Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«Я мог бы написать книгу о ненависти к себе»: певец Робби Уильямс впервые признался в психическом расстройстве

По словам «Фрэнка Синатры XXI века», он страдает от того же заболевания, что и актриса Меган Фокс, и годами не может его победить.

Все, что нужно знать о мороженом: когда, кому и почему летний десерт опасен

Летом мороженое занимает особое место среди сладостей. Но помимо удовольствия оно может принести и негативные последствия, которые следует учитывать. Кому мороженое противопоказано и как наслаждаться им, минимизируя возможные риски для здоровья? Рассказываем в статье.

Точные цифры: нужно ли бояться повышенного холестерина — объяснение врача

Повышенный холестерин, как правило, сильно пугает пациентов — ведь это одна из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Однако паниковать не стоит — этот показатель может скакать по самым разным причинам.

Не сексом единым: как понять, что у мужчины дефицит тестостерона — 8 симптомов

Рак щитовидной железы: как не допустить развития болезни — 6 главных правил

Пляжное тело: почему считается, что право надеть купальник нужно заслужить, — личный опыт и мнение психологов

Почему так трудно распознать биполярное расстройство: две реальные истории

Вокруг биполярного расстройства витает много мифов: один из самых распространенных гласит, что это «модный» диагноз, который ставят всем подряд. В действительности людей с биполярным расстройством не так много — и еще меньше тех, у кого его смогли выявить, не спутав по симптомам с другими болезнями. Наши герои рассказали, как много лет пытались понять, что с ними происходит. А врач-психиатр объяснил, почему период мании ничуть не лучше депрессии.

Запоры у взрослых: проблема, о которой не говорят

Запор — это проблема, которая серьезно портит качество жизни. Особенно часто данное состояние возникает в период отпусков из-за смены образа жизни, питания, длительных перелетов и переездов. Как помочь организму справиться? Разберемся вместе с врачом.

Чистка лица: что нужно знать перед тем, как записаться к косметологу

Чистка лица — одна из первых косметологических процедур, которые появились в сфере эстетической медицины. Со временем методика улучшалась и дополнялась — и теперь в клиниках помимо механической чистки можно сделать ультразвуковую, лазерную, вакуумную и гальваническую. Об особенностях каждой из них рассказывает врач-косметолог.

Оргазм для ушей: какие люди и почему получают удовольствие от использования ватных палочек

Пенное золото: как пиво помогает получить красивый загар — и вредит здоровью

«Ребенок захлебывался и кашлял»: что такое акушерское насилие и почему оно происходит. Часть 3. Уход за новорожденным

Магнитная буря: что это и как влияет на здоровье — объясняет врач-терапевт

На Землю обрушилась магнитная буря, которая продлится до вечера 13 июля. Ее влияние на себе могут прочувствовать многие люди — особенно те, у кого наблюдается высокая метеочувствительность. Как и когда возникают магнитные бури? Как они cказываются на нашем здоровье? И что не стоит делать, пока они не закончатся?

«Сосуды оздоравливаются»: 3 правила полезной каши для сердечников — советы кардиолога

Каша — неотъемлемая часть нашего рациона. Но не многие знают, что ее можно превратить в яд для организма. Привычное приготовление круп особо плохо сказывается на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кардиолог объясняет, как сделать это блюдо полезным.

Окситоцин: 4 способа повысить уровень гормона счастья — используйте в жизни

Любовь — и магия, и химия одновременно, которая влияет не только на ощущение счастья, но и на аппетит, сон, вес, тягу к алкоголю и способность преодолевать стресс. А дирижирует этим парадом чувств — окситоцин, нейропептид и пептидный гормон, который отвечает за чувство привязанности и социальные связи. Брейн-коуч Алла Наумова делится полезными рекомендациями, как повысить его уровень.