Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Почему йога так популярна: большой разбор

Бегуны и поклонники фитнеса того и гляди станут анахронизмом. Студии йоги открываются чуть не на каждом углу, многие крупные компании приглашают учителей для занятий прямо в офисе. Еще немного — и появляться на людях без коврика для выполнения асан станет неприлично. Что стоит за удивительной популярностью йоги?

«Пятница, 13-е»: почему мы подвержены суевериям — мнение психолога

Казалось бы, на дворе XXI век — время научных открытий, стремительного прогресса и новых технологий. Тем не менее мы, как и наши далекие предки, избегаем определенных знаков и символов и выполняем странные ритуалы, чтобы защищаться от проклятий, порчи, сглаза и ненастий. Ведь лучше перестраховаться, пусть это и выглядит глупо, чем испытывать судьбу. Или нет? В пятницу, 13-го, разбираемся вместе с психологом.

5 способов наладить общий язык с телом

Тело — не только наш проводник в жизнь, благодаря которому мы узнаем все о материальности мира, но еще и прямое отражение нашего внутреннего состояния. Тело все время говорит с нами, однако мы не всегда хотим его слышать. Рассказываем о пяти способах восстановить связь с телом.

Расписание на день: 6 расслабляющих упражнений— попробуйте сегодня

Заразный «кракен»: чем опасен новый вариант коронавируса

Дефицит железа: какие продукты защитят от анемии

Ностальгия или абсурд: объявлены лауреаты премии «Золотой глобус»

10 января 2023 года премию «Золотой глобус», вторую по престижности после «Оскара», вручили в Калифорнии.

Как восстановиться после новогодних праздников: 5 простых шагов — читайте в галерее

Долгожданные новогодние каникулы пролетели, как один день, нарушив при этом наш привычный режим сна и рацион питания. Как похудеть, почистить организм и настроиться на работу после праздников? Возможно ли быстро вернуться в привычный график и ритм? Врач-невролог делится советами, которые помогут почувствовать себя лучше.

Экстраверты, невротики и токсики: что говорит о вас любимое блюдо — проверьте себя

Сладкое, острое или соленое? Ученые обнаружили связь между пищевыми пристрастиями и типом личности человека. Спойлер: любители маршмеллоу и поклонники кайенского перца действительно отличаются друг от друга.

«А мне нравится!»: топ вещей, которые не принимает общество, но любят избранные

5 книг, которые помогут сделать важный выбор

Как вернуть стройность после Нового года: 7 процедур для фигуры

Бьюти-эскапизм: как косметика помогает расслабиться — изучите основы

Эскапизм — побег от реальности или возвращение к себе? В индустрию красоты термин пришел с началом пандемии и вот уже несколько лет плотно связан с обретением физического и эмоционального спокойствия, которое так необходимо в неспокойное время. Предлагаем изучить основы и попробовать применить знания на практике.

«Новые Пацанки»: психологический разбор участниц

Финальная серия социального реалити-шоу «Новые Пацанки» вышла на телеканале «Пятница!» в конце декабря. Мы поговорили с психологом проекта и попросили рассказать о работе с наиболее яркими участницами — молодыми девушками со сложными судьбами и глубокими психологическими травмами.

Как восстановить кожу после новогодней ночи: 7 полезных бьюти-процедур

После главной ночи года и декабря, переполненного заботами и дедлайнами, качество и состояние кожи порой оставляет желать лучшего. Косметолог перечислила основные бьюти-процедуры, которые помогут вернуть свежесть и сияние.