Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Что скрывает наша спальня: причины нарушения сна

А вы знали, что кошмары могут становиться реальностью, когда мы спим? С одной стороны, сон — это неотъемлемая часть нашей жизни, и мы стремимся проводить его в максимальном комфорте. С другой — редко кто задумывается о правильном обустройстве спальни для полноценного отдыха. Тем временем незаметные для нас крошечные детали, присутствующие в спальне, приводят к нарушениям сна и ухудшению здоровья. Сегодня попробуем разобраться, о каких кошмарах наяву идет речь.

18 НОЯ 2021 13:40

18+

Британский университет открыл курс для подготовки секс-работников

Прогресс не стоит на месте: появляются новые профессии, а секс становится все менее табуированной темой. Работа в секс-индустрии, судя по соцсетям, также вызывает интерес у молодежи. Один из университетов Британии проанализировал все эти тенденции и запустил новый курс — для студентов, желающих оказывать секс-услуги. Что из этого вышло?

Избавиться от стресса: что такое энергетический детокс?

Хмурый ноябрь и предпраздничная суета способны создать нешуточный стресс для нашего организма. Все переживания, накопленные за год, вдруг выходят из фонового режима и проявляются необъяснимой тревожностью и тоской. Как сбросить этот энергетический мусор и настроиться на позитивную волну?

«Свекровь тайно подменяла смесью мое грудное молоко, так как считает его грязным»

Невеста попросила подруг похудеть к свадьбе, и они обиделись

4 упражнения, чтобы вновь поверить в себя

«Я пустила подругу пожить у нас, а она переспала с моим парнем»

Измена любимого — это всегда больно. Но еще сложнее, когда она сочетается с предательством лучшей подруги. В такие моменты приходится осознать горькую правду: многолетняя близость была лишь иллюзией. К сожалению, все это пришлось пережить героине нашей истории.

Синдром раздраженного кишечника: популярные мифы и действенные решения

Постоянная «революция» в животе — то диарея, то запор, то вздутие, то спазмы, то метеоризм, то боль... Вам это знакомо? Тогда присоединяйтесь к нашему прямому эфиру, где вместе с экспертом мы разберемся, что такое СРК — синдром раздраженного кишечника, какие симптомы для него характерны и, главное, как с ним справиться.

12 НОЯ 2021 14:25

«Я родила чужую дочь»: из-за ошибки медиков две женщины растили не своих детей

Многие люди все еще с подозрением относятся к процедуре ЭКО. Надуманных страхов немало. Но все же один из них порой оказывается обоснованным. Например, в случае наших героев — пары, которая несколько месяцев растила... не своего ребенка.

Осенние заготовки: копим в теле энергию, чтобы пережить зиму

Мужчина подменил злую кошку на добрую, и жена этого не заметила

Тело говорит: надо меньше на себя брать

Икигай: 5 принципов счастья по-японски

Изучение концепций счастья в разных странах сегодня невероятно популярно. Вслед за датским хюгге и шведским лагом исследователи взялись за японскую философию благополучия икигай. Что это такое на самом деле?

Как эйджизм мешает молодым строить карьеру

Какие различия между поколениями — лишь мифы, а какие действительно существуют, кто такие беби-бумеры и миллениалы, а также каких стратегий стоит придерживаться в работе с ними?

Обучение и развлечение: осваиваем английский по историям великих женщин

Истории выдающихся женщин и lifelong learning — обучение в течение всей жизни — два тренда сегодняшнего дня. Что получится, если их совместить? Новая книга «Use your girl power! Учим английский по историям великих женщин».