Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Страх смерти — это животный ужас»: писательница — о своем опыте принятия онкодиагноза и одиноких днях в больнице

Личный дневник борьбы с раком, размышления о страхе смерти и попытки заново ощутить ценность жизни — все это новый роман Веры Богдановой «Царствие мне небесное» (Альпина.Проза, 2026). Публикуем фрагмент — о первых неделях после операции, одиночестве больничной палаты и о таком естественном и упрямом желании жить.

«Говорят, когда нет ни единого друга — это признак психического расстройства. Я странный и часто несу чушь. Все ли со мной в порядке?»

«Почему у меня нет друзей? Мне все равно, но один взрослый человек с психологическим образованием говорил давно, что когда нет хотя бы одного — это признак психических отклонений. Я периодически вспоминаю эти слова, когда кто-то говорит, что я псих и мне бы полечиться. По-моему, я просто слишком крут, но иногда бываю странным, да. И еще есть человек, с которым я все-таки захотел подружиться, но у меня не получилось…»

К чему снится корова: толкование сна по сонникам и мнение психолога

Нередко образы, которые приходят к нам в сновидениях, — это своеобразные «подсказки» от нашего бессознательного. Они помогают нам понять наши истинные желания, скрытые страхи и многое другое. Именно поэтому наши предки уделяли снам особое внимание, создавая сонники и пытаясь разгадать значение увиденных символов. В таком случае, к чему снится корова? В этой статье собрали толкование популярных сонников и привели мнение психолога.

«Мужчина ушел после неудачного ЭКО. Интересно, что он чувствует, бросив человека в минуту отчаяния?»

Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас

«После развода с женой стал встречаться с девушками помладше, но отношения не складываются»

Какой фильм из номинантов «Оскара-2026» создан именно для вас?

Уже в ночь на понедельник пройдет церемония Оскар-2026, главная интрига которой, как всегда, это кто станет победителем в номинации «Лучший фильм». Претендентов — десять, и все они достойны внимания. Но времени у всех нас, как всегда, в обрез. Чтобы вы не тратили его на сомнения, кинокритик Ксения Балюк подготовила тест, с помощью которого можно быстро найти своего фаворита. Вы еще успеете посмотреть и поболеть за него на премии!

17 вопросов, которые стоит задать родителям, чтобы укрепить связь с семьей

В марте в России отмечается День архивов — которые, кстати, в ближайшем будущем будут еще более доступны россиянам, желающим узнать больше о прошлом своей семьи. Правда, добраться до архивов, а тем более найти и изучить там нужные материалы — задача непростая. Другое дело — поговорить с родителями!

Вас можно назвать эрудитом, если найдете более 15 слов в этой залипательной игре

Не всегда лучший способ проверить эрудицию — это сложный экзамен. Иногда подойдет и простая, но очень увлекательная игра. Перед вами «ромашка» из букв: попробуйте составить из них как можно больше слов. Говорят, что по-настоящему эрудированные игроки находят больше 15. Проверим, получится ли у вас!

Теория мертвых отношений: почему не стоит делегировать ИИ личное общение

5 лучших тактик, которые помогут, когда навалилось все и сразу: от подхода Джона Уика до стратегии Нео

Пулеметом по психике: что такое псиоп и как он работает

«Выкручивайся как хочешь!»: история о том, как кредит от бывшего может изменить жизнь

Наша колумнистка Софья Кенталь решила поделиться историей не только про долги — про сложный жизненный перекресток, переезд в никуда и принятие ответственности за свои решения.

5 финансовых сценариев, которые заставляют вас много тратить или сильно экономить

На первый взгляд, с деньгами все просто: приходит доход, что-то мы тратим, а что-то откладываем. На бумаге все легко, а в жизни почему-то нет. Почему так происходит и что с этим можно сделать?

Тест: Готовы ли вы стать приемным родителем?

Если вы задумались о приемном родительстве, то первым делом необходимо оценить как свои мотивы, так возможности. Подходит оно вам? Не нужно ли вам еще времени для размышлений? Выяснить это поможет наш тест — и онлайн-встреча с психологами, приглашение на которую ждет вас в конце.