Стиль жизни

Праздник девочек в Японии: как его отмечают и чему он может нас научить
Поздравлять женщин в начале марта принято не только у нас. В третий день третьего месяца японцы ежегодно отмечают Праздник девочек. Красивый ритуал скрывает в себе глубокую мудрость. Что это за традиция и каким глубоким смыслом она наполнена?
Рабочие ремонтировали кухню и нашли подарок от прежних жильцов
Чего только не найдешь в старом доме! Порой вместе с ним нам достаются истории прежних жильцов, небольшие сообщения из прошлого, а еще — неожиданные подарки.
Три кита жизнестойкости
Какие качества помогают нам успешнее сопротивляться стрессам? И можно ли развить их в себе, если уж не повезло с ними родиться? Об этом рассказывает психолог Дмитрий Леонтьев.

Можно ли выучить новый язык после пятидесяти?
Наш мозг отличается исключительной лингвистической гибкостью, которую мы, к сожалению, с годами теряем. Тем не менее выучить иностранный язык можно в любом возрасте — главное, чтобы было желание.
«Еда для настроения»: в чем ее секрет
В двадцать первом веке продолжает расти спрос и на здоровые продукты, и на психологическую помощь. Чем больше у человечества эмоциональных проблем, тем более популярной становится еда, которая способна улучшить настроение и самочувствие. Как это работает и чем мы можем порадовать не только вкусовые рецепторы, но и душу?
Влияет ли форма бюстгальтера на здоровье груди
Женское белье давно перестало быть просто функциональным. В магазинах теперь есть бесчисленное количество разнообразных бюстгальтеров на любой вкус и размер. Но все ли они безопасны для здоровья груди? И действительно ли пресловутые «косточки» могут повысить риск заболеть раком молочной железы? Разбираемся с врачом-гинекологом Еленой Анненковой.

Как сохранить крестец здоровым: упражнения для людей любого возраста
Эту часть позвоночника называют «основой человека». Это — тот самый центр, который собирает тело в единый механизм. О крестце, его значении для нашего здоровья и способах его поддержания в хорошем состоянии рассказывает мастер восточных оздоровительных практик Дмитрий Воропаев.
Орторексия: правильное питание как опасность
Современный культ здорового образа жизни и его важнейшей составляющей, правильного питания, может принести отрицательные плоды. Последнее время ученые заговорили о новом расстройстве пищевого поведения — нервной орторексии, или навязчивом стремлении питаться правильно.
Обман зрения: почему мы не видим свое тело таким, какое оно есть
Согласно статистике, большинство женщин считает себя намного полней, чем они есть. В чем причина такого несовпадения? Откуда столько самокритики? И как нам научиться правильно видеть себя со стороны?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты