Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Отец не хочет даже слышать о терапии»: почему многие люди отказываются лечить рак
Есть ситуации, которые не вписываются в привычную логику. Онкологический диагноз — одна из них. Кажется очевидным: если есть лечение, за него нужно браться как можно скорее. Но в реальности все часто происходит иначе. С чем это связано — объясняет онкопсихолог.
«Не боги горшки обжигают»: как поговорка учит нас адекватно оценивать себя и свои силы
Представьте врача, который только начинает свою практику. Он с блеском закончил институт, знает все необходимые протоколы, постоянно читает современные исследования. Но перед каждым приемом у него возникает парализующий страх: «А вдруг я — не настоящий врач?». Всем, кто оказывался в такой ситуации, стоит вспомнить пословицу «Не боги горшки обжигают».
«Понимаю, что муж погиб на СВО, но поверить в это до сих пор не могу»
«Здравствуйте. Муж ушел на задание и через 10 дней пропал без вести. Через 2,5 месяца сообщили о гибели. Плакала, было больно. Несколько дней прям не верила и не верю до сих пор, но понимаю, что его нет. Возможно, все бывает на войне…»
«Почему все твердят, будто любить — значит жертвовать. Разве это так?»
«Почему-то многие считают, что любить — значит обязательно чем-то жертвовать, поступаться ради другого. Разве это так?»
11 книг, которые стоит прочитать женщине, чтобы вернуться к себе настоящей
С приходом весны хочется распрямиться и выдохнуть — все, мы пережили самое темное время. Наступает пора расцвета и внутреннего достоинства. Рекомендуем 11 книг, чтобы вернуть себе вдохновение и нащупать внутреннюю опору.
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
Жизнь дарит нам не только радости, но и удары. Разбитое сердце, провал проекта, предательство друга, утрата мечты… Но знаете, что удивительно? Одни и те же испытания превращают одних людей в мудрецов, других — в циников, третьих — в бойцов. Секрет в том, как мы выбираем это проживать. Каждая рана может стать крылом, если найти свой уникальный путь трансформации боли в силу. Готовы заглянуть в зеркало души и узнать, как именно вы превращаете тяжесть страданий в крылья легкости? Тогда пройдите наш тест.
Вам не грозит деменция, если вы найдете больше 10 слов в этой увлекательной игре
Кроссворд, 5 букв, филворд, «Эрудит» и даже «Виселица» — все эти игры на угадывание слов положительно влияют на работу мозга. Но если вам поднадоели привычные варианты, предлагаем присмотреться к популярной головоломке «Ромашка». Расскажем правила — а дальше дело за вами!
7 важнейших жизненных истин, которые приходят только с возрастом
Иногда самые важные открытия происходят не в юности, когда кажется, что перед тобой открыт весь мир, а значительно позже — когда уже накопилось достаточно опыта.
«Как научиться любить сына, если я вижу в нем отражение брата, матери и свекрови?»
«Моему сыну пошел одиннадцатый год, а я так и не переделала себя. Знаю, что слишком сильно критикую ребенка, цепляюсь к любой фразе, жесту, поступку, постоянно обвиняю во вранье и лицемерии. При этом банальная жестокость по отношению к десятилетнему мальчику подается мной как „демократизм“, „прямолинейность“, „честность в отношениях“…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
11 книг, которые стоит прочитать женщине, чтобы вернуться к себе настоящей
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
«Не могу построить отношения, потому что слишком умная и красивая. Как это работает?»
Тест на гибкость мышления: только гений найдет все спрятанные слова
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
