Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест: Что вы бессознательно пытаетесь доказать родителям?

Очень часто мы живем — принимаем решения и делаем выборы, руководствуясь вовсе не тем, что будет лучше для нас и чего на самом деле нам хочется, а тем, что сказали бы об этом значимые взрослые, в первую очередь родители. И, конечно, не отдаем себе в этом отчет. Что вы стремитесь доказать своей семье? Пройдите наш тест и узнайте.

«Психиатрическая клиника угрожает госпитализацией через суд и интернатом. Что делать в такой ситуации?»

«Ситуация следующая: я несколько раз по собственной воле ложилась в психиатрическую больницу из-за плохого самочувствия, хотя состояние, на мой взгляд, не было критическим. За последние 9 месяцев я оказалась там уже четыре раза…»

«Мамкины гонщики»: лишняя самоуверенность за рулем — причины и последствия

Все остальные водители — бестолковые, ну а мы-то, конечно, нет. Мы «лучше, умнее, круче и быстрее». Только вот это ошибка, когнитивное искажение, которое может дорого обойтись. Почему это происходит и как не попасть в «ловушку самоуверенности», разбираемся с экспертом в области дорожной безопасности.

Тест: Какая ваша внутренняя крепость?

«Ты испортила мне детство»: что делать, если взрослый ребенок просит денег, но при этом винит во всех неудачах

«Муж вам не подружка»: россияне поспорили, насколько сильно можно доверять супругам

«Амазонка авангарда»: жизнь и творческий поиск Натальи Гончаровой

Согласно концепции Карла Густава Юнга, дело в архетипах, под которыми он понимает часть коллективного бессознательного. Художники во все эпохи имели самую сильную связь со своим архетипом. Наталья Гончарова — один из таких примеров. Ее работы представлены на выставке «Архетипы авангарда» в Третьяковской галерее, которая продлится до 11 мая.

«Коллеги, сегодня без кринжа»: можно ли кидать мемы начальнику и когда этого делать точно не стоит

Ставим точку в вопросе о том, уместны ли мемы и вирусные шутки в рабочих чатах.

10 новинок психологической прозы, за которыми стоит прийти на Non/fiction

С 9 по 12 апреля 2026 года в Москве пройдет книжная ярмарка non/fiction — одно из самых ожидаемых событий для всех, кто следит за современным книжным процессом. Это пространство, где встречаются авторы, издатели и читатели, и где можно найти действительно важные книги, которые будут читать все. Мы собрали 10 книг издательств «Эксмо» и Inspiria, на которые стоит обратить внимание.

«Кто же в такую погоду на тренировки ходит?»: почему абонемент в спортзал часто лежит дома без дела

Чек-лист для тех, кто интересуется буддийским монашеством

Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 5: зарубежная классика

«Седина в голову, а бес в ребро»: почему в зрелости порой просыпаются желания, которые сложно объяснить

В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «седина в голову, а бес в ребро», показывая, откуда оно появилось, почему оно чаще всего связано с темой отношений и сексуальности и какие внутренние процессы стоят за такими переменами в зрелом возрасте.

«Я уехала в другую страну оставила дочь-подростка бабушке. Теперь в 22 года она агрессивная и грубая»

«Моя 22-летняя дочь агрессивная и все время грубит. В ее 14 лет я уехала на работу в другую страну, а она жила с бабушкой. К ней тоже плохо относится. Скажите, пожалуйста, это возраст такой или плохое воспитание?..»

Как сформировать свое мнение по любому вопросу

В современном потоке информации легко принять чужие мысли за свои. Как отличить собственное мнение от навязанного и выражать его без страха осуждения?