Антистресс

Мы вряд ли можем полностью исключить стресс из нашей жизни, однако в наших силах научиться им управлять. Какие упражнения помогут снять тревожность? Как перестать заедать стресс? Почему важно развивать в себе осознанность и как правильно медитировать? Что означает забота о себе? Какие виды стресса существуют и можно ли заставить его работать на нас?

Тест на уровень С1 по русскому языку: действительно ли вы носитель?

«Ромашка» дня: составьте как можно больше слов из этих 7 букв

Есть слова, которые мы используем ежедневно, а есть те, которые будто прячутся где-то на задворках памяти. Новая «Ромашка» — хороший повод проверить, сколько таких забытых вариантов вы сможете вспомнить сегодня.

«Это измена, если у него в GTA VI есть девушка»: игра еще не вышла, но уже поссорила миллионы

Вирусный тренд в TikTok, где девушки запрещают своим бойфрендам играть в GTA VI из-за возможности строить отношения с главной героиней, вызвал шквал критики в соцсетях. Почему девушки запрещают своим парням строить романтические отношения с виртуальными героинями?

Тест для внимательных эстетов: Найдите 15 котиков на картине Ван Гога «Звездная ночь»

Начните день правильно: найдите 33 слова в новой «Ромашке» от Германа Субботина

«Кимоно: кремик, масочка, кино»: простой вечерний ритуал для женщин, который бережно восстановит силы и вернет вкус к жизни

Воскресные «Соты» для самых ответственных: найдите больше 25 слов и докажите, что ваш IQ выше 125

В выходные особенно приятно ненадолго отвлечься от всех дел и проверить себя на прочность. Новые «Соты» как раз подойдут для такой интеллектуальной разминки: ищите слова, перебирайте варианты и постарайтесь не остановиться раньше времени.

Тест на лингвистическую гибкость: сколько слов сможет найти ваш мозг в новых «Сотах»?

Иногда кажется, что хорошая головоломка должна сразу давать подсказки, но наши «Соты» так не работают. Здесь придется самостоятельно искать путь от одного слова к другому, пробовать разные варианты и не бояться ошибаться. Готовы проверить, насколько далеко вы сможете зайти на этот раз?

Красиво жить не запретишь, или как тренд Tuscan Mom сделает из вас героиню сериала

Были у нас уже эстетики из двухтысячных. Сентябрь продолжает гореть: кто-то огламуривается под Moscow Never Sleeps, кто-то пересматривает «Сумерки», а кто-то выбирает для себя стиль жизни тосканской мамы. Разбираемся, кто это такая и почему этот тренд спасет вас этой осенью.

Песня «Ты не бойся ночи»: в чем смысл вирусного трека из соцсетей

Диалоги о теле. Разговор № 1. Четыре простых правила, чтобы обратить внимание на свое состояние

Выберите картину Йоко Оно и узнайте, какой внутренний вопрос сейчас занимает вас больше всего

Новая «Ромашка» от Германа Субботина: примите вызов и докажите, что вы способны найти 45 слов

Герман Субботин снова приготовил для вас непростую «Ромашку» — специально для тех, кто справился со всеми остальными. На этот раз придется искать слова, которые не сразу приходят в голову, и внимательно перебирать возможные варианты. Кажется, легкой эта игра точно не будет.

Разбор главной песни лета Choosin' Texas: в чем ее смысл и почему этот трек привел к культурной войне в США

Кантри-песня Choosin' Texas от американской певицы Эллы Лэнгли побила рекорды Billboard и стала главным хитом лета 2026 года — вместе с психологом разбираемся, что сделало ее такой популярной, и выясняем, почему она вызывает столько споров.

Тест: Выберите картину Иеронима Босха, а мы скажем, что помогает вам не сбиться с пути

Картины Иеронима Босха (около 1450–1516) полны соблазнов, тревог, странных существ и моральных развилок. Они словно созданы для контакта с бессознательным. Выберите работу, которая притягивает вас сильнее остальных, и попробуйте понять, что помогает вам сохранять внутреннюю опору.