Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Хрустальное озеро»: психологический разбор самого кровавого сериала 2026 года, покорившего фанатов «Пятницы 13-го»

Вместе с психологом разбираемся, в чем смысл сериала «Хрустальное озеро» и чем так интересны его главные герои.

Тест: Выберите привидение, а мы раскроем, что ворует вашу энергию

Иногда мы хорошо понимаем, почему устали. А иногда вроде бы ничего страшного не происходит, но сил становится все меньше, настроение портится, а внутреннего тепла едва хватает даже на себя. Возможно, ваш выбор изображения подскажет, где сейчас незаметно расходуется слишком много вашей энергии.

Тест: ответьте на 7 вопросов, а мы скажем, доживете ли вы до конца фильма ужасов

Фанаты знают — в хоррорах существует определенный набор правил, нарушение которых ведет к неминуемой смерти. Однако герои фильмов раз за разом их нарушают, помогая тем самым злу и ужасно раздражая зрителей. В преддверии Дня всех святых предлагаем вам поставить себя на их место, ответить на 7 вопросов и выяснить, есть ли у вас шанс дожить до финальных титров.

«Не могу заснуть, если есть свет или звуки. Даже соседи за стеной мешают. Это нормально?»

«Во мне что-то сломалось, я потеряла себя, вкус к жизни: не могу съездить в отпуск из-за того, что боюсь попасть в ДТП»

Тест: Выберите картину Ивана Айвазовского, а мы расскажем, какое море бушует в вашей душе

Куда уходит энергия и как вернуть себе силы

Почему сил порой не хватает даже на простые дела? Как на наше состояние влияют отношение к себе, прошлый опыт и общение с другими? О том, что забирает энергию и помогает ее восстановить, рассказывает психотерапевт Сергей Мартынов.

Мы неправильно понимаем, что такое средний возраст: когда на самом деле начинается «прайм тайм»

В 40 лет вы уже человек среднего возраста? А в 50? Оказывается, все не так однозначно. Ученые объяснили, почему средний возраст нельзя определить по дате рождения.

«Мне нужен не шведский стол, а люди»: почему зумерам важнее компания, чем «все включено»

Автор объясняет, почему зумеры при выборе места для отпуска смотрят не на звезды отеля и меню ресторана, а на людей, с которыми могут там встретиться.

Хобосексуалы: как мужчины решают финансовые и жилищные проблемы за счет женщин и что с ними делать?

«Я тебя могну»: что значит вирусная фраза и как ее употреблять

(Не)стыдные профессии: как любая работа может стать делом жизни

Тест: Какая из вас бабушка?

28 октября в России отмечают День бабушек и дедушек. Как вы думаете, какая бабушка получилась бы из вас: заботливая наседка, мудрая наставница или та самая, которая всегда поддержит любую безумную идею? Пройдите наш тест и узнайте!

Тест: Выберите картину Феликса Валлоттона — а мы скажем, что вы скрываете в отношениях

Картины Феликса Валлоттона (1865–1925) часто показывают отношения без внешней сентиментальности: в них есть притяжение, напряжение, недосказанность и дистанция. Его герои словно находятся рядом, но при этом каждый хранит что-то свое. А что именно вы чаще всего прячете в близости?