Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Мы неправильно понимаем, что такое средний возраст: когда на самом деле начинается «прайм тайм»
В 40 лет вы уже человек среднего возраста? А в 50? Оказывается, все не так однозначно. Ученые объяснили, почему средний возраст нельзя определить по дате рождения.
«Мне нужен не шведский стол, а люди»: почему зумерам важнее компания, чем «все включено»
Автор объясняет, почему зумеры при выборе места для отпуска смотрят не на звезды отеля и меню ресторана, а на людей, с которыми могут там встретиться.
Хобосексуалы: как мужчины решают финансовые и жилищные проблемы за счет женщин и что с ними делать?
Хобосексуалов нередко сравнивают с так называемыми «альфонсами». В чем различие и всегда ли склонность ждать от партнера решения финансовых проблем — это расчет? Рассказываем и делимся советами, что делать, если вы оказались в такой ситуации.
Тест: Выберите картину Феликса Валлоттона — а мы скажем, что вы скрываете в отношениях
Картины Феликса Валлоттона (1865–1925) часто показывают отношения без внешней сентиментальности: в них есть притяжение, напряжение, недосказанность и дистанция. Его герои словно находятся рядом, но при этом каждый хранит что-то свое. А что именно вы чаще всего прячете в близости?
Игра «1 из 8 миллиардов»: полный разбор вирусного симулятора жизни
Рассказываем, как веб-игра «1 из 8 миллиардов» стала вирусной в соцсетях, что в ней происходит и почему мы так любим симуляторы жизни.
Дофамин и когнитивная гибкость: как мозг учится пересматривать убеждения
Как дофамин и когнитивная гибкость позволяют нам пересматривать самые глубинные убеждения и обретать себя заново: колонка эксперта.
«Утро вечера мудренее»: в чем психологический смысл выражения и почему вечером все кажется сложнее
В этой статье психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова раскрывает психологический смысл выражения «утро вечера мудренее» — как метафоры доверия к тому, что за ночь наша психика сама переработает пережитое и вернет нам к утру ясный и спокойный взгляд на происходящее, которого так не хватало накануне вечером.
Тест на проблемы тревожных: Узнайте, с какой из них чаще сталкиваетесь вы
Тревога проявляется очень по-разному. Один человек часами прокручивает возможные неприятности, другой избегает всего, что заставляет нервничать, третий не может принять решение без полной уверенности, а четвертый расплачивается за постоянное напряжение бессонницей и усталостью. Ответьте на четыре вопроса и узнайте, какая сторона тревожности сильнее всего осложняет вам жизнь.
