Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Случайно узнала, что отец вписал в завещание незнакомую девушку с нашей фамилией. Что мне теперь делать с этим знанием?»
«Недавно я распечатывала доклад для выступления и случайно нашла завещание в лотке принтера. Его написал мой отец, которому еще нет и 50 лет. Это меня поразило. Но больше всего смутило то, что в завещании значились не только мы с братом, но и незнакомая девушка с нашей фамилией…»
Чтобы полностью убить вашу мотивацию, достаточно одной незаметной привычки: угадаете, какой именно?
От нее можно избавиться с помощью двух простых приемов — только простыми они будут физически, не морально.
We Didn't Start the Fire: разбор подзабытого хита Билли Джоэла, который идеально вписывается в атмосферу «темных двадцатых»
Вместе с психологом разбираемся в смысле одного из самых скандальных треков Билли Джоэла — и любимой песни главного героя популярного сериала «Пацаны».
Путь к женственности: от «ломовой лошади» до сальсы
Как женщине выйти из постоянной карьерной гонки и утомительной позиции «ответственного взрослого»? Наш психолог разбирает историю пути к женственности и делится практиками для обретения гармонии со своим «женским Я».
«Я оставила коммент в соцсетях, а работодатель принялся публично меня обсуждать»: история от первого лица
Айтен Агаева — автор, спикер и эксперт в области брендинга и коммуникаций. В этой колонке она рассказывает, как один комментарий в интернете превратился в публичный конфликт и заставил ее по-новому взглянуть на рабочие границы, корпоративную культуру и цену собственного голоса.
Затравили до смерти: как хейт звезд в соцсетях убивает и при чем тут Эми Уайнхаус
В годовщину смерти Эми Уайнхаус психолог и поклонница певицы Наталия Иванова по просьбе Psychologies рассуждает, как работает хейт знаменитостей, чем он опасен и кто от него пострадал.
4 способа обрести веру в себя после трудного детства
Все начинается с осознания, самоуважения, установления границ и принятия небольших решений.
Бедность или проблемы с отношениями: что вы можете подарить своему ребенку?
Мало какой родитель (мы говорим, конечно, о людях положительных) желает навредить ребенку, подарив ему собственные травмы, страхи и проблемы. Но это все равно происходит, причем слишком часто. Если не хотите быть частью такой статистики, то эта статья психолога и нейрофизиолога — для вас.
Грузин ударил россиянку в лицо: как и почему люди встали на сторону агрессора
Соцсети активно обсуждают конфликт, который произошел между россиянкой и грузином в Тбилиси. Мужчина ударил девушку в лицо, и хотя момент насилия попал на видео, некоторые комментаторы встали на сторону агрессора. Разбираемся, почему это произошло.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как искать работу после 50 лет?
Тест на истощение от сенсорных стимулов: Проверьте, не нужны ли вам тишина и покой прямо сейчас
Грузин ударил россиянку в лицо: как и почему люди встали на сторону агрессора
36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
8 признаков того, что человек действительно чувствует себя с вами в эмоциональной безопасности
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
