Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Мужик в стрингах для слонов занимается в зале»: почему россияне массово ополчились против тех, кто тайно фотографирует на фитнесе
В фитнес-сообществе очередной скандал: мужчина тайно сфотографировал другого члена клуба и выложил в соцсеть, поиздевавшись над его образом для тренировок. Однако вместо поддержки он получил лавину гневных комментариев и призывы отменить абонемент. Разбираемся, почему критика внешности в спортзале стала такой уязвимой темой для многих россиян.
Почему красивые, умные и состоявшиеся девушки не могут встретить своего мужчину: история читательницы
Встреча близкого человека и построение счастливых отношений во многом лишь случай и подарок судьбы? Наша героиня берется это оспорить. Она уверена, такой удаче предшествует работа, в немалой степени — внутренняя. И готова доказать это собственным примером.
«Рожденные в СССР»: как изменились знакомые герои в новом сезоне про 2026 год
По просьбе Psychologies психолог Екатерина Щепетова посмотрела новую часть цикла «Рожденные в СССР» и рассказала, что случилось с героями документальной серии и почему мы так любим смотреть подобные проекты.
Сорвать куш или сойти с ума: на что потратить миллион?
Выиграть миллион, получить неожиданное наследство или заключить очень выгодную сделку. Кажется, после реализации любого пункта жизнь должна заиграть новыми красками. Но почему же одни люди превращают случайное богатство в возможность изменить свою жизнь, а другие довольно быстро остаются практически ни с чем? И можно ли вообще купить за так называемые шальные деньги то самое ощущение счастья?
«Уже 10 лет зависим от порно и мастурбирую по несколько раз за день. А во время минета ничего не чувствую»
«Уже много лет мастурбирую под порно. Еще примерно десять лет назад заметил, что вообще ничего не чувствую от минета. Никакого удовольствия…»
6 кошачьих привычек, которые делают отношения гармоничнее
Многие считают кошек независимыми и даже немного эгоистичными существами. Они, мол, не спешат знакомиться с гостями, могут проигнорировать хозяина, который зовет их в пятый раз, и совершенно не испытывают угрызений совести, если решили прервать общение в разгар лежаний на диване. Но те из нас, у кого дома живет кошка, прекрасно знают: все перечисленное никак не мешает ей привязываться к хозяину. Какие привычки полезно перенять у наших четырехлапых любимцев?
Тест: Выберите сапожки, а мы скажем, каких препятствий вы боитесь в отношениях
Обычно тревогу вызывают вполне конкретные моменты в отношениях: неопределенность, ссоры, рутина, ощущение, что вас не понимают или не принимают всерьез. Из-за страхов мы осторожничаем, отступаем, замалчиваем важное или заранее готовимся к разочарованию. Это само по себе может усложнить связь с другим человеком. В чем именно ваша проблема?
Можно ли «переписать» человека, изменив его память?
Можем ли мы доверять своей памяти? Ведь она — процесс отчасти творческий. Точно ли мы помним, что с нами было, или переиначиваем это по-своему? Колонка писателя Константина Образцова, автора романа «Метафора» (Inspiria, 2026).
Тест на хронотип: Узнайте, кто вы — лев, волк, дельфин или медведь
О делении людей на сов, жаворонков и голубей знают все, но существуют еще и «животные» хронотипы. Их вывел в своей книге «Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом» клинический психолог и член Американской Академии сомнологии Майкл Бреус, соотнеся необходимое количество часов сна, идеальное время для пробуждения и активностей, а также личные качества большинства людей с образом жизни разных животных. В итоге получилось четыре хронотипа. Каков он у вас?
