Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Из зимы в лето... и обратно

Многие с нетерпением ждут длинных новогодних каникул и, как перелетные птицы, «становятся на крыло», чтобы отправиться в теплые края. Хотя врачи предупреждают: резкая смена климата и длительные перелеты – стресс для организма. Что предпринять, чтобы получить удовольствие и свести к минимуму риск для здоровья?

19 ДЕК 2013 00:00

Гиперсомния – что это такое?

Что такое гиперсомния, какие у нее симптомы и как ее лечить?

16 ДЕК 2013 17:36

Как выжить в (российской) больнице?

Большинство из нас хотя бы один раз да лежали в больнице. И знают, что удовольствие это ниже среднего. Особенно учитывая наши российские реалии и далеко не всегда идеальный уровень медицинского обслуживания. Чем мы можем себе помочь? Мы попросили нашего эксперта, семейного психолога Елену Улитову, поделиться своим опытом и, исходя из него, дать рекомендации.

10 ДЕК 2013 00:00

Правильно ли вы засыпаете? 7 шагов к здоровому сну

Как не мерзнуть этой зимой

Сахарный диабет: лечение сегодня, перспективы на завтра

Пневмония: 4 главные ошибки в лечении

Самолечение может быть крайне опасным. Особенно, если речь идет о пневмонии. Мы собрали самые распространенные заблуждения, касающиеся способов лечения воспаления легких и выяснили, почему же все-таки необходимо обратиться к врачу, принимать антибиотики и делать гимнастику.

12 НОЯ 2013 00:00

Лекарство от сонливости

В осенне-зимний сезон многим постоянно хочется спать: вставать по утрам невыносимо тяжело, прийти в форму в течение дня неожиданно трудно. Мы выяснили у диетолога, как, скорректировав меню, можно себе помочь.

06 НОЯ 2013 00:00

Инсульт: как узнать его в лицо?

Инсульт приобрел характер глобальной эпидемии. В России смертность от инсульта остается одной из наиболее высоких. Накануне Всемирного дня борьбы с инсультом мы обратились к экспертам, чтобы выяснить, как можно предотвратить эту страшную болезнь и как вовремя ее диагностировать.

29 ОКТ 2013 00:00

Маммография: почему так трудно на нее решиться?

Апитерапия на каждый день

Можно ли не заболеть?

Аватар против шизофрении

Ученые разработали компьютерную программу, которая помогает больным шизофренией контролировать слуховые галлюцинации.

06 СЕНТ 2013 00:00

Пить больше воды!

Это в один голос советуют все специалисты, имеющие отношение к нашему здоровью, – от народных целителей до представителей официальной медицины. И все же как, какую и сколько именно воды лучше пить?

01 ИЮЛЯ 2013 00:00

Подготовиться и бросить курить

Чтобы проститься с сигаретой, наш журналист познакомилась с антитабачной wellness-программой, усвоила советы специалистов… и подвела черту под многолетним стажем курильщика.

31 МАЯ 2013 00:00