Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Жену люблю, но Почо мне важнее»: история дружбы человека и крокодила
Для нас нет ничего необычного в жизни с домашними питомцами — собаками, кошками, хомяками и даже рыбками. Однако иногда «другом человека» становится хищник. Подобные истории часто заканчиваются трагедиями, но дружба костариканца Чито и крокодила Почо — уникальный случай.
«Что во мне — мое, а что навязано обществом?»
«Человек — существо социальное». Это высказывание все мы слышали много раз. Но как понять, где заканчивается общество и начинаемся мы сами? Как провести границу между ожиданиями окружающих и собственными желаниями?
Как пережить угасание родителей: советы психолога
Кажется, их забота будет с нами всегда. Но однажды мы обнаруживаем, что они постарели и теперь сами зависят от нашей поддержки. Такие моменты приходят внезапно. К ним невозможно подготовиться. Но их можно встретить с мудростью. Как себе в этом помочь? Советы эксперта.

7 ситуаций, которые заставляют нас сомневаться в партнере
Мы искренне желаем быть вместе с любимым, но этому будто что-то мешает. Причиной зачастую оказывается эмоциональная недоступность партнера, о которой он даже не подозревает. А иногда мы сами не готовы к отношениям, но не понимаем этого. Поэтому стоит внимательно относиться к своим собственным ощущениям и реакциям на поступки другого. А также задавать и себе, и ему правильные вопросы.
6 техник, которые помогут расшифровать сигналы бессознательного
Обязательно ли ложиться на кушетку психоаналитика, чтобы расшифровать свое бессознательное? Вовсе нет. Ведь оно проявляется в сновидениях, забывчивости, ошибочных действиях. И хотя это непростая задача, каждый может научиться получать и читать его послания. В них скрываются ключи к более гармоничной жизни.
Зачем нам быть здоровыми?
Мы все хотим быть здоровыми, а зачем? Неужели только для того, чтобы бесперебойно участвовать в производстве и потреблении? Современная медицина рассматривает человека как биологический механизм, а болезнь как поломку. Психотерапевт и философ предлагает другую точку зрения.

«Время альтруизма приблизилось»
Открываться навстречу другим, приходить им на помощь ‒ единственно возможный способ придать смысл нашей жизни. В прошлом ученый, а теперь — буддийский монах приводит научные доказательства против позиции «каждый сам за себя».
Поведенческий эксперимент: быстрый и необычный способ решить проблему
Как вы представляете консультацию у психолога? Уютный кабинет, удобное кресло, комфортная обстановка. А что, если бы вам предложили провести консультацию, например, на кладбище? И при этом изменений не нужно было бы ждать годами? Истории из практики психолога могли бы стать сценариями для новых серий проекта «Триггер».
Кошка покорила вершину горы ради воссоединения с семьей
Животные тоже способны на чувства, и люди это признают, замечают и ценят. В Швейцарии кошка покорила трехкилометровую вершину в надежде воссоединиться с семьей, а в Испании питомцев и вовсе признали равными с людьми на законодательном уровне.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты