Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
3 приема, благодаря которым вы перестанете чувствовать, что живете не свою жизнь
Согласитесь: это дискомфортное ощущение «не своей жизни» может преследовать вас, даже если внешне вы вполне успешный и счастливый человек.
«А своего отца попросить ДНК тест сделать не хочешь?»: что женщины и мужчины думают о тесте на отцовство
Вы знали, что 70% мужчин в мире растят чужих детей? Так часто говорят, но на деле это не более чем миф, не имеющий статистических доказательств. Однако это не мешает многим мужчинам переживать за свое отцовство — и отстаивать право на тест ДНК после роддома. Вот что об этом думают в соцсетях.
«Бойцовский клуб» 26 лет спустя: как я лечила бессонницу по заветам Чака Паланика
Истинное страдание окружающих может стать отрезвляющим опытом, заставляющим переосмыслить собственное отношение к жизни. В этом, попав на встречу людей с ментальными расстройствами, убедилась наша автор Анна Векшина.
Россияне рассказали, как должна выглядеть идеальная реклама. По ответам видно, как у людей наболело
Хотя никто не просил людей выплескивать негатив, цифры опроса прекрасно показывают, что раздражает потребителя больше всего
Почему миллениалы такие счастливые: 4 особенности поколения Y, которые влияют на удовлетворенность отношениями
Почему именно это поколение демонстрирует самый высокий уровень удовлетворенности отношениями? Психолог рассуждает о том, как особенности взросления миллениалов сказались на их личной жизни.
«Просто возьми себя в руки!»: почему мы путаем депрессию с плохим настроением и как не пропустить опасные симптомы
В Международный день борьбы с депрессией разбираемся, как работает механизм этого заболевания и почему коронное пожелание «собраться» в данной ситуации не просто бесполезно, но и опасно.
5 психологических способов замедлить жизнь, когда годы летят слишком быстро
Психологи уверены: ощущение ускоряющегося времени — не приговор возраста, а сигнал о том, как именно мы проживаем свою жизнь.
«Постоянно ощущаю пустоту и скуку — выгорание. Хочу найти новую работу, но ничего, кроме бухгалтерии, не умею»
«Здравствуйте. Мне 41 год, и в целом моя жизнь меня устраивает: семья, муж, дети, дом — все хорошо. Но работа настолько надоела, что я чувствую сильную усталость и выгорание…»
9 вопросов, которые стоит задать себе в начале терапии, чтобы максимально эффективно использовать время и ресурсы
Честно ответьте себе на эти вопросы, чтобы получать максимум от работы с психологом.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
