Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Сорвать куш или сойти с ума: на что потратить миллион?

Выиграть миллион, получить неожиданное наследство или заключить очень выгодную сделку. Кажется, после реализации любого пункта жизнь должна заиграть новыми красками. Но почему же одни люди превращают случайное богатство в возможность изменить свою жизнь, а другие довольно быстро остаются практически ни с чем? И можно ли вообще купить за так называемые шальные деньги то самое ощущение счастья?

«Уже 10 лет зависим от порно и мастурбирую по несколько раз за день. А во время минета ничего не чувствую»

«Уже много лет мастурбирую под порно. Еще примерно десять лет назад заметил, что вообще ничего не чувствую от минета. Никакого удовольствия…»

6 кошачьих привычек, которые делают отношения гармоничнее 

Многие считают кошек независимыми и даже немного эгоистичными существами. Они, мол, не спешат знакомиться с гостями, могут проигнорировать хозяина, который зовет их в пятый раз, и совершенно не испытывают угрызений совести, если решили прервать общение в разгар лежаний на диване. Но те из нас, у кого дома живет кошка, прекрасно знают: все перечисленное никак не мешает ей привязываться к хозяину. Какие привычки полезно перенять у наших четырехлапых любимцев?

ИИ бессилен перед ними: названы профессии, которые не заменят нейросети

Кто такой Карл Бушби — и зачем он пешком обошел весь мир?

«У меня социофобия. Мир для меня — опасное место»

Тест: Выберите сапожки, а мы скажем, каких препятствий вы боитесь в отношениях

Обычно тревогу вызывают вполне конкретные моменты в отношениях: неопределенность, ссоры, рутина, ощущение, что вас не понимают или не принимают всерьез. Из-за страхов мы осторожничаем, отступаем, замалчиваем важное или заранее готовимся к разочарованию. Это само по себе может усложнить связь с другим человеком. В чем именно ваша проблема?

Можно ли «переписать» человека, изменив его память?

Можем ли мы доверять своей памяти? Ведь она — процесс отчасти творческий. Точно ли мы помним, что с нами было, или переиначиваем это по-своему? Колонка писателя Константина Образцова, автора романа «Метафора» (Inspiria, 2026).

Тест на хронотип: Узнайте, кто вы — лев, волк, дельфин или медведь

О делении людей на сов, жаворонков и голубей знают все, но существуют еще и «животные» хронотипы. Их вывел в своей книге «Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом» клинический психолог и член Американской Академии сомнологии Майкл Бреус, соотнеся необходимое количество часов сна, идеальное время для пробуждения и активностей, а также личные качества большинства людей с образом жизни разных животных. В итоге получилось четыре хронотипа. Каков он у вас?

Правда ли, что жизнь опасна и трудна? Психолог ищет ответ

Что вас ждет после 40 лет: 6 возрастных открытий

Рожденные осенью живут дольше? 9 фактов об этом времени года, которые вас удивят

«Я хорошая жена и мать, но не могу забыть первую любовь 15-летней давности»

«Не могу забыть первую любовь. Вспоминаю спустя 15 лет. У меня муж и двое детей, но частенько стало накрывать эмоциями — так тянет к бывшему, с которым не общались три года…»

Неоновая вывеска ''Срочно все смотрите на меня'': кто такая драма-квин?

Пустяковая ситуация случилась пять минут назад, а внутри уже бушует буря: обида, слезы, желание хлопнуть дверью. Потом становится неловко, но в следующий раз все снова повторяется. Откуда берутся такие вспышки и можно ли научиться реагировать иначе?

Что такое кисетенкэцу и как модная четырехактная структура подсвечивает новые грани истории

Те, кто пишет, наверняка заглядывали и в мифологию сказки Проппа, и писали карточки по Набокову, но, возможно, так и не приходили к единому решению насчет интересного сюжета. То конфликт вырисовывался невнятный, то герой не проходит через глобальную арку… А тем временем сценаристы знай себе пишут цепляющие и интересные сюжеты и неплохо их продают! Сталкивались с этим? Тогда представляем вам кисетенкэцу, которое разберем на примерах из кинематографа и литературы.