Антистресс

Мы вряд ли можем полностью исключить стресс из нашей жизни, однако в наших силах научиться им управлять. Какие упражнения помогут снять тревожность? Как перестать заедать стресс? Почему важно развивать в себе осознанность и как правильно медитировать? Что означает забота о себе? Какие виды стресса существуют и можно ли заставить его работать на нас?

«Ромашка» дня: составьте как можно больше слов из этих 7 букв

Есть слова, которые мы используем ежедневно, а есть те, которые будто прячутся где-то на задворках памяти. Новая «Ромашка» — хороший повод проверить, сколько таких забытых вариантов вы сможете вспомнить сегодня.

«Это измена, если у него в GTA VI есть девушка»: игра еще не вышла, но уже поссорила миллионы

Вирусный тренд в TikTok, где девушки запрещают своим бойфрендам играть в GTA VI из-за возможности строить отношения с главной героиней, вызвал шквал критики в соцсетях. Почему девушки запрещают своим парням строить романтические отношения с виртуальными героинями?

Тест для внимательных эстетов: Найдите 15 котиков на картине Ван Гога «Звездная ночь»

На знаменитом шедевре нидерландского художника Винсента ван Гога спрятались 15 котов. Сумеете найти всех? Если что, подсказка на обороте.

Начните день правильно: найдите 33 слова в новой «Ромашке» от Германа Субботина

«Кимоно: кремик, масочка, кино»: простой вечерний ритуал для женщин, который бережно восстановит силы и вернет вкус к жизни

Воскресные «Соты» для самых ответственных: найдите больше 25 слов и докажите, что ваш IQ выше 125

Тест на лингвистическую гибкость: сколько слов сможет найти ваш мозг в новых «Сотах»?

Иногда кажется, что хорошая головоломка должна сразу давать подсказки, но наши «Соты» так не работают. Здесь придется самостоятельно искать путь от одного слова к другому, пробовать разные варианты и не бояться ошибаться. Готовы проверить, насколько далеко вы сможете зайти на этот раз?

Красиво жить не запретишь, или как тренд Tuscan Mom сделает из вас героиню сериала

Были у нас уже эстетики из двухтысячных. Сентябрь продолжает гореть: кто-то огламуривается под Moscow Never Sleeps, кто-то пересматривает «Сумерки», а кто-то выбирает для себя стиль жизни тосканской мамы. Разбираемся, кто это такая и почему этот тренд спасет вас этой осенью.

Песня «Ты не бойся ночи»: в чем смысл вирусного трека из соцсетей

Сгенерированный через нейросети трек «Ты не бойся ночи» стал символом жизни «нормисов» — с ипотекой, домашним насилием, алкоголем и не только. В чем реальный смысл этой песни и почему она оказалась так близка миллионам слушателей, мы разобрались вместе с психологом Ириной Меркуловой.

Диалоги о теле. Разговор № 1. Четыре простых правила, чтобы обратить внимание на свое состояние

Выберите картину Йоко Оно и узнайте, какой внутренний вопрос сейчас занимает вас больше всего

Новая «Ромашка» от Германа Субботина: примите вызов и докажите, что вы способны найти 45 слов

Разбор главной песни лета Choosin' Texas: в чем ее смысл и почему этот трек привел к культурной войне в США

Кантри-песня Choosin' Texas от американской певицы Эллы Лэнгли побила рекорды Billboard и стала главным хитом лета 2026 года — вместе с психологом разбираемся, что сделало ее такой популярной, и выясняем, почему она вызывает столько споров.

Тест: Выберите картину Иеронима Босха, а мы скажем, что помогает вам не сбиться с пути

Картины Иеронима Босха (около 1450–1516) полны соблазнов, тревог, странных существ и моральных развилок. Они словно созданы для контакта с бессознательным. Выберите работу, которая притягивает вас сильнее остальных, и попробуйте понять, что помогает вам сохранять внутреннюю опору.

Тест для внимательных эстетов: Найдите 15 котиков на этой картине Клода Моне

Да простят нас искусствоведы, но мы позволили себе спрятать 15 котеек в картину художника-импрессиониста Клода Моне — и они туда отлично вписались! Некоторых найти непросто. Но мы верим, что вы справитесь! Подсказка — на обратной стороне картинки.