Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Тест: Выберите картину Феликса Валлоттона — а мы скажем, что вы скрываете в отношениях
Картины Феликса Валлоттона (1865–1925) часто показывают отношения без внешней сентиментальности: в них есть притяжение, напряжение, недосказанность и дистанция. Его герои словно находятся рядом, но при этом каждый хранит что-то свое. А что именно вы чаще всего прячете в близости?
Игра «1 из 8 миллиардов»: полный разбор вирусного симулятора жизни
Рассказываем, как веб-игра «1 из 8 миллиардов» стала вирусной в соцсетях, что в ней происходит и почему мы так любим симуляторы жизни.
Дофамин и когнитивная гибкость: как мозг учится пересматривать убеждения
Как дофамин и когнитивная гибкость позволяют нам пересматривать самые глубинные убеждения и обретать себя заново: колонка эксперта.
«Утро вечера мудренее»: в чем психологический смысл выражения и почему вечером все кажется сложнее
В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «утро вечера мудренее» — как метафоры доверия к тому, что за ночь наша психика сама переработает пережитое и вернет нам к утру ясный и спокойный взгляд на происходящее, которого так не хватало накануне вечером.
Тест на проблемы тревожных: Узнайте, с какой из них чаще сталкиваетесь вы
Тревога проявляется очень по-разному. Один человек часами прокручивает возможные неприятности, другой избегает всего, что заставляет нервничать, третий не может принять решение без полной уверенности, а четвертый расплачивается за постоянное напряжение бессонницей и усталостью. Ответьте на четыре вопроса и узнайте, какая сторона тревожности сильнее всего осложняет вам жизнь.
Нейросети оказались психологически травмированными? Раскрываем смысл эксперимента, взорвавшего соцсети
Разбираем нашумевший эксперимент с психотерапией для нейросетей и объясняем, почему его главный результат — вовсе не про страдания машин, а доказательство того, как наш собственный тон создает собеседника. Колонка психолога и НЛП-тренера Надежды Владиславовой.
Тест: Выберите зеркало, а мы скажем, какое впечатление вы производите на окружающих
Вы замечали, что окружающие воспринимают нас не совсем так, как мы сами себя видим? Выберите зеркало, которое вам больше нравится, и узнайте, какие черты вашего характера замечают в первую очередь.
Фестиваль русской музыки пройдет в Филармонии-2
С 15 ноября по 13 декабря 2026 в Филармонии-2 вновь пройдет Фестиваль русской музыки, где можно будет услышать шедевры отечественных композиторов от эпохи барокко до Шостаковича и классику русской литературы.
