Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Что такое «фантазийная связь», почему она убивает любовь и как решить эту проблему

Из-за детского опыта мы нередко заменяем подлинные чувства воображаемыми. Опасность в том, что это путь к разрушению отношений, брака. Но есть пути решения такой проблемы. Вы уверены, что в ваших отношениях все еще любовь, а не «фантазийная связь»? Прочтите и проверьте себя.

Тест на уровень музыкальной эрудиции — пройдут только настоящие эстеты-интеллектуалы!

За всеми мелодиями, что человечество чтит и любит веками, стоит целый мир терминов, форм и великих имен. Попробуйте разгадать этот кроссворд и проверьте свою музыкальную эрудицию!

Я Алиса, я упала в кроличью нору: как работает «сдвиг реальности» — популярная у зумеров техника расслабления

«Кажется, он уже в меня влюблен, по крайней мере, в той реальности, которую я нарисовала у себя в подсознании», — reality shifting обещает зумерам идеальную жизнь, которую можно включить силой воображения. Но чем популярнее становится эта фантазия, тем больше вопросов она вызывает у психологов.

«В моей жизни ничего не происходит, и я не знаю, о чем разговаривать с людьми»

Как найти новый смысл в жизни, если старый уже не работает

Чему нас могут научить панки: психологический разбор 6 хитов зарубежного панк-рока

«Просто ничего не делай»: в чем смысл голландского искусства никсен

Хюгге, лагом, икигай — в каждой стране своя концепция счастья. Голландский никсен — одна из них. О том, что это такое, в чем его польза и как научиться расслабляться, рассказывает нейробиолог Джозеф Джебелли в книге «Займись ничем: система долгосрочной продуктивности», вышедшей в издательстве МИФ.

Тест: Ответьте на 3 вопроса и узнайте, какая цитата из «Шрека» вам подходит больше всего

А вы знали, что 25 лет назад, 22 апреля 2001 года, состоялся премьерный показ первого «Шрека»? Нам тоже не верится, что это было так давно (извините). Предлагаем отметить рождение этого кино-шедевра, пройдя небольшой тест, а потом обязательно пересмотрев хотя бы одну из частей!

«Я такого никогда не говорил»: какой ответ не даст газлайтеру запудрить вам мозги

Когда кто-то пытается исказить вашу реальность, не надо подбирать аргументы и что-то доказывать. Просто запомните эти 4 слова.

6 признаков психологической травмы, связанной с отцом

Тест на скорость: Сможете за 60 секунд найти хотя бы 10 слов?

Тест: Какая травма осталась у вас со школы?

10 нишевых хобби для не-нормисов

Собрали для вас небанальные хобби, после которых вас точно запомнят. Скорее подбирайте себе варианты из нашего списка, пока они не перестали быть нишевыми.

Прошла через ад: как и почему миллионы людей влюбились в Лину Данэм, создавшую культовый сериал «Девчонки»

Автор сериала «Девчонки» Лина Данэм впервые в своих мемуарах рассказала о насилии со стороны актера Адама Драйвера, принятии себя, хейте в соцсетях и не только.

Красавица или чудовище? Кто такая Сидни Суини, от которой весь мир сходит с ума

По просьбе Psychologies профайлер сделал психологический портрет Сидни Суини и объяснил, почему она вызывает у одних людей неприязнь, а у других — самую настоящую любовь. Кто же она — идол или все-таки монстр?