Антистресс

Мы вряд ли можем полностью исключить стресс из нашей жизни, однако в наших силах научиться им управлять. Какие упражнения помогут снять тревожность? Как перестать заедать стресс? Почему важно развивать в себе осознанность и как правильно медитировать? Что означает забота о себе? Какие виды стресса существуют и можно ли заставить его работать на нас?
Быстрый тест на языковую гибкость: составьте больше 25 слов из 7 букв
Иногда нужное слово буквально вертится на языке, но что-то ему мешает. Это и есть пример того, как работает языковая гибкость — когда очевидные варианты заканчиваются, мозгу приходится больше стараться: искать новые связи, пробовать нестандартные варианты. А как с этими навыками дела обстоят у вас?
30+ самых смешных мемов про 3 сентября — с Михаилом Шуфутинским и не только
Ну вот и настало 3 сентября! Собрали для вас подборочку лучших мемов по этой теме. Скорее отправляйте друзьям!
Вы не вывезете: 6 последствий отказа от отпуска
Решили этим летом побольше посидеть в офисе? Поздравляем! Теперь вам придется справляться с этими проблемами. Так что не упускайте возможность чудесного бархатного сезона!

Сложная «Ромашка» для самых упорных: найдите больше 50 слов за 5 минут
Всегда идете до конца? Тогда эта «Ромашка» точно для вас! Конечно, сначала вам будет легко, но чем дальше, тем сложнее — чтобы дойти до финала, вам придется проявить настоящую настойчивость.
День города, бал и выставки: куда сходить в Москве в сентябре
Грустить о пролетевшем лете москвичам точно некогда — сентябрь в столице обычно наполнен различными событиями. Неудивительно, ведь именно в этом месяце Москва отмечает День города, а школьники начинают учебный год! Кстати, если вы вдруг не успели насладиться летними опен-эирами, в сентябре еще есть отличная возможность «поймать» уходящее лето. А если будет дождь — можно сходить на выставку или даже на бал. В нашей ежемесячной подборке, как всегда, события на любой вкус — выбирайте, что вам больше по душе.
Как ласково и мило назвать парня: 20 вариантов красивых и оригинальных прозвищ для любимого
Как обращаются друг к другу любящие люди? Конечно же, по имени, порой в уменьшительно-ласкательном варианте. Но если так хочется выразить свои эмоции и показать партнеру чувства, то этого явно недостаточно. Тут и вступают в дело ласковые прозвища. Как бы банально это ни звучало, но они способны творить чудеса — сближать, создавать между влюбленными свой особый мир, подчеркивать нежность.

Герман Субботин рекомендует: головоломка «Соты», с которой справятся лишь настоящие интеллектуалы
Что такое хорошая головоломка? Это когда вам сначала кажется, что все легко и просто, а потом вы понимаете — не тут-то было… Попробуйте сыграть без спешки и посмотрите, сколько слов получится собрать, прежде чем захочется сдаться.
Головоломка «Соты»: чем больше слов вы найдете, тем выше ваш уровень IQ
Сначала все начинается довольно безобидно: одно слово, второе, третье… А потом внезапно оказывается, что отыскать следующий вариант совсем не так просто. Сколько сможете найти вы?
«Женщинам злиться запрещено»: как Ариана Гранде превратила ярость в хит petal — психологический разбор песни
Вместе с психологом Анастасией Андриян слушаем и анализируем песню petal — вероятно, самую злую из всех на новом одноименном альбоме Арианы Гранде.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2026 №92
209Подробнее

спецпроекты