Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
В постели с Драко Малфоем: полезно ли чтение эротических фанфиков?
Психологи доказали, что писать фанфики оказалось полезным занятием для улучшения психического здоровья. Люди, которые регулярно записывали свои истории, отметили снижение тревоги и улучшение эмоционального состояния. Рассказываем, как постельная сцена с участием вашего любимого героя подарит вам психологический комфорт.
«Устала от жизни в дне сурка: все время пью и думаю о суициде»
«Устала от всего, думаю о суициде. Рутина изо дня в день, как день сурка. Пью почти каждый день — не крепкие напитки, но слабые и каждый день! Как избавиться от всего этого?..»
«Отец приходит ко мне во снах, и мы с ним разговариваем, хотя при жизни я терпеть его не могла»
«Добрый день. Мой папа давно умер. Во снах я с ним преспокойно общаюсь, в то время как наяву я его терпеть не могла. Как такое возможно?»
Кроссворд на знание кино: сможете отгадать имена восьми легендарных режиссеров?
Считаете себя настоящим киноманом, смотрели всю классику и не пропускаете новинки мирового проката? Проверьте свои знания в области кинематографа и отгадайте, имена каких режиссеров мы спрятали в этом кроссворде!
«Мне никто никогда не говорил, что я красивая. Только и слышу отовсюду, что надо похудеть»
«Я учусь в 6 классе. Дети в нашем возрасте вечно делают что-то и не думают о последствиях. Всегда, когда я хожу по коридорам, на меня смотрят как на инопланетянина, подкалывают, специально задевают. От других я слышу только „Тебе бы похудеть, жирнуха“…»
Что такое саногенное мышление?
Мы гордимся тем, что наш мозг способен анализировать, прокручивать сценарии. Но есть у этого навыка обратная сторона: наше мышление превращается в безжалостную «мозгомешалку». В течение дня мы испытываем множество эмоций. И вот, вместо того, чтобы жить дальше, мы застреваем в этих переживаниях.
Не уверены, что он — тот самый? Проверьте партнера по чек-листу всего из 3 вопросов
Вопросов про общие взгляды на бюджет, детей и домашние обязанности у нас не будет, обещаем.
11 признаков того, что у вас травматический интеллект
Некоторые люди живут с необычным внутренним радаром: они заранее замечают тревожные сигналы и мгновенно считывают чужое настроение. Разумеется, с таким навыком почти невозможно расслабиться — и это не единственный его минус.
«Живу с биполярным расстройством I типа и каждую ночь надеюсь, что утром не проснусь»
«Я не вижу смысла жить. Я не умею испытывать радость и каждую ночь надеюсь, что не проснусь утром. С каждым днем пустота все сильнее. Стоит диагноз БАР первого типа. Я настолько устал жить, что думал уехать в какую-нибудь глушь или тундру и замерзнуть там нахрен…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
