Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

19-летний китаец стал самым молодым пациентом в мире с болезнью Альцгеймера

До сих пор врачи полагали, что болезнь Альцгеймера в большинстве своем поражает людей именно пожилого возраста — такой диагноз редко ставят даже 30-летним. Однако у молодого человека из Китая ее симптомы начали проявляться еще в 17 лет.

Большая сушка: что происходит в организме во время сжигания жира — разбор с экспертами

Сушка — уменьшение жировой массы для обретения стройного мускулистого тела — модная тема. В интернете можно найти массу информации по этому вопросу — и, конечно же, весьма противоречивой. Разбираемся вместе с экспертами, в чем польза и вред этого способа похудения.

«Во время приступов тревоги мне становится так больно, что жить не хочется»

«Я не могу понять, что со мной происходит: чувствую тревогу каждую секунду своей жизни. Мне тяжело работать, даже если работа не столь сложна, тяжело контактировать с коллегами. Я работаю удаленно, и по утрам у нас проходят собрания со включенными камерами. Я каждое такое утро нахожусь в ужасном стрессе…»

Почему пациенты могут бояться гастро- и колоноскопии: ответ психотерапевта и мнение эндоскописта

Подготовка к ЭКО: что надо знать каждой женщине об овариальном резерве

Алкогольная депрессия: как распознать проблему — объяснение нарколога

7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста

Часто, услышав аромат свежей выпечки, мы тут же хотим перекусить. Запах еды вызывает мнимое чувство голода. Чтобы контролировать аппетит, нужно научиться различать сигналы организма и отличать реальную потребность в еде от ложной. Это первый шаг к осознанному питанию.

«Как только выбросила снимок МРТ, появились проблемы со здоровьем. С чем это связано?»

«После того, как я выкинула снимок МРТ, стала плохо себя чувствовать. Появились головокружения, головные боли, страх выходить на улицу. Я начала накручивать себя, что, наверное, нельзя было выкидывать снимок, что это плохая примета…»

3 самых распространенных женских заболевания в наше время

Даже небольшой стресс сказывается на нашем самочувствии. Накапливаясь, он может начать проявляться на физическом уровне. О том, что в таком случае происходит именно с женским организмом, рассказал эксперт по психосоматике.

«Я мог бы написать книгу о ненависти к себе»: певец Робби Уильямс впервые признался в психическом расстройстве

Все, что нужно знать о мороженом: когда, кому и почему летний десерт опасен

Точные цифры: нужно ли бояться повышенного холестерина — объяснение врача

Не сексом единым: как понять, что у мужчины дефицит тестостерона — 8 симптомов

«Много работаю, сильно устаю, на секс нет ни сил, ни желания», — жалуется мужчина. Казалось бы, трудоголик обыкновенный, как и многие вокруг. Но нет: после визита к эндокринологу может выясниться, что дело не в амбициях, а в нехватке тестостерона. С чем это связано? И как можно повысить уровень «сексуального» гормона?

Рак щитовидной железы: как не допустить развития болезни — 6 главных правил

Рак щитовидной железы не входит в пятерку и даже в десятку самых распространенных онкологических заболеваний. Однако, будучи «тихим раком», он может долгое время протекать бессимптомно — и в этом его основная опасность. Как если не предотвратить, то выявить на ранней стадии развитие болезни? Объясняет врач-онколог.

Пляжное тело: почему считается, что право надеть купальник нужно заслужить, — личный опыт и мнение психологов

Взглянуть на собственное отражение в зеркале примерочной или первый раз за лето появиться на многолюдном пляже — в любом случае надеть бикини может быть непросто. Так проверяется наша уверенность в себе и умение выдерживать взгляд окружающих.