Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
К чему снится лошадь: значение сна и толкование по сонникам
Разберемся, к чему снится лошадь, опираясь на разные толкования и авторитетные сонники.
«Я как Пабло Эскобар»: разбор хита Dracula от Tame Impala и Jennie, который покорил соцсети
Psychologies вместе с психологом разбирается, что сделало песню о Дракуле такой популярной, какой символизм скрывается за образом культового вампира и что вообще в этом хите забыл Пабло Эскобар.
Как настроить ИИ на поддерживающий диалог: сам себе промпт-инженер
ИИ-собеседники всегда «здесь», они готовы не только «выслушать», но и «по-настоящему услышать» нас. Например, в 3 часа ночи с ним можно обсудить проблемы, о которых при свете дня трудно разговаривать даже с близкими. Разбираемся, какие возможности и риски таит в себе реальность, построенная на алгоритмах, и как грамотно настроить ИИ на поддерживающий диалог.

Какие действия дают почувствовать партнеру, что он действительно любим?
Любовь можно испытывать всем сердцем и все равно оставить близкого в ощущении, что его недолюбливают. Почему так происходит и какие поступки партнер читает как «меня по-настоящему любят»?
Мем со смеющейся Зендаей: почему американская актриса довела соцсети до гомерического хохота и при чем тут жизненные неудачи
Собрали коллекцию лучших мемов со звездой «Дюны» и «Эйфории» и разбираемся, как смех Зендаи на красной дорожке стал вирусным.
«У нас гораздо больше ресурсов, чем мы себе представляем»: как справляться со стрессом
Полностью избежать стрессов в наш век скоростей и нагрузок, наверное, нельзя, но уменьшить их воздействие может каждый. Ведь природой в нас заложен могучий позитивный потенциал, объясняет врач и психотерапевт Тьерри Янсен.

«Совсем без тебя пропаду»: почему вам все время приходится кого-то спасать
Вы — тот самый незаменимый человек в окружении, который всегда найдет информацию, подставит плечо, поможет решить вопрос или вовсе сделает задачу за другого? А у вас случайно не синдром спасателя?
Тест: Выберите любимый сериал 2000-х и узнайте, что лежит в основе вашей личности
Эпоха Y2K, или по-простому нулевых, подарила нам множество сериалов, которые остаются актуальными спустя два десятилетия. Мы включаем впервые, пересматриваем и советуем друзьям и знакомым культовые картины, которые шли по телевидению в те годы. А что может рассказать о вас выбор любимого сериала того времени? Предлагаем узнать это с помощью нашего теста!
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2026 №92
209Подробнее

спецпроекты