Антистресс

Мы вряд ли можем полностью исключить стресс из нашей жизни, однако в наших силах научиться им управлять. Какие упражнения помогут снять тревожность? Как перестать заедать стресс? Почему важно развивать в себе осознанность и как правильно медитировать? Что означает забота о себе? Какие виды стресса существуют и можно ли заставить его работать на нас?

А вы знаете, кто такая Карен Хорни? Докажите свою эрудицию и попробуйте составить из имени выдающегося психоаналитика хотя бы 25 слов

Карен Хорни — одна из ключевых фигур психоанализа, чьи идеи изменили представления о личности и неврозах. Предлагаем вспомнить ее имя и устроить небольшую разминку для мозга в новой «Ромашке» от Германа Субботина.

Пострашнее «Крика» Мунка: самые пугающие и проклятые картины

По случаю приближения Дня всех святых мы тоже решили добавить немного страха в вашу безоблачную, лишенную каких бы то ни было тревог, жизнь. Сосредоточьтесь, для тех, кто любит острые ощущения, можно погасить свет и зажечь свечи. Особо впечатлительные могут просто погромче включить веселую предпраздничную музыку. Начинаем. Самые страшные картины — по мнению дорогой редакции, разузмеется.

Домашний Хэллоуин: 10 фильмов о колдовстве и нечистой силе

Всякого рода эзотерика и магия сейчас весьма востребованы. В трудное время люди пытаются найти точки опоры в потусторонних вещах. А Хэллоуин каждый год подкрепляет стремление к сверхъестественному бесконечными костюмированными вечеринками и тыквенной атрибутикой. В этой киноподборке фильмы для создания атмосферы Хэллоуина.

До выходных еще далеко, но расслабиться нужно уже сейчас? Новая «Ромашка» от Германа Субботина спешит на помощь!

«Вонючая грязнокровка»: как Драмиона покорила весь мир и стала культовой фанфикотерапией

«Мне нужен не шведский стол, а люди»: почему зумерам важнее компания, чем «все включено»

Дожили: что заводит новое поколение вместо питомцев — странный тренд из Китая

Мох на кирпиче вместо питомца, переписка вместо звонка, одиночество вместо вечеринки. Молодые люди все чаще выбирают способы проводить время, которые не требуют много сил. Разбираемся, почему желание сократить эмоциональные расходы не означает, что нам больше не нужна близость.

«Ромашка» на скорость: составьте больше 35 слов за 1 минуту

Как думаете, сколько слов вы сможете найти, если времени на размышления вообще не останется? Давайте проверим! Предлагаем вам поставить таймер и попробовать составить 35 слов за минуту.

25+ уютных осенних домиков и интерьеров, которые поднимут вам настроение

Октябрьский листопад, чаепитие у камина в старинном замке или уединенный домик в осенней чаще? Отдохните, посмотрите нашу галерею и выберите свои фавориты.

Игра «1 из 8 миллиардов»: полный разбор вирусного симулятора жизни

Найти свой поток: учимся праву быть недоступным

Прощай, Карл Юнг, здравствуй, Аарон Бек: составьте больше 55 слов из имени отца когнитивно-поведенческой терапии

«Привет! Что случилось?» Почему зумеры не берут трубку, но тут же отвечают текстовым сообщением

Иногда это выглядит блажью, иногда — грубостью. Что на самом деле стоит за нежеланием отвечать голосом?

Чтобы пройти эту «Ромашку», вам придется подключиться к коллективному бессознательному: составьте больше 45 слов из термина «Архетип»

Карл Юнг считал, что в глубинах психики скрыты универсальные образы и символы, которые влияют на наше восприятие мира. Сегодня предлагаем заглянуть в мир аналитической психологии через словесную головоломку: попробуйте составить больше 45 слов из термина «Архетип» и не сойти с дистанции раньше времени.

Проверьте себя и предложите другу: воскресные «Соты» помогут узнать, кто в вашей компании самый умный

В компании всегда найдется человек, который уверен, что соображает быстрее остальных. Но так ли это на самом деле? «Соты» — отличный повод устроить дружеское соревнование, проверить свою смекалку и выяснить, кто первым найдет все спрятанные слова.