Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
4 главных страха, которые мешают вам жить жизнь
Мы о многом мечтаем. Купить дом, написать книгу, сняться в фильме. И продолжаем жить как жили — ходим на скучную работу по одному и тому же маршруту, общаемся с одними и теми же людьми. В чем причина нашей пассивности? В страхах, которые не дают сделать шаг к успеху.
Как научить своего «доктора Джекила» понимать «мистера Хайда»: 5 правил
У всех есть темная сторона — и пора бы вам узнать ее получше.
10 цитат, которые раскроют глаза на окружающих вас манипуляторов
Думаете, вы надежно защищены и у вас хорошие отношения со всеми? У нас для вас печальные новости: возможно, вы просто не замечаете того, как вами манипулируют. Разбираемся с помощью десяти современных психологов и экспертов, как отличить манипуляцию от естественного поведения.
«В 25 лет я ничего не добилась. Хочу уйти из жизни, чтобы не позориться перед сверстниками»
«С детства я была очень ранимым и истеричным ребенком, а семья иногда была жестока со мной. Такая смесь обстоятельств сделала меня унылым, мизантропичным и аморфным человеком. С 10 лет у меня бывают импульсивные мысли о суициде. Кажется, что я слишком ленивая, неспособная, никчемная и не смогу противостоять всем вызовам взрослой жизни…»
«Прежние увлечения потеряли смысл, люди утомляют. Хочу не жить»
«Способна радоваться, но только в полном одиночестве. Люди тяготят, утешает только работа на производстве — она определенна и конечна. Домашние хлопоты превратились в нескончаемый и неконтролируемый процесс. Я ничего не хочу. Не понимаю, как питаться, сплю плохо…»
Какие ошибки в воспитании оставляют «шрамы» на психике, или Как вырастить невротика
Родители часто не задумываются, какую глубокую психоэмоциональную травму могут нанести своему ребенку нечаянно оброненной фразой или действием. О самых распространенных ошибках в воспитании и о том, как уберечь от них своих детей, поговорим в этой статье.
Ключ к счастью — в квантовой физике: действительно ли это так
Не секрет, что мы до сих пор многого не знаем о работе мозга. Но что, если попробовать посмотреть на нее с точки зрения… квантовой физики — науки, которая, казалось бы, далека от психологии и неврологии? Велика вероятность, что наши сознание и эмоции работают именно по ее законам.
«Как принять дорогой подарок без страха, что он принесет мне вред?»
«Получила дорогой подарок. Хочу оставить, но все время переживаю, что он принесет мне вред, даже на физическом уровне чувствую тревогу. Как справиться с этим?..»
«Мужчина не хочет жениться, хотя мы вместе 9 лет и есть ребенок. Похоже, он завел себе другую»
«Я сожительствую с мужчиной уже 9 лет. У нас есть ребенок, но официально он не хочет оформить брак. И вот недавно я узнала, что мой мужчина начал общаться с другой женщиной по телефону и, как выяснилось, пару раз подвозил ее…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Секрет счастливых людей: 7 привычек, которые они оставили в прошлом
3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!
Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — самый полный тест (100 фотографий)
Умеете ли вы выбирать себя?
«Когда муж — бытовой инвалид — опять забыл развесить белье, облила его холодной водой. Не перегнула ли я?»
«Мне 53, и я не вижу будущего. Зря я делал добро людям, зря старался, зря прожил жизнь»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
