Антистресс

Мы вряд ли можем полностью исключить стресс из нашей жизни, однако в наших силах научиться им управлять. Какие упражнения помогут снять тревожность? Как перестать заедать стресс? Почему важно развивать в себе осознанность и как правильно медитировать? Что означает забота о себе? Какие виды стресса существуют и можно ли заставить его работать на нас?

20 мемов про менталочку и психологов и вот это вот все

С ума сойти можно… если не научиться снижать градус драматичности жизни с помощью юмора. Мемотерапия этой осени: листаем, улыбаемся, радуемся жизни.

Только настоящий гений преодолеет отметку в 55 слов в этой «Ромашке»

55 слов — это уже не случайный результат, а серьезная проверка пассивного словарного запаса. Чтобы добраться до такой отметки, придется вспомнить даже те слова, которыми вы давно не пользуетесь. Сколько получится найти у вас?

Тест на уровень С1 по русскому языку: действительно ли вы носитель?

«Ромашка» дня: составьте как можно больше слов из этих 7 букв

«Это измена, если у него в GTA VI есть девушка»: игра еще не вышла, но уже поссорила миллионы

Тест для внимательных эстетов: Найдите 15 котиков на картине Ван Гога «Звездная ночь»

Начните день правильно: найдите 33 слова в новой «Ромашке» от Германа Субботина

Утро понедельника — отличный момент, чтобы немного размять мозг перед началом новой рабочей недели. В новой «Ромашке» от Германа Субботина придется внимательно перебирать буквы и искать слова, которые не всегда приходят в голову с первого раза.

«Кимоно: кремик, масочка, кино»: простой вечерний ритуал для женщин, который бережно восстановит силы и вернет вкус к жизни

Хотите восстановить жизненные силы и посвятить вечер себе? У нас есть отличный вариант для вас — открывайте нашу шпаргалку по, безусловно, старинному японскому ритуалу «Кимоно».

Воскресные «Соты» для самых ответственных: найдите больше 25 слов и докажите, что ваш IQ выше 125

В выходные особенно приятно ненадолго отвлечься от всех дел и проверить себя на прочность. Новые «Соты» как раз подойдут для такой интеллектуальной разминки: ищите слова, перебирайте варианты и постарайтесь не остановиться раньше времени.

Тест на лингвистическую гибкость: сколько слов сможет найти ваш мозг в новых «Сотах»?

Красиво жить не запретишь, или как тренд Tuscan Mom сделает из вас героиню сериала

Песня «Ты не бойся ночи»: в чем смысл вирусного трека из соцсетей

Диалоги о теле. Разговор № 1. Четыре простых правила, чтобы обратить внимание на свое состояние

Главный редактор Psychologies.ru Александр Акулиничев и психотерапевт Екатерина Тур встретились, чтобы поговорить о том, в какой момент мы перестаем слышать свое тело и что с этим делать.

Выберите картину Йоко Оно и узнайте, какой внутренний вопрос сейчас занимает вас больше всего

Йоко Оно — японская художница, музыкант и одна из самых известных представительниц концептуального искусства. В своих работах она много экспериментировала с перформансом и предлагала зрителям становиться активными участниками искусства. Посмотрите на три ее работы и выберите ту, которая привлекает вас больше остальных, чтобы узнать себя лучше.

Новая «Ромашка» от Германа Субботина: примите вызов и докажите, что вы способны найти 45 слов

Герман Субботин снова приготовил для вас непростую «Ромашку» — специально для тех, кто справился со всеми остальными. На этот раз придется искать слова, которые не сразу приходят в голову, и внимательно перебирать возможные варианты. Кажется, легкой эта игра точно не будет.