Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест на психологическую зрелость для мужчин: 12 вопросов, которые нужно задать самому себе

Уникальность психологической зрелости заключается в том, что к кому-то она приходит в юности, а кого-то не балует и в старости. К какой категории относитесь вы и ваши знакомые мужчины?

Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?

В сказках звери — это не просто персонажи, а представители разных черт характера: храбрости, хитрости, заботы, свободолюбия, силы или мудрости. Ответьте на вопросы и узнайте, какой сказочный зверь ближе вашему внутреннему миру.

«Влюбилась в человека, а он с барьерами в голове. Как перестать по нему сохнуть?»

«Люблю человека, а у него барьеры в голове — он боится любить. Мы не в отношениях. Меня грызет и ломает изнутри, что он может поехать к другой. Я ему сильно нравлюсь, но его желание не могу исполнить, что делать? Я не хочу чувствовать эту боль…»

Тренд «Судный день»: почему мы боимся говорить о своих неудачах и истинных желаниях

75 Hard Challenge: как работает популярный тренд, который обещает сделать из вас сверхчеловека

«Где родился — там и пригодился»: что такое культурное детерминирование личности

Почему мы боимся паузы в разговоре и как ее прервать: 3 простых приема

Бывали в ситуации, когда в разговоре внезапно наступает тишина? Что вы тогда чувствовали: неловкость, тревогу или спокойствие и даже заинтересованность? Рассказываем, от чего зависит реакция в такой ситуации — и как вообще себя в ней вести.

Тест: Кто вы из «Зверополиса 2»?

В 2025 году, спустя почти 10 лет после выхода «Зверополиса», студия Disney наконец представила долгожданное продолжение, в котором мы снова увидим полюбившихся героев, которым предстоит спасти город. А на кого из них вы похожи по характеру? Пройдите наш тест и узнайте!

Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности

Если до сих пор вы не могли понять, кто вы, то, может быть, теперь у вас есть ответ.

«Никогда не куплю»: от чего массово отказываются зумеры (и не пора ли последовать их примеру)

«Поиграй за всех пацанов»: почему взрослые мужчины становятся счастливыми, просто купив приставку

«Не могу оторваться от ужасных зрелищ. Когда вижу насилие и разрушения, словно попадаю под гипноз»

Кто такой мяуль: почему соцсети сошли с ума от кошкосовы, сгенерированной через нейросети

Странное существо набирает сотни тысяч лайков и почти неотличимо от реальных животных. Подвох замечают не все — но все в восторге от мяуля, видео с которым становятся вирусными.

«Он выводит меня из себя»: 5 шагов, которые помогут справиться со злостью на ребенка

Если у вас есть ребенок, то у вас наверняка хотя бы раз за все годы родительства проскакивала мысль: «Ты мне назло, что ли, это делаешь?» И точно не раз случался приступ гнева, за который потом могло быть стыдно. Как с ним совладать — разбираемся вместе с КПТ-психологом.

«Я ругаюсь»: почему этот фильм обязательно стоит посмотреть — мнение психолога

Фильм «Я ругаюсь» британского режиссера Кирка Джонсона вышел на экраны осенью 2025 года и оказался неожиданным психологическим шедевром, незамеченным широкой публикой, но высоко оцененным специалистами и теми, кто интересуется тайнами мозга. Подробнее — в колонке психолога Ксении Бекеновой.