Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест: Какой у вас тип внутренней тревоги?

Тревога только кажется одинаковой, но на самом деле может принимать разные формы. Одного человека она заставляет заранее просчитывать риски, другого — следить за тем, как он выглядит в чужих глазах, третьего — искать признаки охлаждения, четвертого — бояться любого промаха. Пройдите наш тест, чтобы понять, каким способом ваша тревога убеждает вас, что опасность рядом.

«Часто вижу эротические сны, но дальше объятий и поцелуев в них почему-то ничего не заходит»

«У меня давно нет партнера. 10 лет. Мне часто снятся эротические сны, но в них я почему-то не разрешаю себе продолжение — все ограничивается легкими объятиями, иногда поцелуями. Что-то мешает. Иногда рядом „находятся“ посторонние, и я боюсь, что нас увидят…»

Когда женщины чаще испытывают оргазм: в одиночестве или в постели с партнером?

Психологи провели масштабное исследование, чтобы выяснить, что влияет на частоту достижения оргазма и удовлетворение от него у женщин.

«Деньги — не мерило интеллекта»: почему позиция Олега Тинькова* в скандальном интервью разделила россиян на два лагеря

«Многолетний семейный конфликт достиг своей крайней точки»: в чем обвиняют сына Децла — Тони Толмацкого?

Простой тренажер для мозга: Соберите хотя бы 17 слов, чтобы развить память и концентрацию

«Если мне не отвечают день, я удаляю сообщение»: россиянка рассказала об онлайн-привычке, которая восхитила одних и разозлила других

В переписке, тем более личной, нет однозначных правил, отсюда могут возникать недопонимание и недоумение, когда мы сталкиваемся с чем-то, с чем раньше не встречались. Удаление сообщений при долгом ожидании ответа — одно из таких «яблок раздора». Зачем люди это делают и что об думают думают их собеседники? Рассказываем в нашей статье.

Что не стоит делать на пляже, чтобы не прослыть бескультурным хамом: 9 правил

За нарушением лишь некоторых правил из нашей подборки может последовать реальное наказание, это правда. А вот осуждение и даже скандал грозит за пренебрежение любым.

«Если бы не этот гол на 90-й минуте…»: как ставки на спорт губят жизнь фанатам

Когда, как не во время Чемпионата мира по футболу, который сейчас проходит в США, Мексике и Канаде, нам говорить об одной из самых известных и старых форм лудомании — о ставках? Уверены, кто-то из ваших знакомых (надеемся, не вы сами) уже думал, на чей выход в плей-офф ставить. Как работает эта зависимость, рассказывает психиатр.

«С тобой дружат только потому, что у нас есть лошади»: 3 последствия воспитания детей с «синдромом серебряной ложки»

Тест на синдром Аспергера: Опросник на признаки аутизма у взрослых

«У нас с матерью хорошие отношения, но я все время боюсь, что она разозлится или обидится на меня»

«На работе принуждают ходить на „зарядку“. За неявку угрожают штрафовать»

«В нашей организации решили проводить производственную гимнастику. Кто в костюмах, кто на каблуках, блузки вылезают из юбок. Я однажды не пришла, меня предупредили, что в следующий раз оштрафуют. Как быть?»

Почему кризис бьет не по кошельку, а по идентичности

Когда мир вокруг становится нестабильным, человек теряет не только ощущение финансовой безопасности. Вместе с привычной реальностью начинает расшатываться и внутреннее ощущение себя: уверенность, контроль, понимание своего места и роли. Почему экономические кризисы так сильно бьют по психике и как в такие периоды сохранить внутреннюю опору?

Почему нельзя вести бизнес с друзьями и как разрешить разногласия, если вы уже работаете вместе

Партнерство и дружба — вещи несовместимые? В бизнесе — часто да. Хотя на первый взгляд это кажется странным. Ведь бизнес-партнерство строится на доверии, а уровень дружеского доверия — один из самых высоких. Значит, и бизнес, основанный друзьями, теоретически должен быть устойчивее. О том, почему это распространенное заблуждение, рассказывают адвокаты.