Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Безалкогольное пиво с банановым пюре: как приготовить трендовый напиток, по которому сходят с ума соцсети

Последние несколько дней соцсети заполонили отзывы на необычный напиток — безалкогольное пиво, смешанное с банановым пюре. Пока одни восхищаются необычным сочетанием, другие признаются, что игра не стоит свеч. Редактор Psychologies.ru Татьяна Иванова изучила спор вокруг рецепта и приготовила свою версию легендарного коктейля.

Профессиональная идентичность: когда мы становимся больше, чем наш диплом

Что такое — по-настоящему принадлежать к той или иной профессии? Чем отличается настоящий профессионал от того, кто только хочет им казаться? И как, черт побери, делать свое, когда умные люди давно и все придумали? Колонка нашего эксперта, психолога Дмитрия Лисьева.

«Пык-мык»: как увеличить словарный запас — 5 упражнений для красивой речи

То, как мы общаемся, во многом формирует наше окружение и даже карьеру. Умение четко, легко и изящно выражать мысли — это скрытый супернавык, который окружающие сразу считывают как признак высокого интеллекта. Важно не просто зубрить орфографический словарь, а начать использовать пассивные знания в живой речи. Разберемся, как улучшить качество речи и словарный запас.

Раз кобвой, два ковбой: Какой вы герой вестерна?

«Я планово беременна, но не хочу жить с этим ребенком, и вообще не хочу жить»

«Не могу понять, почему я получила столько удовольствия от вида чужой драки»

Как наши убеждения создают реальность: что стоит за материализацией мыслей

Почему наши глубинные убеждения сбываются с пугающей точностью и как разорвать этот замкнутый круг? Рассказывает наш эксперт.

Невидимый страх: почему мы чувствуем присутствие потустороннего — и при чем тут звук

Холодок по спине в пустом коридоре, смутная тревога в старом доме, ощущение чужого взгляда — мы склонны объяснять это сверхъестественным, но у науки есть другой ответ (и он намного интереснее, чем привидения).

«Кто я?»: как с помощью метафорических карт разобраться в себе и найти свое предназначение

Метафорические карты — отличный инструмент для работы с бессознательным, который позволит добраться до своей глубинной сути. Как именно работают МАК и при чем тут карьерная самореализация, рассказывает арт-терапевт.

5 книг для продуктивных выходных: разбираемся в себе, расширяем кругозор и налаживаем питание

«После нервного срыва мне перестали доверять на работе. Репутация погибла»

3 хобби, которые незаметно делают вас умнее — а вы этим увлекаетесь?

Соцсети разрушили хобби: почему любимые занятия больше не приносят удовольствия

Редактор Psychologies рассуждает о том, осталось ли в нашей жизни место для простых увлечений, и пытается не фрустрировать по этому поводу.

ЧСВ: что это такое в молодежном сленге и как расшифровывается аббревиатура

В интернете полно словечек, которые внезапно появляются в обиходе, становятся вирусными, но потом их популярность угасает. Однако некоторые задерживаются надолго и закрепляются в лексиконе многих людей. ЧСВ — как раз из таких. Разбираемся, что оно значит.

«Он тебе вообще не подходит!»: что делать, если вам не нравится парень подруги

В случае с девушкой друга ситуация особо не отличается: человек не нравится, сказать об этом хочется, но боязно. Что скрывается за нашим желанием вмешаться в чужие отношения и к чему оно может привести? Изучаем статистику вместе с психологами.