Антистресс

Мы вряд ли можем полностью исключить стресс из нашей жизни, однако в наших силах научиться им управлять. Какие упражнения помогут снять тревожность? Как перестать заедать стресс? Почему важно развивать в себе осознанность и как правильно медитировать? Что означает забота о себе? Какие виды стресса существуют и можно ли заставить его работать на нас?

Домашний Хэллоуин: 10 фильмов о колдовстве и нечистой силе

Всякого рода эзотерика и магия сейчас весьма востребованы. В трудное время люди пытаются найти точки опоры в потусторонних вещах. А Хэллоуин каждый год подкрепляет стремление к сверхъестественному бесконечными костюмированными вечеринками и тыквенной атрибутикой. В этой киноподборке фильмы для создания атмосферы Хэллоуина.

До выходных еще далеко, но расслабиться нужно уже сейчас? Новая «Ромашка» от Германа Субботина спешит на помощь!

Четверг — отличный повод ненадолго отвлечься от дел и переключиться на что-то более приятное. Предлагаем отложить рабочие задачи в сторону и немного размять мозг в новой «Ромашке». С ней время пойдет куда быстрее!

«Вонючая грязнокровка»: как Драмиона покорила весь мир и стала культовой фанфикотерапией

«Гарри Поттер» остается одним из крупнейших фанатских миров, а пара Гермионы и Драко представлена десятками тысяч работ. Психолог Ярослава Рындина в своей книге «Страсти по Драмионе. Как фанатский пейринг стал культурным феноменом», вышедшей в издательстве «Бомбора», предлагает взглянуть на искусство фанфикшена со стороны психологии и понять, почему тысячи взрослых женщин по всему миру не спят ночами, следя за историями любви Гермионы Грейнджер и Драко Малфоя.

«Мне нужен не шведский стол, а люди»: почему зумерам важнее компания, чем «все включено»

Дожили: что заводит новое поколение вместо питомцев — странный тренд из Китая

«Ромашка» на скорость: составьте больше 35 слов за 1 минуту

25+ уютных осенних домиков и интерьеров, которые поднимут вам настроение

Октябрьский листопад, чаепитие у камина в старинном замке или уединенный домик в осенней чаще? Отдохните, посмотрите нашу галерею и выберите свои фавориты.

Игра «1 из 8 миллиардов»: полный разбор вирусного симулятора жизни

Рассказываем, как веб-игра «1 из 8 миллиардов» стала вирусной в соцсетях, что в ней происходит и почему мы так любим симуляторы жизни.

Найти свой поток: учимся праву быть недоступным

Бизнес-коуч, автор бестселлеров Марина Мелия о том, как сделать свои границы проницаемыми, синхронизировать работу с увлечениями и вовремя сказать «да» новому, чтобы не упустить возможности.

Прощай, Карл Юнг, здравствуй, Аарон Бек: составьте больше 55 слов из имени отца когнитивно-поведенческой терапии

«Привет! Что случилось?» Почему зумеры не берут трубку, но тут же отвечают текстовым сообщением

Чтобы пройти эту «Ромашку», вам придется подключиться к коллективному бессознательному: составьте больше 45 слов из термина «Архетип»

Проверьте себя и предложите другу: воскресные «Соты» помогут узнать, кто в вашей компании самый умный

В компании всегда найдется человек, который уверен, что соображает быстрее остальных. Но так ли это на самом деле? «Соты» — отличный повод устроить дружеское соревнование, проверить свою смекалку и выяснить, кто первым найдет все спрятанные слова.

Тыквенная пастораль: 10 осенних фильмов от Hallmark

Хочется включить какое-нибудь уютное кино для пасмурных вечеров? Встречайте нашу подборку осенних ромкомов!

Интеллектуальные «Соты»: найдите 33 слова и докажите, что вы умнее 75% людей

33 слова звучат не так уж сложно, правда? Но в «Сотах» даже очевидные варианты могут ускользать от внимания, а поиск каждого следующего превращается в маленькое испытание. Проверим, получится ли у вас найти их все!