Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Чистота в радость: как начать убираться, если постоянно неохота

Люди проводят в своих домах много времени, но многие недовольны внешним видом своего жилья. Они не могут поддерживать чистоту в своей квартире. В нашей статье постараемся помочь вам приобрести уверенность в том, что вы можете прибирать свой дом регулярно — без моральных потрясений.

Тест: Какой у вас тип внутренней тревоги?

Тревога только кажется одинаковой, но на самом деле может принимать разные формы. Одного человека она заставляет заранее просчитывать риски, другого — следить за тем, как он выглядит в чужих глазах, третьего — искать признаки охлаждения, четвертого — бояться любого промаха. Пройдите наш тест, чтобы понять, каким способом ваша тревога убеждает вас, что опасность рядом.

«Часто вижу эротические сны, но дальше объятий и поцелуев в них почему-то ничего не заходит»

«У меня давно нет партнера. 10 лет. Мне часто снятся эротические сны, но в них я почему-то не разрешаю себе продолжение — все ограничивается легкими объятиями, иногда поцелуями. Что-то мешает. Иногда рядом „находятся“ посторонние, и я боюсь, что нас увидят…»

Когда женщины чаще испытывают оргазм: в одиночестве или в постели с партнером?

«Деньги — не мерило интеллекта»: почему позиция Олега Тинькова* в скандальном интервью разделила россиян на два лагеря

«Многолетний семейный конфликт достиг своей крайней точки»: в чем обвиняют сына Децла — Тони Толмацкого?

Простой тренажер для мозга: Соберите хотя бы 17 слов, чтобы развить память и концентрацию

С «ромашками» и кроссвордами от нашего автора Германа Субботина вы наверняка уже знакомы. Для тех, кто еще нет, мы оставим небольшую подборку. А пока предлагаем познакомиться с новой игрой, которая помогает быстро, эффективно, а главное, нескучно тренировать когнитивные способности.

«Если мне не отвечают день, я удаляю сообщение»: россиянка рассказала об онлайн-привычке, которая восхитила одних и разозлила других

В переписке, тем более личной, нет однозначных правил, отсюда могут возникать недопонимание и недоумение, когда мы сталкиваемся с чем-то, с чем раньше не встречались. Удаление сообщений при долгом ожидании ответа — одно из таких «яблок раздора». Зачем люди это делают и что об думают думают их собеседники? Рассказываем в нашей статье.

Что не стоит делать на пляже, чтобы не прослыть бескультурным хамом: 9 правил

За нарушением лишь некоторых правил из нашей подборки может последовать реальное наказание, это правда. А вот осуждение и даже скандал грозит за пренебрежение любым.

«Если бы не этот гол на 90-й минуте…»: как ставки на спорт губят жизнь фанатам

«С тобой дружат только потому, что у нас есть лошади»: 3 последствия воспитания детей с «синдромом серебряной ложки»

Тест на синдром Аспергера: Опросник на признаки аутизма у взрослых

«У нас с матерью хорошие отношения, но я все время боюсь, что она разозлится или обидится на меня»

«У меня хорошие отношения с матерью, но иногда мне кажется, что я сказала что-то не то и она вот-вот на меня накинется. Недавно она приготовила оладьи, которые мне не понравились. Я сказала, что они невкусные, но тут же представила, как мать выхватывает тарелку, крича при этом…»

«На работе принуждают ходить на „зарядку“. За неявку угрожают штрафовать»

«В нашей организации решили проводить производственную гимнастику. Кто в костюмах, кто на каблуках, блузки вылезают из юбок. Я однажды не пришла, меня предупредили, что в следующий раз оштрафуют. Как быть?»

Почему кризис бьет не по кошельку, а по идентичности

Когда мир вокруг становится нестабильным, человек теряет не только ощущение финансовой безопасности. Вместе с привычной реальностью начинает расшатываться и внутреннее ощущение себя: уверенность, контроль, понимание своего места и роли. Почему экономические кризисы так сильно бьют по психике и как в такие периоды сохранить внутреннюю опору?