Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Жирный тип кожи: как не расстраиваться?

Возможно, формулировка в заголовке прозвучит для кого-то странно… Но, скорее всего, обладательницы жирной кожи хорошо знают, в чем дело. Они понимают, каким триггером тревожности может быть подбор ухода для такого типа кожи. Рассказываем, как можно с этим справляться.

«За 3 года набрала 38 кг и не могу смотреть на себя в зеркало. Как это принять?»

«Мне 21 год, а вешу я 89 кг — это очень и очень много для меня. До 19-ти лет я была стройной (максимум весила 51 кг при росте 166 см). Я поправилась изначально на 34 кг, и вообще непонятно от чего…»

Присмотритесь к близким: 6 признаков деменции, которые увидите только вы

Нейродегенеративное заболевание стремительно молодеет: если раньше деменция считалась уделом пожилых людей, теперь первые признаки могут появиться даже у тех, кому еще нет и 30 лет. Человек, у которого начинается деменция, далеко не сразу понимает, что с ним что-то не так. Стоит быть внимательным к своим близким, чтобы распознать первые симптомы и вовремя обратиться к врачу.

Боль во время секса у женщин: 3 основные причины и советы гинеколога

Сексуальность и агрессия: 3 области, где они прячутся в теле

Алена Долецкая: «Одежда для достижения успеха значит больше, чем может показаться»

«Ночной дожор»: почему хочется есть, когда нужно спать

Кто из нас не бегал ночью к холодильнику, чтобы стащить что-нибудь вкусненькое. Что для одних — невинное потакание моментальному желанию, для других — настоящее психологическое заболевание. Считается, что «синдрому ночной еды» подвержены 1–2% населения, но точной статистики нет, так как большинство людей не обращаются к врачам. Что служит причиной заболевания и как бороться с приступами?

Можно ли умереть от стресса: мнение ученых

О вреде стресса сказано немало — он действительно влияет на все системы организма. Но способен ли он довести до настоящего летального исхода?

Названы 10 главных фобий россиян

Принято считать, что в топ-3 фобий у людей входят страхи замкнутого пространства, высоты и пауков. Но, как показал опрос на сайте Здоровье Mail.ru, россиян больше пугают другие явления.

10 причин утренней головной боли

Психосоматика осенних заболеваний: о чем кричит наше подсознание

Ляйсан Утяшева и Виктория Борзенкова: о стрессе, лишнем весе и любви к себе

Панические атаки: разбор случая и рекомендации психолога

Многие из нас слышали о таком феномене, как паническая атака, но мало кто знает, как она проявляется и с кем может произойти.

5 мифов об уходе за кожей с атопическим дерматитом

При атопическом дерматите особенно важен правильный уход за кожей. Рассмотрим типичные ошибки и разберемся, как правильно заботиться о своей красоте.

Как на нас влияют магнитные бури: объяснение физиков

В сентябре 2023 года ожидается несколько мощных геомагнитных бурь — и сильнее всего их прочувствуют метеозависимые люди. Рассказываем, действительно ли на некоторых людей влияет усиление геомагнитного фона и как этот факт объясняют ученые.