня рождения художника Ивана Билибина, на чьих иллюстрациях к сказкам выросло не одно поколение. За их волшебными сюжетами скрываются вполне обычные человеческие истории — и ошибки. Готовы посмотреть на них как на метафорические карты и узнать, какой промах допускаете чаще всего?
«Бесит, когда на людях обнимаются и целуются»: 4 причины такой реакции
Одни улыбаются, заметив влюбленную пару в парке, другие спешат отвести взгляд, а третьи чувствуют раздражение. Почему одно действие может вызвать абсолютно разные реакции? И почему некоторые из них бывают негативными? Разбираемся в нашей статье.
20 вопросов, на которые нужно ответить всем женщинам, кого декрет лишил собственного «Я»
«Мне ничего не хочется», «все же как-то справляются», «я просто живу на автопилоте» — если вам близка одна из этих или похожих фраз и вы находитесь в декретном отпуске (хотя какой там отпуск), то вам стоит заняться спасением собственного «Я». Для начала — просто ответив на некоторые вопросы.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты