Стиль жизни

Попадья, омбудсмен, приемная и многодетная мать. Вы верите в то, что это можно совмещать?
Любая многодетная мать расскажет нам, что ее день начинается в 6:30 утра и заканчивается около 11. Более 3 часов в день она тратит на приготовление пищи, 2 часа — на то, чтобы отвести детей в школу... И это далеко не все. Как тут найти время на карьеру чиновника? Давайте разбираться вместе.
9 новых книг о психологии
Наша новая подборка лучших книг из тех, что недавно вышли в свет, — о принятии своего тела, о том, как пережить расставание, о возрастных изменениях и менопаузе, об управлении жизненной энергией и многом другом.
«Это все мое, родное»: лучшая точка для отдыха в России
Границы понемногу открываются, перелеты налаживаются, но уже не хочется куда-то лететь. Да и зачем, если можно устроить себе необычную эко-поездку, не выезжая за пределы страны? Компания «Игора Тур» создала авторские программы по Северному Приладожью, которые открывают новые маршруты для путешествий по родине, помогут перезагрузиться и провести отдых ярко.
28 ОКТ 2021 18:25

5 книг о том, как восстановить отношения после измены
Это случилось. Вы пережили всю гамму чувств — от гнева и разочарования до надежды, что счастье все же возможно. Изменник раскаялся и осознал, что любит только вас. Но как провести перезагрузку и вернуть тепло в отношения? Несколько книжных лайфхаков.
Эми Адамс: «Я четыре года работала в варьете. Это обуздало мое самолюбие»
Шестикратная номинантка на «Оскар», обладательница двух премий «Золотой глобус». Ей под силу сыграть и принцессу (фильм «Зачарованная»), и монахиню («Сомнение»), и филолога, сумевшего наладить контакт с пришельцами («Прибытие»). О том как из многодетной семьи мормонов попасть в Голливуд, рассказывает Эми Адамс.
Уронить и поджечь: французские десерты, созданные по ошибке
Человеку свойственно ошибаться. И даже в сердце мировой гастрономии — Франции — повара не застрахованы от промахов, впрочем, далеко не всегда требующих исправления…

Выспаться и стать… счастливее
В круговороте дел мы забываем уделить внимание себе и своему самочувствию. Например, часто не высыпаемся, причем не считаем это чем-то особенным: «Мало сплю, ну и ладно — у всех так». Попробуйте один раз выспаться как следует — и вы проснетесь другим человеком! Что для этого нужно?
«Ультразвук снижает подвижность сперматозоидов»: новый способ контрацепции
До недавнего времени у мужчин было всего два варианта контрацепции: презервативы и вазэктомия. Существуют еще и гормональные средства — таблетки и инъекции — но они пока не прошли проверку, а потому считаться хорошей альтернативой не могут. «Этого мало», — решила немецкая исследовательница, и создала устройство, которое может стать технологическим прорывом.
Как повысить креативность, не сходя с места
Насколько быстро и интересно вы мыслите? Это не в последнюю очередь зависит от вашего самочувствия. Улучшив его, вы увеличите эффективность работы мозга. Несколько простых рекомендаций.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты