Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Уже завтра наступает осень — время уютных посиделок с пледами и горячим чаем. Мы подобрали лучшие книги для борьбы с демисезонной меланхолией.

31 АВГ 2019 10:00

Сделай сам: массаж и гимнастика для лица

Вы пользуетесь омолаживающими средствами и регулярно проходите курс процедур у косметолога. Вы уверены, что делаете все для сохранения молодости кожи. И все же вы пропускаете один шаг. Какой? Отвечают французские косметологи Мари Пьер Ил-Сильвестр и Жоэль Сиокко.

Как в кино: 10 фильмов, чтобы укрепить отношения

Фильмы про отношения помогают партнерам решать накопившиеся проблемы — причем не менее эффективно, чем сеанс у психотерапевта. Важный момент: фильмы нужно смотреть вдвоем и обязательно обсуждать. Список прилагается.

Биарриц: серфинг, романтика и королевская роскошь

«Что нам мешает обрести свободу»: сериалы в тему

Парфюмерное монашество: духи не для обольщения, а для самовыражения

Как сделать дом уютным

«Какой красивый дом, но жить в нем я бы не смогла». Любое жилище, реальное или воображаемое, — это овеществленная модель внутреннего «Я» человека. Мы невольно наполняем его личными переживаниями, внутренними конфликтами и тревогами. В свою очередь, дом — цвет стен, планировка, мебель — влияет на наше восприятие и самочувствие. Как сделать дом уютным?

10 продуктов, которые помогут стать активнее

Как восполнить заряд энергии тем, кто много работает, регулярно тренируется и ведет активный образ жизни? Рассказывает кандидат медицинских наук, диетолог Олег Ирышкин.

«Я и мои эмоции»: сериалы в тему

Кто кем или чем управляет — мы эмоциями или эмоции нами? Ответ не так однозначен, как может показаться на первый взгляд. Как окружающие нас люди справляются с обуревающими их чувствами? Что будет, если выпустить эмоции из-под контроля? Ответы — в нашей традиционной подборке сериалов.

20 АВГ 2019 10:00

7 способов думать о деньгах так, чтобы они были

«Как приручить смартфоны»: сериалы в тему

«Просто расслабься!» Почему это важно и как этому научиться

«Я хочу, чтобы меня услышали»: сериалы в тему

Модница из Вест-Сайда, мальчик с ограниченными возможностями, азиатское семейство, пытающееся ассимилироваться в Штатах… Что у них общего? Все они отчаянно хотят, чтобы окружающие услышали их голос и все то, что им важно сказать. Собрали для вас несколько шоу, легко и увлекательно обыгрывающих непростую тему.

13 АВГ 2019 12:00

Лучшие цитаты фитнес-фриков о тренировках

Ожидание: занятия спортом полезны для здоровья, помогают сделать тело более совершенным и повышают самооценку. Реальность: иногда прямо в процессе хочется умереть. Собрали для вас цитаты тех, кому не чужд фитнес — в той или иной его форме. Любому, кто хоть раз ходил в зал или тренировался дома, наверняка откликнется хотя бы часть этих высказываний.

6 способов выучить английский при помощи Lego

«Убрали игрушки, пришло время учиться» — не очень-то вдохновляющее начало урока, не так ли? Игра для малышей — самое естественное занятие. Играя, дети не просто развлекаются — они познают мир, развивают логику, отрабатывают социальные навыки. Поэтому использование игрушек в обучении оправдано и очень эффективно.

12 АВГ 2019 14:00