Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Кто такие «пыльные сыновья» и причем тут стереотипы о мужественности
Недавно в социальных сетях появился новый термин, быстро ставший вирусным? — «пыльные сыновья». Он описывает мальчиков, которые растут в атмосфере токсичной маскулинности и ведут себя соответствующе? обесценивая женский труд.
Социофобия: дань моде или тревожное расстройство?
Социофобия — страх быть непринятым обществом — популярный невроз современности. Люди, страдающие им, ошибочно воспринимают данное расстройство как неизменную часть своей личности. А некоторые даже специально культивируют эмоциональную отстраненность, пытаясь казаться загадочнее. Но что же такое социофобия на самом деле?
«Сказал девушке, что хочу с ней семью, и она меня бросила. Как теперь быть открытым с другими?»
«Я уже много лет боюсь говорить правду, но хочу. Это связано с моей травмой детства. В подростковому возрасте я любил одну девочку. Она спросила: „Что ты хочешь в будущем со мной?“. Я сказал правду, что хочу серьезных отношений, семью. После моих слов она меня бросила без объяснения причин…»
14 особенностей психологически сильных людей
Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная сила во многом зависит от умения видеть реальность такой, какая она есть, и способности «правильно» на эту реальность реагировать. Она проявляется как в том, что мы делаем, так и в том, чего мы предпочитаем не делать. Суть в том, чтобы реакция на возникающие эмоции была здоровой и продуктивной. Какие же качества отличают психологически сильных людей?
«У меня родился сын»: как это влияет на отца
Рождение сына заставляет отца задуматься, как выстроить с ним отношения, чтобы не пришлось ни о чем жалеть. О своих желаниях и опасениях рассказывает психолог.
Почему вам нравится читать про истинные пары и измены: разбираем самые популярные тропы в литературе
Литературная платформа «Литнет» составила топ тропов, которые привлекают внимание большинства людей: в него вошли истории про соулмейтов, лав-хейт отношения, разводы, измены, встречи через время и сильных женщин. Вместе с психологом мы попробовали разобраться, почему именно такие истории становятся бестселлерами и могут ли они быть полезны читателям.
«Благодаря Феде мы научились поддерживать друг друга»: 6 уроков от собаки наших читателей
25-летние Ася Убогова и Василий Данилов — менеджеры в сфере интернет-образования. Им было по 20 лет, когда они решили жить вместе, а полгода спустя в их квартире появился щенок. Пара рассказывает, чему заботы о питомце их научили и как скрепили их союз.
«Будьте добры!»: почему мы так редко помогаем другим
Пригласить коллегу на чашку чая, помочь подруге с ремонтом, подвезти в поликлинику соседку… Это легко, естественно, нормально — не так ли? И да, и нет. Чтобы отважиться сделать что-то доброе, в наше время нам необходимо если не мужество, то по меньшей мере решимость.
«Манипуляции людьми — это принуждение и обман»: типы манипуляторов и способы самозащиты
Вместо того, чтобы честно договариваться и прямо говорить о своих желаниях, некоторые люди — иногда самые близкие! — подталкивают нас к действию исподволь, расставляя эмоциональные ловушки. Почему? И как не попасть под нежелательное воздействие?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- 4 признака того, что взрослый ребенок газлайтит вас
- 5 упражнений, с помощью которых вы перестанете зависеть от чужого мнения
- Как влюбить в себя и удержать мужчину, не манипулируя им: 6 шагов
- Срывы на диетах: почему так работает мозг и как с ним договориться
- «Жизнь — бесконечный танец, ты — хореограф своей жизни»
- Что скрывают панические атаки
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ