Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Любимый соврал, что вернется с СВО через 10 дней, хотя в это время уже был дома»
«Здравствуйте. Извините, что пишу вам с такой проблемой, просто сейчас очень больно от той ситуации, которая складывается. Хочется выговориться, а некому. Я люблю женатого мужчину на протяжении пяти лет. Летом прошлого года он ушел на СВО…»
Тест: По какому принципу вам сделать уборку на майские?
Совсем скоро наступят майские праздники — время, которое у многих ассоциируется не только с отдыхом, но и с обязательной ежегодной генеральной уборкой. Как получить удовольствие от этого процесса? Для этого нужно лишь выбрать подходящий вам по психотипу принцип уборки.
Киновыходные, фестивали и лекции: куда сходить в Москве в мае
Последний месяц весны — один из самых приятных. Длинные праздники, летние веранды, цветущие парки, а в воздухе — уже запах такого долгожданного лета! Считаем, что такие дни ни в коем случае нельзя упускать. Собрали для вас традиционную подборку с самыми интересными событиями мая.

Разрушает посильнее настоящих болезней: что такое киберхондрия и как от нее избавиться
Кажется, что интернет знает о нашем здоровье все, но за удобством быстрых ответов часто скрывается ловушка, ведь чем дольше мы гуглим симптомы, тем страшнее становятся диагнозы.
Расскажи это нейросети: можно ли доверить свои чувства искусственному интеллекту?
Когда с переживаниями становится трудно справляться в одиночку, хочется, чтобы кто-то поддержал прямо сейчас. Не через неделю по записи, не в кабинете, где придется вслух произнести то, в чем трудно признаться даже себе. Возможно, именно поэтому все больше людей идут со своей болью не к близким и не к психологу, а к искусственному интеллекту.
3 признака, что вам сейчас лучше побыть в одиночестве и оно вам на пользу
Одиночество пугает, но именно способность его выдерживать и не бежать сломя голову в «хоть какие-нибудь» отношения — признак взрослой личности. Ну и необходимое условие, чтобы выстроить более счастливые отношения. Когда стоить побыть без партнера и как сделать это время комфортным и полезным для себя?

Почему нужен баланс между феминностью и маскулинностью: 4 совета, как его найти
«Настоящая женщина» должна быть нежной, заботливой, эмоциональной. «Настоящий мужчина» — сдержанным, сильным, волевым. Любое отклонение воспринимается социумом как проблема, которую нужно исправить. Разбираемся с психологом, почему это не так.
Тест: Какая вы галактика?
Все знают, что наша планета — часть Млечного Пути, гигантской спиральной галактики. Но мало кому известно, что во Вселенной насчитывается более двух триллионов галактических систем. Все они делятся на разные типы, но основных всего три: это эллиптические, спиральные и неправильные. Каждая — со своей формой, историей и характером. Хотите узнать, какой галактикой вы могли бы стать в следующей космической жизни? Пройдите наш тест и узнайте.
«Муж поддерживает мое желание посвятить жизнь творчеству, но я боюсь финансово зависеть от него»
«Уже несколько лет я работаю на фрилансе. Я решила посвятить жизнь творчеству и большую часть времени пишу роман. Я замужем, у нас хорошие отношения, муж поддерживает мои начинания. Однако когда я смотрю фильмы про домохозяек или подруга рассказывает о своей работе, я нервничаю, теряю внутреннюю гармонию…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты