Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Почему я (не) уехала из Дубая этой весной: две истории читательниц об условиях жизни в ОАЭ

Арабские Эмираты еще недавно казались не только экзотическим оазисом на месте бывшей пустыни, но и островком безопасности в непредсказуемых мировых реалиях. Однако события весны этого года заставили многих, кто выбрал Дубай для жизни и работы, переосмыслить свое решение. Правда не всех.

Устаю от отдыха: почему вам не становится легче и как найти свой способ восстановления

Мы привыкли думать, что отдых — это универсальное лекарство. Но почему тогда вместо покоя вы чувствуете тревогу или злость? И главное: что с этим делать?

Тест: Созависимость или контрзависимость — на каком этапе отношений вы находитесь?

Психологи выделяют несколько этапов, через которые проходит пара: от зависимости к отделению и дальше — к более устойчивому взаимодействию. В реальной жизни они могут смешиваться, но обычно один из них проявляется заметнее и влияет на наше поведение. Пройдите наш тест, чтобы определить, на каком этапе отношений находитесь вы с партнером.

6 полезных советов на случай, если вы оказались на распутье

Знаете, кто такой текстроверт? Попробуйте пройти тест уровня С2 на знание русского языка

«Что вы покупали по пьяни?»: 20+ самых неожиданных приобретений россиян

«Не могу избавиться от роли жертвы. Постоянно вызываю жалость у собеседников»

«Замечаю, что часто веду себя как жертва. Вроде бы не хочу жаловаться, но при общении часто делаю акцент, что я заложница обстоятельств. При этом меня задевает, если собеседник никак не реагирует…»

Типы личности по Леонгарду: попробуйте примерить их на себя

Почему один человек легко оказывается в центре внимания, другой постоянно переживает из-за мелочей, а третий готов спорить до последнего, если считает себя правым? Психология давно пытается описать такие различия между людьми. Для этого существует множество типологий личности.

Тест: Каков ваш риск стать жертвой мошенников?

Большинство людей убеждены, что распознают мошенников сразу. Но на практике такая самоуверенность может выйти боком, ведь чем больше мы надеемся на свои силы, тем уязвимее становимся — подобрать свой «ключик» можно к любому человеку. Насколько велик риск стать жертвой мошенников именно у вас? Пройдите наш тест, чтобы оценить это.

5 фильмов, 1 книга и 1 сериал, по-настоящему раскрывающие, что такое аутизм

Тест: Можно ли вас назвать женщиной «альфа»?

«Все мои мужчины распускают руки и унижают меня. Как перестать быть жертвой?»

Что такое «фантазийная связь», почему она убивает любовь и как решить эту проблему

Из-за детского опыта мы нередко заменяем подлинные чувства воображаемыми. Опасность в том, что это путь к разрушению отношений, брака. Но есть пути решения такой проблемы. Вы уверены, что в ваших отношениях все еще любовь, а не «фантазийная связь»? Прочтите и проверьте себя.

Тест на уровень музыкальной эрудиции — пройдут только настоящие эстеты-интеллектуалы!

За всеми мелодиями, что человечество чтит и любит веками, стоит целый мир терминов, форм и великих имен. Попробуйте разгадать этот кроссворд и проверьте свою музыкальную эрудицию!

Я Алиса, я упала в кроличью нору: как работает «сдвиг реальности» — популярная у зумеров техника расслабления

«Кажется, он уже в меня влюблен, по крайней мере, в той реальности, которую я нарисовала у себя в подсознании», — reality shifting обещает зумерам идеальную жизнь, которую можно включить силой воображения. Но чем популярнее становится эта фантазия, тем больше вопросов она вызывает у психологов.