Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«У Марго проблемы с деньгами»: сериал о матери, которая занялась вебкамом, разъярил соцсети

Сериал «У Марго проблемы с деньгами» получил высокие оценки критиков, но в соцсетях его призвали «отменить» за то, что он «романтизирует» секс-работу. Разбираемся, что и почему разозлило пользователей интернета и что о самом сериале думает Эль Фаннинг, сыгравшая в нем главную роль.

«Экстремальная худоба возвращается»: чем Оземпик опасен для людей с РПП

Все большее количество звезд прибегает к Оземпику ради похудения, а соцсети — бьют тревогу: новая внешность знаменитостей возвращает тренд на нездоровую худобу, который может может навредить людям с РПП. Что будет дальше?

Мир без жалоб: как перестать жаловаться на все подряд с помощью фиолетового браслета

Вы когда-нибудь слышали о марафоне «21 день без жалоб»? Говорят, с его помощью можно перестроить сознание и избавить свою жизнь от лишнего негатива. Все, что нужно, — это браслет. Предлагаем разобраться, как он работает и почему на самом деле все куда сложнее, чем кажется.

Метод утенка: зачем люди разговаривают с резиновыми уточками и другими неодушевленными предметами

Почему люди так поступают: 20 принципов, которые лежат в основе иррационального поведения

Тест: Какие культовые фильмы здесь изображены в виде мультиков?

«Я заказывал пиццу, ел, бросал мусор в угол и снова ложился»: Харрисон Форд рассказал, что помогло ему победить депрессию

Звезда сериала «Терапия» рассказал, что в молодости страдал от депрессии. Из-за нее Форд не мог посещать занятия и все время был в кровати, но победить недуг помогли курсы по драматическому искусству.

«У всех мужья как мужья, а ты!»: 3 упражнения, которые помогут выявить настоящую причину ваших ссор с партнером

Постоянно ссоритесь с партнером из-за немытой посуды, пропущенных звонков или «неправильного» тона его голоса? А уверены, что дело в этом, а не в ваших неудовлетворенных потребностях? Давайте разберемся, как незнание себя превращает близкого человека в «громоотвод» и что с этим можно сделать.

Тест: Какой страх из детства влияет на вашу жизнь?

Есть решения, которые мы принимаем автоматически. В похожих ситуациях мы выбираем примерно одно и то же, но часто вовсе не потому что это лучший вариант, а потому что так чувствуем себя спокойнее. За этим обычно стоит неосознанное ожидание, чего лучше избежать. Ответьте на пять вопросов и узнайте, какой страх управляет вашей жизнью.

«Я кричал на жену, хотя злился на начальника»: почему мы не можем найти общий язык даже с самыми близкими людьми

«Босс-молокосос»: 10 особенностей начальников-зумеров

«Близкие обвиняют меня в эгоизме, а я просто не знаю, как проявлять любовь»

Тест: Кем бы вы были в 1910-е?

А теперь перенесемся в начало прошлого века, десятилетие, которое изменило ход истории. Кем бы вы оказались на пороге перемен? Тем, кто хочет строить новый мир, или тем, кто пытается ухватиться за обломки прошлой жизни? Пройдите наш тест и узнайте!

«Хоть кол на голове теши»: почему люди игнорируют не только чужое мнение, но и очевидные факты

Знаете состояние, когда в диалоге с человеком как будто упираешься в невидимую стену? Сколько бы ни объяснял ситуацию, он не слышит и продолжает действовать по-своему. Эту ситуацию идеально описывает выражение «хоть кол на голове теши» — предлагаем изучить повнимательнее.

Внутренний космос: фильмы о пределе человеческого сознания

Парадокс, но зачастую космическое кино оказывается самым земным: отрывая героя от планеты, оно заставляет его наконец встретиться с собой. Предлагаем авторскую подборку: что посмотреть про космос.