Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Острые предметы и леопардовая шкура: 6 древних страхов — узнайте, чего боялись наши предки
Боитесь темноты, не выносите змей? Возможно, в этом стоит винить (или благодарить) наших далеких предков: страх перед животными и явлениями природы не раз спасал им жизнь. Так что ваше отвращение к пресмыкающимся — результат тысячелетий естественного отбора.
«Накопила обиды на сестру и не могу нормально с ней общаться. Как исправить ситуацию?»
«За долгие годы у меня накопилось много обид на родную сестру. Сейчас мы работаем вместе, она мой руководитель. На каждое ее замечание я реагирую бурно — вплоть до истерики. Понимаю, что это все накопленное. Она предлагает поговорить, но я не знаю, с чего начать, и боюсь, что разговор нас еще больше рассорит…»
«Парень во взглядах на жизнь похож на моего отца. И меня рядом с ним почему-то тошнит»
«Около года общаюсь с молодым человеком моего возраста, который очень похож жизненными установками на моего отца. Это установки связаны со строгой моралью и в детстве принесли мне много негативных эмоций и скрытых обид. Рядом с этим молодым человеком мне становится плохо физически, меня начинает мутить…»
«Что значит сон: мой лифт уехал не туда»
«Я вхожу в лифт, нажимаю кнопку своего этажа, он поднимается, проезжает мой этаж и с ускорением движется вверх. Я понимаю, что сейчас лифт ударится о потолок и начнет падать. Он ударяется, летит вниз, и я просыпаюсь…»
От желания до жалости: 5 компонентов любви — мнение философа
Любовь — состояние настолько цельное, что разбивать его на составляющие кажется кощунством. Ведь и призвание этого чувства — соединять двоих в одно целое. Но именно поэтому так важно понимать, из чего оно состоит, чтобы не принять за него лишь одну из частей.
Волшебная страна: как анализировать сон — методы психоанализа, аналитической психологии, психодрамы, гештальт- и арт-терапии
Если бы мы умели читать скрытые послания души, то многое узнали бы о себе, своих проблемах и путях их решения. Но увы, символический язык этих сообщений нам чаще всего непонятен. Как его расшифровать?
«Стоит начать встречаться с кем-то — вскоре ощущаю отвращение. Как почувствовать в себе любовь?»
«Уже три года, как я не могу почувствовать в себе любовь. Одна и та же история: нахожу партнера и, когда понимаю, что все взаимно, мне кажется, что я влюблена. Но позже появляется чувство отвращения, что это не мой человек и что я хочу быть одной…»
6 навыков внутреннего ребенка, которые пригодятся каждому взрослому
Помните ли вы, как радовались простым вещам в раннем детстве? Шалаш из одеял, свежая клубника с кустика, дом на дереве, да хотя бы каша из песка и воды или объятия на прощание от друга — все это окрыляло большинство из нас, создавая ощущение безоблачности жизни. Можно ли вернуть себе его во взрослом возрасте? И для чего? Разбираемся с психологом.
«Каждую ночь она задерживала дыхание и молилась»: как бомбежки влияют на психику
В 1739 году британский капитан судна и бизнесмен Томас Корам основал в Лондоне первую в мире благотворительную организацию — приют для воспитания и содержания детей, оставшихся без родителей или родившихся в бедной семье. Отдать в него ребенка могли и матери-одиночки: при этом им разрешалось их навещать и даже забрать обратно. На первый взгляд кажется, что было сделано все, чтобы у этих детей была лучшая из возможных жизней. Но какой была действительность? Об этом рассказывает Дастин Коуэн в мемуарах «Чужое имя. Тайна королевского приюта для детей» (издательство «Бомбора»).
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
