Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Выберите картину Ивана Билибина и узнайте, в чем вы чаще всего ошибаетесь
В этом году исполняется 150 лет со дня рождения художника Ивана Билибина, на чьих иллюстрациях к сказкам выросло не одно поколение. За их волшебными сюжетами скрываются вполне обычные человеческие истории — и ошибки. Готовы посмотреть на них как на метафорические карты и узнать, какой промах допускаете чаще всего?
«Бесит, когда на людях обнимаются и целуются»: 4 причины такой реакции
Одни улыбаются, заметив влюбленную пару в парке, другие спешат отвести взгляд, а третьи чувствуют раздражение. Почему одно действие может вызвать абсолютно разные реакции? И почему некоторые из них бывают негативными? Разбираемся в нашей статье.
20 вопросов, на которые нужно ответить всем женщинам, кого декрет лишил собственного «Я»
«Мне ничего не хочется», «все же как-то справляются», «я просто живу на автопилоте» — если вам близка одна из этих или похожих фраз и вы находитесь в декретном отпуске (хотя какой там отпуск), то вам стоит заняться спасением собственного «Я». Для начала — просто ответив на некоторые вопросы.

«Мужчины — похотливые самцы, женщины — духовные существа» и другие опасные заблуждения
Кажется, что гендерные предрассудки ушли в прошлое. Но стоит открыть социальные сети… Между полами идет настоящая война: «тарелочница», «нечего было надевать короткую юбку», «мужчинам нужен только секс», «приличная девушка — до свадьбы ни-ни». Стереотип о том, что все сексуальные роли распределяются по принципу принадлежности к М или Ж, цветет пышным цветом. Разбираемся, почему эти обобщения так нравятся людям!
«Все, что ни делается, — к лучшему»: как защитные механизмы психики влияют на восприятие реальности
«Все, что ни делается, — к лучшему» — так мы иногда пытаемся найти смысл в том, что нас расстроило, то есть рационализируем происходящее. Какие еще способы использует психика, чтобы справиться с неприятными чувствами, и что помогает изменить привычную реакцию?
Что за глупости? Почему с возрастом мы боимся мечтать и при чем тут Антарктида
В детстве мы мечтаем легко, а с возрастом все чаще проверяем желания на разумность и безопасность. Почему мы отказываемся от мечты и как вернуть себе право смотреть в будущее с интересом?

«Одиночество и отчаяние толкают к выбору опасных спутников»: итальянскую историю комментирует психолог
Наша читательница рассказала о том, как попытка прожить сценарий традиционной семьи потерпела фиаско, но подарила бесценный опыт обретения себя в другой стране.
Второй сезон шоу «Выживалити. Наследники»: полный список участников — детей звезд, которым предстоит выживать в джунглях
Рассказываем об участниках второго сезона популярного проекта и разбираемся, в чем секрет успеха «Выживалити. Наследники» и других подобных шоу.
Ханжа: что это простыми словами и кого так называют, примеры ханжества
Ханжа — это не только тот человек, для которого табуированы темы секса и откровенности. В современном мире это явление более обширно и проявляется в самых различных формах деструктивного поведения: двуличность, лицемерие, демонстративность. Разбираем, что означает слово «ханжа» и как выстраивать отношения с такими людьми.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты