Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«ИИ становится опасным»: почему создатель ИИ-терапевта закрыл свой же стартап

Приложение Yara, пользователи которого могли использовать искусственный интеллект в качестве личного психотерапевта, больше не работает. Создатель амбициозного и перспективного проекта принял это решение, объяснив его опасностью нейросетей для людей.

«Белый кролик с часами»: россияне рассказывают о потере близких в самом грустном тренде 2025 года

Пользователи соцсетей активно публикуют видео о загадочном «белом кролике с часами» — в роликах они делятся историей о потере близких и поддерживают друг друга.

Как понять, чем заниматься в жизни

С чего начать, где искать опоры, как обойти подводные камни и не упустить возможности.

Что нужно знать о психотерапии: стартовая «база» для клиента

Кто вы из архетипов сказки «Золушка»?

«Из-за перфекционизма мое хобби стало мучением. Как получать удовольствие, а не превращать увлечение в пытку?»

Тест: Какая у вас травма от бывшего партнера?

Даже тот, кто по-настоящему любит, может серьезно травмировать любимого человека. По этой причине отношения часто оставляют после себя не только приятные воспоминания о времени, проведенном вместе, но и болезненный опыт. Если вам знакома такая ситуация — пройдите наш тест, а мы попробуем помочь разобраться.

«Нам не хватает смелости наших родителей»: что отличает миллениалов от других поколений

Вся жизнь миллениалов — это бесконечный анализ возможных последствий и откладывание принятия решений. Так, по крайней мере, считает наш эксперт, который сам принадлежит к этому поколению. С чем это связано и почему родители миллениалов жили и живут совсем иначе? Разбирается наша колумнист Софья Кенталь.

«Ждал инициативы от одногруппницы и ревновал к другим парням, но теперь она меня презирает. Забыть или наконец признаться в чувствах?»

«Я сейчас учусь на 4 курсе университета. И с 1 курса мне была небезразлична моя одногруппница. Но все это время я боялся проявлять активные действия. Тщетно ждал, когда она сама заговорит со мной…»

«Что делать с чувством страха, которое внезапно возникает в моменты злости?»

«Меня снова пингует бывшая»: что такое «пинг» в отношениях и как на него реагировать

О чем фильм «Кин-дза-дза!» и почему он — про нашу реальность сегодня

Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 10

Мы и сами не заметили, как приблизились к юбилейному «собачьему» тесту, полюбившемуся — без преувеличения — сотням тысяч наших читателей. Если же среди десятков пород вы так и не нашли своего любимца, попробуем исправить это в десятой — финальной — части и, как всегда, рассказать о вас что-то интересное.

«После того, как мужчина повысил голос — появилась сильная ненависть к нему. Паникую, не могу спать и чувствую только страх и пустоту»

«Полгода назад познакомилась с мужчиной, который завоевал мое сердце. У меня есть детки, он сразу нашел к ним подход. Пока мы просто виделись, иногда чувства переполняли, эмоции зашкаливали. Но только стоило нам съехаться, начались недопонимания…»

Вип-казашки, келинки и уят-мены: психологические архетипы современного казахстанского общества

В социальных сетях все чаще русскоязычная аудитория сталкивается с казахстанским юмористическим контентом, в котором обыгрываются забавные персонажи — вип-казашки, келинки, уят-мэны и Батырханчики. В этой статье мы разберем четыре ярких архетипа казахстанского интернет-пространства и попробуем понять, что они говорят нам о специфике современного общества.