Познать себя
Куда приводят мечты (и стоит ли за ними следовать)
Почему глобальные мечты сменяются бытовыми планами на ближайшее будущее? Что будет, если позволить себе воплотить в жизнь давние желания? И как при этом не разрушить уже налаженную жизнь?
«Лень учиться, работать и даже тусоваться»
«Всегда была не очень трудолюбивой, но родители заставляли учиться, убирать в комнате и вообще хоть что-то делать. Сейчас мне 19, влияния родители на меня уже не оказывают, а сама я не в состоянии себя заставить...»
26 ИЮНЯ 04:00
«Меня все осуждают за то, что я неработающая домохозяйка»
«Последнее время меня обвиняют, что живу в выдуманном мире. Что я вру. Я востребованный специалист, вышла в декрет с погодками. На работу возвращаться не собираюсь. Мама всегда работала, мне ее не хватало, и я хочу быть со своими детьми. Муж только за...»
26 ИЮНЯ 01:00
При чем тут родители: как мы становимся такими, какие мы есть
Есть расхожая шутка: «Как ни воспитывай детей, им всегда будет что рассказать психотерапевту». Это на самом деле так, утверждают специалисты: наши привычки, характер, мировоззрение «вырастают» под родительским влиянием.
25 ИЮНЯ 12:00
Что делать, если вас бросили
Это ранит наши чувства и больно бьет по самолюбию. Оставляет шрамы на сердце и заставляет чувствовать себя ненужными. Гештальт-терапевт Анастасия Гурнева помогает взглянуть на ситуацию под другим углом и дает практические советы, как вернуться к себе.
25 ИЮНЯ 10:00
В жизни есть только один дубль
Фильмы и телесериалы далеко не так безобидны, как кажется. Да, они помогают скоротать вечер, но вместе с тем довольно сильно влияют на нас. И далеко не всегда это влияние можно назвать положительным, считает психотерапевт Натан Фейлес.
«Боюсь выражать чувства, но устала держать все внутри…»
«Мне страшно выражать свои чувства в личных отношениях с противоположным полом. Я теплый, дружелюбный человек, у меня много хороших близких друзей. Но совсем по-другому веду себя в серьезных отношениях…»
24 ИЮНЯ 04:00
«У меня слишком много мыслей, это мешает работать»
«Вот уже пять лет со мной происходит что-то странное, из-за этого не могу жить и работать нормально. Когда занимаюсь важными делами, у меня начинают путаться мысли...»
24 ИЮНЯ 01:00
Тревога, панические атаки и перфекционизм: есть связь
Развиваться, совершенствоваться, становиться лучше, чем мы есть… На первый взгляд это желанная цель. Однако стремление к идеалу может заставить нас переживать невыносимую тревогу. Размышления психолога Татьяны Жадан.
23 ИЮНЯ 12:00
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как новая реальность изменит наши привычки заботиться о себе
Вебинар Psychologies
УЧАСТВОВАТЬ
psychologies в cоц.сетях
спецпроекты
