Стиль жизни
Врач рассказал о маленькой хитрости, позволяющей сбросить до 7-8 килограммов
Доктор Такафуми Кудо, директор педиатрической клиники в японском городе Мияма и ведущий YouTube-канала «Диетическая поликлиника», считает, что одна небольшая уловка во время еды даст возможность похудеть.
Как есть, чтобы похудеть: 6 советов диетолога
Похудеть легко: от нас требуются лишь незначительные изменения в повседневном образе жизни, а вовсе не изнурительные диеты и не ежедневные тысячи приседаний. Делимся подробностями.
Антистресс-рецепт от психолога: шоколадный чизкейк
Мы попросили психолога и системного семейного терапевта Екатерину Козейкину, постоянного эксперта Psychologies.ru, рассказать о том рецепте, который помогает ей справляться со стрессом.
«Обычно я не так легкомысленна, но…»: как и почему на нас влияет эротическая литература
Сколько бы про эротическую литературу ни шутили, популярности она не теряет. С чем связан интерес к этому жанру? Что выгодно отличает прочтение любовного романа от просмотра порнофильма? И каким терапевтическим эффектом обладают печатные постельные сцены? Разбираемся вместе с сексологом.
32-летний отец 65 детей устал от одиночества и решил найти любовь
Самый плодовитый донор спермы в мире рекламирует себя в соцсетях и на своем сайте под слоганом «Забеременей сейчас».
Умер автор передачи «Спокойной ночи, малыши»: что для нас значила эта программа
За три дня до своего 98-летия умер Владимир Меерзон — один из создателей телепередачи, известной на всю страну и за ее пределами. Что значила «Спокойной ночи, малыши» для детей, особенно для тех, кто рос в СССР?
Лето в городе: 5 интересных событий в Москве и Санкт-Петербурге
Каждый год мы с нетерпением ждем лета, которое ассоциируется с долгожданным отдыхом, ярким солнцем и бесконечными прогулками. Какие приключения подготовил этот сезон в 2023 году? Собрали пять мероприятий, на которые стоит отправиться за свежими впечатлениями.
Клубника и не только: топ-5 самых полезных ягод
Кислые, сладкие, сочные ягоды занимают особое место в мире питания и здорового образа жизни. Исторически ягоды были неотъемлемой частью человеческого рациона. Вот и сегодня они набирают популярность среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет получать максимум пользы от своего питания.
Как правильно мыть голову: 8 простых шагов
Красивые волосы — это про генетику? Так думают многие и ошибаются. Безусловно, генетика важна, но не больше, чем правильный уход, который может компенсировать многие наследственные явления. Рассказываем, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранять волосы в их лучшем состоянии.
новое на сайте
Тест на самореализацию: Какие у вас интересы?
Герман Субботин рекомендует: головоломка «Соты», с которой справятся лишь настоящие интеллектуалы
«Когда мама оставляет меня с бабушкой и уезжает с младшей сестрой к отчиму, я плачу и тоскую по ней»
Обречена на проблемы в отношениях? Миф о женщинах, выросших без отца
«После 2 лет в завязке снова начал употреблять наркотики. Стыдно…»
Скалкой по голове или спокойно обсудить: как реагировать на измену
«Коллега провожает меня взглядом, расспрашивает обо мне, но не подходит. Проявить ли инициативу самой?»
«Учитель и баян разговаривали друг с другом»: как чужая любовь к своему делу может заразить нас на годы вперед
