Стиль жизни
От «Костра на ветру» до «Молодости»: за что мы так любим якутское кино
В последние годы настоящий бум переживает кино из Республики Саха (Якутия). Снятое за копейки, смонтированное порой на коленке, оно постепенно выросло в явление международного масштаба — и шедевр выходит за шедевром. О чем снимают кино в этом регионе и почему оно так нравится и зрителям, и критикам?
Продукты, полезные для печени: что пора добавить в рацион
Угадайте, какой орган является самым большим в организме после кожи, никогда не прекращает свою работу и может вырасти заново, даже если от него осталось всего 25%? Все верно! Речь о печени. Она принимает активное участие в пищеварительных и кроветворительных процессах, а также в белковом, углеводном, жировом и минеральном обменах. Печень — королева системы детоксикации. Но и ее стоит очищать, тем самым облегчая ее работу. Рассказываем, как заботиться о печени правильно.
«Аж трясет!»: 5 шагов, чтобы справиться с внутренней дрожью, — мнение психосоматолога
Иногда вибрация всего нашего организма вызвана не холодом, а стрессом. Как возникает внутренняя дрожь? Что поможет справиться с тревогой в моменте и долгосрочной перспективе? Объясняет врач-психосоматолог.
Какие продукты нужно убрать из рациона навсегда
Речь идет о двух больших категориях продуктов — это трансжиры и белый сахар. Что с ними не так и как без них жить, рассказывает специалист по здоровому питанию.
Бомбочки, соли и гели: 20 средств для ванны, которые помогут расслабиться
Согласно исследованиям, принимая горячую ванну, мы активизируем парасимпатическую нервную систему и снижаем уровень гормонов стресса. Но это процедуру можно сделать еще более полезной — с помощью бомбочек, соли и пены для ванн. Рассказываем, какими средствами стоит себя побаловать.
15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание
Собрали кинокартины, которые напомнят вам, что вы не одни, а расставания — это то, через что проходят все.
Как макияж помогает полюбить себя: 4 важных аргумента — мнение визажистов и психологов
Порой мы недооцениваем силу макияжа, который может помочь нам открыть в себе новые грани, стать сильнее и преодолеть комплексы. Главное — получать от процесса удовольствие. Объясняем, как макияж улучшает наше психологическое состояние.
Как правильно спать: 6 распространенных ошибок — советы косметолога
Всем известно, что спать нужно минимум 8 часов: именно столько времени требуется организму, чтобы полностью восстановиться, а клеткам кожи — обновиться. Дерматолог-косметолог рассказывает, как исправить самые распространенные ошибки, которые мы совершаем после захода солнца.
Как выявить рак молочной железы на ранних стадиях
Современные клиники предлагают множество диагностических, лабораторных и профилактических услуг. Одним из комплексных предложений для женщин стал онкологический чекап. Рассказываем, что должно входить в него и как он помогает избежать серьезных заболеваний.
новое на сайте
17 цитат Михаила Жванецкого, которые должен знать каждый, кто говорит и думает на русском языке
«Вы абсолютно правы»: как галлюцинации и поддакивание ИИ могут вам навредить
Почему наша хваленая гиперответственность — стратегия выживания
7 ликов Джона Стейнбека: подробный гид по творчеству писателя
«Такие дела, собачка»: простая «Ромашка» для тех, кому нужно отдохнуть
«Мужчина завел отношения со мной… и одновременно вернулся к жене. Говорит, меня любит, но от нее не уходит»
Сорвать куш или сойти с ума: на что потратить миллион?
«Уже 10 лет зависим от порно и мастурбирую по несколько раз за день. А во время минета ничего не чувствую»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Значение желтого цвета в психологии
Головоломка «Ромашка» для психоаналитиков: составьте 41 слово из понятия «конфликт»
Тест: Какая проблема разборчивых людей мешает вам больше всего?
Сколько слов составите, на столько процентов неделя будет хорошей: «Ромашка» для оптимистов
Тест: Выберите дождевик, а мы скажем, что вы не можете скрыть от людей
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
