Стиль жизни

Мы боимся говорить о деньгах: почему и как это исправить?
Деньги — одна из самых табуированных тем. Хвастаться своим состоянием или спрашивать, кто сколько зарабатывает и на что тратит, в обществе считается некультурным. Но подобные разговоры могут повысить нашу самооценку, вселить уверенность и улучшить отношения с партнером. Как именно они помогают, объясняет психолог и финансовый коуч.
Как просто взять и убежать от тревожности
Как справиться со стрессом и найти в себе силы двигаться дальше? Ответ прост — именно двигаться. В прямом смысле. Например, потанцевать, выйти на прогулку, а лучше заняться спортом. Рассказываем, как начать тренировки правильно и безопасно для организма, а также почему это действительно работает.
Как заставить себя бросить курить?
Чтобы справиться с зависимостью, нужно преодолеть сопротивление собственного разума. Почему тяга к курению так устойчива и как ее побороть? Комментарии и советы психологов.

Физиологические методы борьбы со стрессом: 5 проверенных практик
Как правильно обращаться с телом, чтобы достичь душевной гармонии, рассказываем 7 апреля — во Всемирный день здоровья.
Менопауза: как подготовиться и пережить?
Многие женщины с тревогой ждут приближения менопаузы. Она ассоциируется со старостью и угасанием женской привлекательности и сексуальности. Как пережить этот период без потерь?
Екатерина Царева: «Жить экологично значит оставаться человеком»
Почему экологичность — это не только про сортировку отходов, но и про соблюдение личных границ? С каких шагов стоит начинать свой собственный экопуть? Как выглядит современный «зеленый» ноутбук и будущее «зеленой» экономики? Мы поговорили об этом с директором по маркетингу Acer в России Екатериной Царевой.

Диета или образ жизни?
Изучаем тему вегетарианства и обсуждаем пропорции питания и идеальные сочетания вместе с диетологом Александрой Коршуновой.
Это веганские? Да!
Посмотрев на эти рецепты вы никогда не догадаетесь, что они веганские. И да, они очень вкусные!
8 фильмов о том, есть ли жизнь после измены
Измена часто становится той темой, вокруг которой закручивается сюжет трепетной любовной мелодрамы, душераздирающей драмы или захватывающего триллера. Люди по-разному переживают вмешательство в их отношения третьего лица — для одних это конец жизни, а для других — начало чего-то нового. Мы собрали подборку фильмов о том, как переживают измены в разных уголках планеты.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты