Стиль жизни

Тело говорит: надо меньше на себя брать
Постоянно болит шея или голова? Возможно, дело не в неудобной подушке или изменчивой погоде. Неприятные ощущения могут сигнализировать о том, что вы взвалили на себя слишком много ответственности. Как быть в такой ситуации?
Икигай: 5 принципов счастья по-японски
Изучение концепций счастья в разных странах сегодня невероятно популярно. Вслед за датским хюгге и шведским лагом исследователи взялись за японскую философию благополучия икигай. Что это такое на самом деле?
Как эйджизм мешает молодым строить карьеру
Какие различия между поколениями — лишь мифы, а какие действительно существуют, кто такие беби-бумеры и миллениалы, а также каких стратегий стоит придерживаться в работе с ними?

Гигиена в критические дни: какое средство выбрать?
Существует ли идеальное гигиеническое средство на время менструации? Чтобы было удобным, надежным, простым в применении, безопасным для здоровья и экологии одновременно? У даосской медицины есть свой взгляд на «критические» дни — и на максимально экологичный подход к гигиене в этот период.
На содержание любовника 44-летняя американка выделила миллион рублей в месяц
Одинокие женщины в возрасте нередко мечтают о молодых любовниках, только вот сами парни не всегда охотно вовлекаются в подобные авантюры. Американка по имени Джули нашла путь к сердцу молодых мужчин. Какой? Об этом он рассказала в своем TikTok.
«Я не могу без шоколада»
Привычка заедать проблемы чем-нибудь вкусненьким знакома многим из нас. Избавиться от пищевой зависимости предлагают диетологи, психологи и коучи на специальных тренингах. Один из них посетила наш корреспондент.

Детские книги: 3 новинки этой осени
Каникулы дают нам возможность не просто побыть с семьей, но и качественно улучшить общение с близкими. Например, читая детям книги и обсуждая их. Мы подобрали для вас новинки, вышедшие в октябре.
От теплой ванны до гимнастики: как избавиться от боли во время месячных?
Некоторые женщины почти не замечают наступления месячных — для них «эти дни» проходят так же легко, как и любые другие. Но у большинства менструация сопровождается довольно сильной болью в животе. Настолько сильной, что может потребоваться «Скорая помощь». Почему так происходит? И можно ли раз и навсегда устранить эту проблему?
Мужчина попросился в тюрьму, чтобы спрятаться от надоевшей жены
Пока большая часть попавших за решетку мечтает о возвращении домой, некоторые считают, что дом — и есть настоящая тюрьма. Такие мысли, к примеру, посещали и героя данной истории. Ему показалось, что проще вновь сдаться полиции, чем жить рядом с супругой.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты