Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«От любви отказали тормоза»: смысл песни stupid song — вирусного хита от Оливии Родриго

Вместе с психологами мы разобрали текст и символизм песни stupid song американской певицы Оливии Родриго и попытались понять, что сделало этот трек таким популярным и почему любовь порой лишает человека здравого смысла.

«Боюсь, что дети не захотят со мной общаться, когда вырастут, если я продолжу вести себя как моя мать»

«Я ужасная мать! Мои дети — им два с половиной, пять и семь лет — меня раздражают. Они постоянно что-то требуют, нуждаются во мне и ничего не могут сделать сами — ни убраться, ни одеться. Постоянно: „Мама, мама, мама…“ Я пыталась с ними разговаривать как со взрослыми…»

Зачем перечитывать «Одиссею» в 2026 году: юнгианский взгляд на поэму Гомера

Из-за выхода «Одиссеи» Кристофера Нолана продажи поэмы Гомера в России выросли почти на 200%. Чаще всего люди покупают книгу, чтобы сравнить фильм с первоисточником или просто лучше узнать мир античных мифов. Мы же предлагаем ознакомиться с приключениями царя Итаки, чтобы исследовать архетипы и механизмы бессознательного.

«Только вчера ведь пешком под стол ходил!»: что такое сепарационная тревога и как родителям с ней справиться

Кто такой Ваня Дмитриенко: в чем секрет успеха певца, ставшего кумиром зумеров и даже бумеров

К чему снится, что укусила собака: толкование сна по соннику и мнение психолога

Пределы гибкости: почему сиюминутные желания нас разрушают

Как не потакать сиюминутным желаниям?

«Сегодня вы не приблизились к цели»: в чем опасность цифровых дневников

В этой статье психолог и НЛП-иренер Надежда Владиславова предлагает разобраться, что значит отдать алгоритму роль внутреннего критерия правильности и неправильности своей жизни, и что при этом происходит с нашей мотивацией.

11 лучших летних тестов Psychologies, которые нужно успеть пройти до начала осени

Знаем-знаем, лето еще не закончилось. Но вы же понимаете: пару раз моргнете, и вот уже снова третье сентября… Тесты из нашей подборки помогут вам спланировать оставшиеся теплые деньки, а еще немного поностальгировать и порефлексировать.

Тест: Проверьте, влияют ли на ваши отношения непроработанные детские травмы

6 причин, почему мы романтизируем 1980-е годы

Сядем и поDOOMаем: почему мы ассоциируем себя с героем культового шутера

Сказка, которая лечит: зачем взрослым нужны мифы

В детстве мы верим в сказки. Повзрослев, начинаем верить в приметы и счастливые совпадения, гороскопы и судьбу. И кажется, что сказка осталась в прошлом. А что если она по-прежнему с нами, но лишь обрела иную форму? Некоторым людям нравится искать скрытый смысл в происходящем, других притягивают мифы, символы и загадочные истории. Как объясняет психология склонность людей к вере в таинственное, магическое?

«Ты никогда не был моим»: психологический разбор песни august Тейлор Свифт

Каждый август фанаты американской певицы публикуют в соцсетях сотни вирусных видео под песню august — разбираем, в чем ее смысл и какие символы использует Свифт, чтобы передать атмосферу последнего месяца лета и неразделенной любви.

«Я столько уже не выпью»: в соцсетях обсуждают тренд, который помогает вернуться в свой прайм

Как вы понимаете по модному слову «прайм» (это пик возможностей, идеальная форма), за новый тренд ответственны зумеры — и немножко миллениалы, которым не чужд молодежный сленг. Рассказываем, что может помочь стать лучшей версией себя и почему этот вариант подходит не всем.